Le taeao manaia tele! Laʻau gaosi suamalie mafolafola lapisi mafolafola ma aano o manufasi! E mafai ona faia ia faʻateleina lapoa ma laiti - e faʻalagolago lava i le lautele o lau fagu; faʻapea foi le puaa mo le meaʻai e mafai ona suia i le moa poʻo le faʻafefiloi. O fua o fuamoa ua faia mafiafia, e matua fetaui lelei lava, e lelei atoatoa mo gaioiga masani ma le masani ai. Ou te fautuaina!
Meaʻai:- Laʻau moa 7 pcs.
- Manoa puaa 500 g
- Onion purple 1 pc.
- Laʻau malosi 100 g
- Salu kulimi 4 tbsp. l.
- Salt 2 tsp.
- Pepa lanu uliuli 2 piniki
- Sogi suamalie faamamaina 1 tbsp. l.
- Palu falaoa 350 ml
- Laasaga 1 Matou te manaomia ni fuamoa moa, fasi falaoamata, sukati, kulimi suamalie, masima, eleele lanu moana, sunflower suamalie faamamaina, suamalie poo vai vevela ua saunia e saunia ai fuamoa o lo o taamilo i aano o manu.
- Laasaga 2 Ave le moa mataʻu, momotu i se pesini, faaopoopo le masima i luga o le pito o le naifi ma le 1 tsp. kulimi mumu. Faʻamau le fuamoa i se vaitusi ina ia lelei le suauʻu kulimi.
- Laasaga 3 Faʻafuaseʻi i luga o se apa vevela vevela mai le mea e maua mai ai fuamoa, falai le pancake mai itu e lua - liliu ma le faʻaeteete ina ia tumau pea lona tumau faamaoni! Ou te fautua atu ia te oe e fuga ni panikeke moa i totonu o se falai tele (28 cm).
- Laasaga 4 A o faʻatalai le pancake - ia faʻafefiloi le fuamoa i le faʻataʻitaʻiga i le mataupu faavae mai le laasaga 2. A uma ona falai le pancake egg egg - vave ona fuga i le isi. O lea tatou te faia ai fua uma e fitu - i le iuga matou te maua ai 7 paʻukeke.
- Laasaga 5 Tipi le seleni'oti, tipi lelei ma faʻaopopo i le puaa moa. Faaopopo foi le masima ma le eleele uliuli pepa. Mea faʻapitoa maeʻa.
- Laasaga 6 I le tasi itu o le pancake o le fuamoa, ia tuʻuina atu se fasi fasi meaʻai i le ituaiga o paʻu.
- Laasaga 7 Matou te afifiina le taaiga (e tusa ai ma le ituaiga kilila).
- Laasaga 8 Faʻafeiloaʻi uma pancakes - o le a sasaa atu ai le tele o laupepa i totonu o se ipu tao tao.
- Laasaga 9 I totonu o se vevela vevela po o se vai ua kuka, faaopoopo se sipuni sipuni o le kulimi kulimi ma se pine o le masima, faʻafefiloi ma sasaa le fuamoa ina ia mafai ona ufiufi sina sili atu nai lo le afa.
- Laasaga 10 Faʻamau i luga o le folasini ma le tao mo le 15 minute i lalo ifo o le foila ma le 10 minute e aunoa ma (sa taoina i lalo o le gill).
- Laasaga 11 Tatou te tago i laupepa, fufuluina i latou i le sisi kuka kuka i luga o se laulau lelei ma tuu i totonu ua uma ona mumu mo le 5 minute, ina ia liua le sisi.
- Laasaga 12 Tatou te faʻaaogaina fuamoa ma se aano o manu e tumu i se vevela tulaga!