I le taimi nei, i totonu o le maketi maketi, e mafai ona e maua se numera tele o matai e faʻapitoa i mea teuteu mo tamaitai i le tulaga. O tupe o lenei laina, o se tulafono, o hypoallergenic, o mea taua e aofia ai mea masani, o palatini i ia auala e le oi ai. O mea teuteu teuteu e ofoina atu le tele-e teuteuina mo le maʻitaga ae e le tele laina. Ae tutusa lava, i totonu o mea teuteu teuteu e mafai ona maua ai na tupe e talafeagai mo tamaitai i le tulaga. O le mea autu o le iloa e uiga i le faʻavae mo le filifilia o vailaau eseese.
Puipuiga o le cellulite
Atonu o le a maua le cellulite i le taimi o le maitaga, e tusa lava pe ua e maitaga ao le i maitaga ma vae lelei. O loʻo faamatalaina i le mea moni e faapea o le tino i le taimi o le maitaga na teu ai fanua masani, e leai se mea e tatau ona faia, talu ai ona o le natura. E le gata i lea, o le aofaiga tele o le vai e maua i le paʻu. O fafine maʻitaga e le o faʻamaonia mai ai kulimi-cellulite ma faʻafefiloi ma le kafini, lea e folafolaina ai se alavai. E mafai ona faʻaaogā tupe faʻa-Anti-cellulite, ae sili atu le tuʻuina atu o mea e sili ona lelei i mea e masani ai. O le tuufaatasiga o ia fualaau faasaina e le tatau ona aofia ai caffeine ma paraben. E pei o le tulafono, o le kulimi, lotions o le Imasla, lea e mafai ona maua i laina anti-cellulite o mamanu Guam, Weleda, botanics Natuderm, LaveraBody Spa.If o nei togafitiga e faʻaaoga faatasi ai ma se masini malamalama o vaega faʻafitauli ma se vaitaimi eseese, e mafai ona e maua se iʻuga lelei.
Fai mai faailoga o le "leai"
Mo fafine maitaga, o le tele o oloa e tausia e faʻatautaia i le puipuia ma le pulea o aʻa. E mafai ona aloese uma mai i luga o le paʻu o le fatafata, manava ma ogavae le vavalalata mai le suauu le lelei, pe afai e amataina le tausiga i le taimi. O le mea moni, o genetics e le o le vaega mulimuli, ae e tusa lava pe faʻalauteleina e lou tinā pe a uma ona e fanau mai, aua le fiu. Masalo o le ae maua faailoga, ae i taimi talafeagai o le a latou laʻititi. E i ai ni faʻailoga e mafua mai i le faʻaleagaina ma le le maua o le mamafa o le tupe maua, faʻamalaina ma le leiloa o le gaʻo o le paʻu. Paʻu ma le manogi o faailoga muamua ia o le le lava o le vitamini E ma faʻamamaina. Mo le puipuiga, e fautuaina e aofia ai meaai ma le vitamini E i meaʻai, ma o fatu ia, suauʻu fuālaʻau, legumes, fatuga atoa, moa, fuamoa, palu ma le sisi. Puipuia le faʻaogaina o faailoga o le a fesoasoani foi i le fusi ma ofu faapitoa mo fafine maitaga.
Faʻaaoga se vailaʻau faʻapitoa e aʻafia ai faʻamalosi mo tina maitaga e fautuaina e amata i le tusa ma le 12 vaiaso o le gaioiga, o lona uiga, i le taimi o le tuputupu ae o le manava o le susu ma le taimi na tuua ai le lua o tulaga lamatia ogaoga (8 vaiaso ma le 12 vaiaso).
O suauʻu, kulimi ma meaʻai e le mafai ona faʻataʻitaʻiina, e mafai ona maua i laina mo tamaitai i le tulaga o ituaiga nei: Mustela, Sanosan, Dr. Fisher, Dr.Sc. Hauschka, Baby Teva, Weleda, Neal's Yed Remedies, Lavera. O nei lava ituaiga o faʻataʻitaʻiga o le tuʻuina atu o laina faasolo mo le lactating women. O auala e faasaga i faʻamaloilo e maua ai e le gata mo vaipanoa faʻafitauli taʻitasi - o le manava, pusa, ogavae, ae mo le tino atoa.
Mea teuteu teuteu ma le tausiga o paʻu
O le paʻu o foliga i le taimi o le maitaga atonu e ono leaga, pe sili atu. Faʻatasi ma le faʻapogai o suiga o le hormonal, ua aliali mai le paʻu pe leai foi, o le paʻu o le paʻu e mamago pe sui foi.
E le mafai ona vavalo le ala e amio ai le totoga o se fafine maʻitaga, o le mea lea, o le tausiga o oloa o le a tatau ona fetuutuunai i suiga o loʻo tutupu. Vaavaaia ma suiga faʻafuaseʻi e le mafai ona tupu, ae e le fautuaina e faʻaoga tutusa mea teuteu.
Filifilia le auala mo le faʻamamaina ma le faʻamamaina o le paʻu i lenei vaitau o le olaga, e aoga le faitauina ma le faʻaeteete le tuufaatasiga o le oloa. E le tatau ona i ai ni meaola ma mea faʻasolo faʻamalo, paratini, suauu gaosia ma vailaʻau oona. I le taimi o le maʻitaga, e aoga le faʻaaogaina o vailaau faafomai ma le hypoallergenic cosmetics. Mo mamanu ma togafitiga talafeagai e talafeagai: Bioderma, Clinique, Lierac, Vichy, Lavera, Logona, Weleda, La Roche Posay.
Afai o le maitaga e tupu i le tautotogo ma le mafanafana, ona tatau ai lea ona faʻaeteete o le kulimi foliga o loʻo i ai le vailaau eletise, ona o le paʻu o fafine maʻitaga ona o le suia o le tala o le hormonal e faigofie lava i le foliga mai o ni sitaili.
E tusa ai ma mea teuteu teuteu, e tatau ona faaitiitia lona faaaogaina ma filifili mai i le mea o loo totoe, ma e tatau lava ona talafeagai, talu ai o vailaau o loo i totonu o mea teuteu e mafai ona auai i le faagasologa o gasegase, o lona uiga e afaina ai le afaina o le susu o le tina.
Mascara e tatau ona filifilia hypoallergenic, e leai se vai, e lanu po o le uliuli. E sili atu le lelei le lipstick e le tatau ona faʻaaogaina, ae faʻaaoga lipotia lipine. I ni tulaga ogaoga, e mafai ona faʻaoga le lipstick i le pulu. A filifilia se lipstick ma / poo le laugutu e aloese ai mai mea manogi ma lanu susulu, e mafai ona latou faailogaina se mea e mafai ona alu i ai le allergenic.
O le eyeliner suamalie e sili ona lelei e le faʻaaogaina, ina ia aua neʻi mafua ai le mumū o le membrane mucous, faʻaaoga se penitala. O le kulimi kirimulu e sili atu ona faʻaoga pe a manaʻomia. Ma i se tulaga lautele, ia taumafai e te le iloa e aua le faʻaaogaina le gaosiga, tuʻu lou paʻu malolo.
E tusa ai ma le faʻalanuina o fao, e le afaina ai le lac, ae o se mea leaga tele e ala i le faʻaaogaina o vailaau faʻasaʻo e faʻamalolo e ala i le faʻaaogaina o le lac ma le vaʻaia. I le taimi o le maitaga, e mafai ona e faʻasaina le faʻamalosi o le tino, afai e le mafai, ona faʻalogo lea i le mea moni o le aveeseina o le varnish ei ai le toluene ma le acetone (methyl benzol).