O le metabolism o vailaau faʻamaʻi uma ia e tupu i totonu o le tino o le tagata, lea e faʻaaoga ai le suiga o mea ma le malosi. O le faʻasaina o le tino, o le faʻasolosolo o mea e le tatau ai, o le faʻamamāina o le xenobioiotics, o le faʻatulagaina o mea e manaʻomia, mea vavalalata vavalalata, ma isi mea, o lona uiga, e aofia uma ai gaioiga o gaioiga e faia i totonu o le tino ma e taulai i le faʻasologa ma le faʻaleagaina o soʻo se mea. O le gasegase o se faafitauli e masani ona tupu ma o mafuaaga o ia ituaiga maʻi e ono eseese.
O le metabolism e aofia ai faiga e fesoʻotaʻi faʻalua - anabolism (faʻasolosolo tali) ma le catabolism (faʻasologa o le vevela, vaeluaina).
Anabolism e aʻafia ai le faʻapipiʻiina o vailaʻau ma vaega i le taimi o gaioiga o le enzymatic. Anabolism e fesootaʻi ma le faʻaaogaina o le malosi o loʻo i ai i le phosphate bond of ATP.
O le catabolism, i se isi itu, o lona uiga o le vaeluaina o ia lava ma meaʻai i meaʻai i le taimi o le tali atu o le enzymatic ma o loʻo tuʻu mai faatasi ma le faʻatuina o le malosi i le tino o le ATP. O lona uiga, o le enzymes o se vaega taua i le faiga o gaioiga.
Mafuaaga o le faʻafitauli o le tino
O mafuaaga autu e pei ona taua i lalo:
- Faʻasalaga o le endocrine ma le popole o le tino;
- Toesea o enzymes ona o le soliga o latou faʻasinomaga;
- Le lava le puipuiga o le puipuiga;
- Le lava le malosi o fesuiaiga o femalagaiga;
- O se suiga iloga i le taumafataga, lea e tau atu i le le lava o elemene, vitamini, amino amino taua, gaʻo gaʻo;
- E le fetaui ma le tulaga agavaa ma le tele o mea taumafa faatasi ma le aofaʻiga o tupe faʻaalu ile tino;
- Masini mamafa i luga o le tino;
- Taliaina mai fafo, vailaʻau oona (xenobiotics);
- Faʻaleagaina i le gaʻo, i DNA.
O se faatosinaga tele i le faagasologa o le metabolism o le i ai lea o se auala o le olaga, masani o meaai paleni, se taumafataga filifilia, le tele o le moe masani, tulaga faigata, taaalo i taaloga ma na o gaioiga gaioiga.
E i ai le manatu e faapea o mafuaʻaga mo le soliga o faiga faʻasolosolo e aofia ai mea nei:
Suiga suiga i le olaga
Ua faaalia mai o tagata e faigata ona iloa suiga ma toe fausia o latou olaga e sili atu ona pagatia i le tele o maʻi le atoatoa. O suʻesuʻega uumi ua faʻaalia ai e aofia ai i latou o loʻo mafatia mai le leai o se mea, oi latou o loʻo taumafai mo se poloaiga maopoopo i le olaga, o loʻo tulimataʻi ma faʻapena o latou olaga e matua sili ona taatele.
Faafitauli faaleaiga
Ua faailoa mai e tagata sailiili a Amerika o tagata e mafatia i le gaogao o le a foliga mai e tulaʻi mai i aiga e leai se sootaga masani i le va o tagata o le aiga, e leai se agalelei, lagolago, fesoasoani felagolagomai, ma isi. I ia tulaga, o le masima e avea ma auala e faatosina mai ai le mafaufau, ma faapena ona totogi ai le sili atu o le kilokalama leai ni sootaga faaleaiga.
O tagata e leai se faʻalavelave, i le tele o mataupu, ei ai ni matua malolosi ma malolosi o loʻo faʻaauau pea ona faʻamalosi a latou fanau ma o latou aiga. O se taunuuga, o lenei mea e oʻo atu ai i feeseeseaiga i totonu o le aiga, le le lava o masani masani.
I ia tulaga, o le faaitiitia o le mafaufau i le mamafa, o le latou muamua laasaga tutoatasi. O ia tagata e taumafai e faamaonia i latou lava o se tagata, ia faamaonia io latou matua e mafai ona latou faia mea e aunoa ma o latou manatu, ma o lea ua amata ai ona latou pulea lo latou mamafa.
Faʻafitauli tau le vafealoai
O nisi tagata e amata ona faʻafesoʻotaʻi faafitauli faʻaletonu, toilalo, toilalo i fegalegaleaiga faʻatasi ma lo latou atoatoa. I taimi faapena e sau ai se tagata i le faaiuga afai o se mea vevela pe vaivai, e leai se mea leaga e tupu ia te ia. Sa nofo o ia i luga o se taumafa leaga, lea e mafua ai le soliina o gaioiga metabolic i totonu o le tino.
O faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi, e aofia ai faalavelave faʻafuaseʻi, teteʻa, faafitauli ma e pele, maliu o tagata o le aiga, faʻalavelave tele i le faʻamaʻi.
Puipuiga
E tatau ona manatuaina o le faʻafitauli o le gasegase ei ai aʻafiaga ogaoga, o le togafitiga o le a manaʻomia ai le tele o taumafaiga, taimi ma tupe. O le mea lea, e sili atu le puipuia o lenei maʻi nai lo togafitiga mulimuli ane.
O fua e puipuia ai le solia o le faiga o metabolic e avanoa mo tagata uma. Ua faaitiitia i se paleni paleni, o se olaga malosi, faamalositino, moe maloloina. Taumafai e aloese mai tulaga faʻanoanoa ma alu i meaai ma le mafaufau masani. I le tulaga o faafitauli, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi tagata tomai faapitoa mo fesoasoani.