E fitu-laumei e sosolo sau sau

1. Aveese le fatu ma fatu mai tamato, ma le tipi. Aveesea jalapeño mai fatu Meaʻai: Faatonuga

1. Aveese le fatu ma fatu mai tamato, ma le tipi. Taʻu le jalapeño mai fatu ma olo. E lua fulufulu fulufulu mafiafia o le sipuni, e fa aniani ua maeʻa ona gaosia. Faʻafefiuʻi tamato, jalapenos, cilantro ma le 2 sipuni tele o le lime juice i totonu o se pesini. Faʻafefiloi ma le sipuniti o masima ma tuʻu pea seia oʻo ina vaivai le tamato, e tusa ma le 30 minute. Faʻasusu le faʻafefiloi i se pesini ma sasaa le vai. 2. Faʻailoa le piʻamea uliuli, galati gaosi, o le suamalie o le lime, o le kulimi chilli ma le masima totoe i le meaʻai gaosi. Faʻafeiloaʻi i se pesini ma fufuluina le pesini o le tuʻufaʻatasiga. Faʻafefiloi le kulimi kirimoli i le meaʻai ma le 2 ipu (300 g) o le sisi seia oʻo ina lamolemole. Tuu i totonu o se isi pesini. Faʻamau le vaega o piʻu pipi i totonu o se ipu vai poʻo se ipu. 3. Maualuga i se laulau o le kirimoli oona ma fafasi solo i le kulimi totoe. Tuu le guacamole ile pito i luga, ona sosoo ai lea ma le paluga tomati. Fafasi tafatafa o laupepa ma tautua ma tupe meataalo. E mafai ona teuina le saumasi i totonu o le pusaaisa mo le 24 itula. Faataga le saumalie e tu i le vevela vevela mo le 1 itula ao le i auauna atu.

Auaunaga: 8-10