O le aʻa o le aʻa po o le aʻa papaʻe o le igoa lea o le laau lava e tasi, lea e taua o le togafiti. O le aʻa o lenei laau e mauoa i le zingiberium, o vitamin eseese vaega. Faaaoga aʻa i le kukaina o tagata eseese mo le kukaina o ipu eseese. O le ginger o loʻo i ai se manogi manogi manogi ma le manogi, faʻapea foi ma se tofo faapitoa, lea e sili atu ona lelei ma susulu ipu. I le faapaleo, e tele amino acids, ae e taua le iloa e faigata tele i le tino ona gaosia i latou tutoatasi, o le mea lea e le mafai ona toe faʻaaogaina le tino amino mo o tatou tino. E faʻaaogaina le ginger i foliga o le paʻu, i fulufulu, ae faʻaaoga foi i le ituaiga lauti. O faʻamanuiaga o le lauti o le talimalo e matua ese lava. Mo lana sauniuniga, o le aʻa o le laau e faʻaaoga.
Ginger tea.
Faʻaaogisi mea totino ma le faia o lauti. Inu mai le laau e tumu tele, lanu ma manogi. E talitonuina o mea e inu ai meaʻai e mafai ona vevela le toto. O lona uiga o meaʻai inu meaʻai e fesoasoani i le faʻavavevave o le faʻavaveina o le metabolism i le tino, ma e taʻitaʻia ai le faʻaleleia o galuega i vaega uma o le tino, faʻapea foi le aveesea o toxins ma toxins. O nei auala uma lava e faʻatoʻa lelei ai le tausiga o le tino i se tulaga lelei, ma latou fesoasoani foi i le paʻu mamafa.
Faʻamanuia mai le lauti tinge.
E lelei lelei le faʻaleleia o meaʻai, faʻamalosia le manatuaina, faʻalauteleina o le manaʻo, faʻaleleia o feusuaiga, ma le togafitia o le ate. O loʻo i ai le meatotino o le faataapeina o gaʻo i totonu o le manava, ma faʻamaʻoʻese uma le afaina o faʻalavelave o loʻo i luga o puipui o lo tatou manava ma soʻo se isi mea toto. Afai e te faʻaaogaina le lauti tinger mo le mamafa o le mamafa, e mafai ona e foia le tele o faafitauli i lou soifua maloloina. E pei ona e iloa, e tuʻuina atu e le laau mea uma e sili ona aoga i ituaiga broth ma tinctures. O le mafuaʻaga lena, mai le lauti o le fanua o loʻo i ai le tele o mea aoga. O se mea faigofie ma le gafatia e inu ai, o loʻo i ai i totonu ia uiga sili ona aoga o lenei fale ofoofogia.
O aoga o le tea vave. Afai e te inuina le fafagaina o le lauti i taimi uma, o le a maua ai le lelei o le toto ma le okesene, lea e taua tele mo tagata o loʻo aafia i galuega faʻaleafaufau. Ua maitauina e mafai e le lauti faʻapitoa ona faʻasaʻoloto le ita, faʻapea foʻi ma le tiga i soʻo se gasegase, aʻaʻo ma manua. Faʻaaogisi mea inu meaʻai i le tele o faʻamaʻi, aua o taimi uma ma i soo se mea e faʻaalia ai na o iuga sili ona lelei. A e leiloa le mamafa, e mafai ona e ausia ni taunuuga lelei. Aʻo faʻapipiʻi ia meainu eseese, e mafai ona e faʻaalia le tele o fatufatuga, ae peitai, o le faagasologa lava ia e mafai ona avea ma mea e sili ona fiafia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o fetu o Hollywood i le tinging tea e faʻapipiʻi ai ituaiga o laau. Ua faaopoopo e se tasi se tagata maile, ma o se tasi o le lemon. O na fua o fuainumera nemerenoe.
O le tea o le ginger e mafai ona faʻaleleia le tulaga o le paʻu ma lauulu, o le mea lea e te le popole ai i le mea moni e faapea, o se taumafataga e inu ai mea inu inu o le a sili atu ona leaga foliga. Nai lo lena, o le lauti o le faʻalelei o le a faʻamalamalamaina ai lou lauulu, mata manino ou mata, ma o lou paʻu e manaia tele ma lamolemole.
Contraindications.
O le tea tanu e aoga tele mo tagata uma. O tagata faʻapitoa e inu i se faʻalautele, sina sipuni, aʻo leʻi 'aʻai ma mulimuli ane.
Ae e tatau ona e iloa o le inu mai le togafiti o loʻo i ai faʻasolega. I faʻamaʻi pipisi o le paʻu, e le fautuaina e inuina, talu ai o le gasologa e mafai ona sili atu ona leaga atili. O le inu i le lauti o le lauti e le tatau ona i ai ma i le vevela maualuga poʻo le mamafa, e mafai ona oʻo atu ai i le taamilosaga i totonu o le toto, lea e mafai ai e se tagata ona lagona le sili atu ona leaga.
E faʻapefea ona fai le lauti tinge.
Ina ia mafai ona fai se lauti tinger, e te le manaʻomia se taimi umi. Mo lana tapenapenaga, e tatau ona e tipi le 3 cm o le aʻa mai fatuga mai le taeao i se masani masani o le 2 lita, ma inu i le aso atoa, o le afa o le nofoaga ao leʻi faia le taumafataga ma le maeʻa. E mafai ona e faʻaopopo i lenei lemonite o le nastoyu, soo se sipuni poʻo le meli.
Ina ia faia le fua lona lua, e tatau ona e tipiina le togi i ni fasi apa ma sasaa vai. Ona tatau lea ona tapena mea uma ile vevela vevela mo le 15-20 minute. A maeʻa le lauti i le tusa ma le 37 tikeri, faaopoopo le meli po o le sua o le tipolo. Inu le vaifofo e pei ona masani ai.
Ina ia faʻaitiitia le mamafa, e mafai ona e faʻaogaina lenei fua, lea e fesoʻotai ma nuances o meaʻai. Ina ia faia lenei lauti, e tatau ona tatou faʻaogaina le kalama. E tatau ona faʻamamago le togi, aʻo faʻaaoga meaʻai, e faʻavae i luga o le garlic 1 le tasi ma le faʻalaʻau ma le 20 vaega vai, e tatau ona kuka. Tuu uma i totonu o sina mea vevela laitiiti, ia faʻamavae mo le 30 minute, ona mafai lea ona e inu saogalemu le vai inu.
E faʻafefea ona inu leuti mai le togafiti.
O teineiti o loʻo i luga o se taumafataga, e mafai ona e inu i le tinging tea i soo se taimi. Ae oi latou e 'ai e pei ona masani ai, e fautuaina e faʻaaoga le lauti ao leʻi' ai. O le tea o le Ginger o le a faʻaitiitia ai lou manaʻo ma fesoasoani i le sili atu ona lelei ma sili atu ona lelei mea uma e 'aina, ma faʻalavelave ai foi i le fausia o sosoʻo gaʻo i le tino.