Faʻamataʻu kuka kuka

Matou te tuʻuina atu i lau silasila totola kulimi mo le kuka.

Turkey ma fualaau aina ma noodles

Kuka:

1. 'Otiʻoti ia fusi i ni fasipepa, faʻafefiloi i le soya soya (15 minu), ona fuga lea i le suāuʻu manogi (10 min). 2. Kuki ia laulu e pei ona faailoa mai i luga o le afifi. 3. Lisi fualaau faisua i ni fasipepa, pasese i le gaʻo totoe mai le kuka (15 minute). Liligi le broth, masima, pepa e tofo ma simmer mo le isi 15 minute. 4. Faʻaopoopo le pipi ma namu, mafanafana ma tautua, faʻasasulu i nati nati.

Chicken Tupac

Kuka:

1. Faʻafefiloi le kalama i totonu o le 'au faʻasalalau faʻatasi ma le eleele coriander, apu pini vine ma le sua o le tipolo. 2. Aumai le moa fasi kuka i totonu o le fatafata, masima, pepa, ufiufi ma le kalama ma tuʻu mo le 1.5 itula 3. I totonu o se fafie tele e vevela le suauu manogi, tuu le moa moa i luga ma se avega. Fuga 15-20 minute, ona faliu lea ma fagogo isi 15 minute. 4. 'Otiʻoti tamato i fasi pepa, tipi le greens ma faʻafefiloi ma le sisi. Chicken sa tautua ma tamato ma sisi i greens.

Galaseine foamed

Mo 6 fesoasoani:

Kuka:

1. Uʻu le falaoa, ona faapipii lea. Ave ese le peʻa moa, vavae ese le aano mai i ponaivi ma, faatasi ai ma falaoa ma puaa, pasi atu i se mea e teu ai manu. 2. Tipi le pulou ma faʻafefe le sisi. E sasaina le kulimi i le kulimi. Pulp o se pepa suamalie e tipi i totonu o vavao. Z.Mo le faʻatumuina o le aano o manu fasi meaʻai ma pulou, pepa suamalie, sisi ma fuamoa-kulimi faʻafefiloi, masima, pepa ma faʻafefiloi. 4. Faatumu le paʻu o le moa ma le vevela, sutured sutured. Ave le gaʻo ma le mayonnaise ma tao mo le 1 itula ile 160 °.

O vae o poula na paʻu i nai moli puʻupuʻu

Mo le 4 fesoasoani:

Kuka:

1. Taʻu i le susu ma faʻailo le pa. Mai vae, e aunoa ma le tipi, pele ese. Oti ese le aano mai i le ponaivi ma, faatasi ai ma le pa, pasi atu i se mea e teu ai manu. Faʻaopopo le fuamoa i le fufulu, le vaitau ma le masima, palapala lanu uliuli ma faʻafefiloi. 2. Ufiufi le vae o le moa ma ni aano o aano o manufasi, ma tuu uma i luga o le 2 pulou. Vili le vae i totonu o le foila. Pipi mo 10-15 minute i le 180 °. 3. Faʻafefiloi le kulimi ma le kuka kuka ma le mayonnaise, vaitau ma le masima ma le pepa e tofo ai. O le sauuga o sauga e sasaa ai vae o moa ma tao mo le 10 minute.

Zrazy o moa

Mo 6 fesoasoani:

Kuka:

1. O falaoa e susu i le susu, ona patipati lea. Faʻasusu le uʻu e ala i se fai meaʻai i meaʻai faatasi ai ma le paʻu paʻu, 1 le aniani ma le kākale. 2. Saunia le faʻatumu. 'Aʻau' au ma 'otiʻoti i ni vaega, o le sipuni o loʻo totoe e tipi. Musuligi ma aniani e kuka i luga o le laulau 1. sipuni o le suāuʻu fualaʻau. Faamasima, pepa, fufuluina i le falaoamata ma le enaena. 3. Na vaevaeina le malosi o le Forcemeat i le 8 vaega, mai ia mea taitasi e fai ai totila, tuu i le 1 cay. sipuni le faʻatumu ma faʻapipiʻi le cutlets. Faʻasolo i falaoa ma falai i luga o le suauu o loʻo totoe.

O lapisi o le pikeperch ma sauketi zucchini

Mo le 4 fesoasoani:

Kuka:

1. O le iʻa masima ma tipi i ni uumi uumi 3 cm le lautele. Faʻasolo i solo, taitasi afifi i totonu o se fasipolo ma fusi i se manoa. 2. Faʻasalalau ia taʻavale mai itu uma e aunoa ma le suauu, tuʻu i totonu o se vevela vevela ma tao i totonu o le ogaumu mo le isi 8 minute i le 200 °. Faʻasolo pepa taʻavale ma faʻaliliu. Faʻasusu le faʻafefete ma faʻafefe ma tuʻu ese mo sina taimi. 3. Saunia le saumalie. Tipi le aniani ma tuu le kalama i totonu o le lomitusi. Suki ma paʻu i luga o se mea lelei. Faʻapipiʻina le zuciniini ma aniani, kelisi masini, suka, olive olive, vinika, sua mai le galu ma faʻafefiloi lelei. 4. Faʻasalalau lauulu mai le fusi, faʻauʻu ma sau kuka kuka, teuteu i caviar mūmū ma moa.

Tifaga ma pale paleni

Sauniuniga:

1.Ua mama, pe afai e tatau ai, aveese ia mea. Vaʻa faʻafefete iʻa i le sami ma le pepa i fafo ma totonu. 2. Sosi le lauloni. Basil e faʻasolo, tele laulaau e tuʻuina mo le teuteu, o isi o totoe e tipi i ni fasipepa. 3. Faʻamaʻoti ia limes i le vai inu ma faʻagogo. Tasi le tasi lemoni i luga o se fuʻa lelei. 4. Vaʻaia vao, faʻafefiloi ma le kalaka, basil, lemon zest, kirimulimi, kulimi ma le fefiloi. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi o loʻo tuʻuina i luga o le iʻa ma faʻamalosi le paʻu. 5. Tuu le iʻa i totonu o le salu "kuka" ma nonoa i pito. Luga i luga i le ata tifaga e faia ai ni pu mo le uila. Tuu le iʻa i totonu o le "moli" i luga o se fata tao ma taofi ile ogaumu. Tipi mo le 15-20 minute i le 200 °. 6. O le lemoni totoe o loʻo tipi i ni fasi ie manifinifi, le lanu mumu - afa mama. Tuu le iʻa i luga o se ipu, teuteu i aniani, kuni a lemon ma laulaʻau basil.

Sami vai i le araisa, o le fasipolo ma le sipuni

Sauniuniga:

1. Aʻau iʻa, falala i le falaoamata ma fulu i le suāuʻu manogi (5 minute). 2. Fafano le meaʻai ma fuga. Alu tipi i totonu o ni pusa ma tao faatasi faatasi ma araisa i le pata. 3. Faʻaopopo le meaʻai, sasaa le afa o le uaina ma kuka, faʻaosooso, 10 minute. Liligi le suamalie ma le uaina na totoe, kuka mo le 25 minute. 4. Taʻu le pala. Ave le suka mai le vevela, faaopoopo le kuka ma masima. Ufiufi ma alu mo le 6 minute. 5. O falala e salalau i luga o papatusi ma le araisa ma salu.

Laʻau iʻa

Mo le 4 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. Lemon tipi i afa. Mai i le tasi afa oomi le sua, o le lua o oti i ni fasi moa. Fafati iʻa i le sua o le tipolo. Laʻau tipi i ni fasi ie manifinifi ma afifi ai fusi taitasi. 2. O le skwọsh e tipi i totonu o fuga ma fusi i le suauu gaosi. Faaopopo le pasta, sasaa le kulimi ma aumai i se vevela. 3. Zucchini ma le pasta, tuu i totonu o se ipu kuka, tuu le iʻa i luga. Suauu mo le 15 minute i le 200 °. Auauna ma lemoni fasi pepa.

Salmon i le susulu

FAʻAMATALAGA MA LE VAEGA MUAMUA MA LE OLA OIL, TAIMI MA LE FAʻAVAE LELEI

Mo 6 fesoasoani:

Mo le susulu:

Sauniuniga:

1.Mo le suauu paʻu olive, meli, soya saumalie ma mea manogo. 2. Faʻasaʻo le foliga vevela ma le folasi, tuʻu faʻamalosi ma le gaʻoina i latou. Ufiufi ma se ata tifaga ma alu mo le 10 minute. Ona aveese lea o le ata tifaga, tuu le ata i lalo o le fagu. A maea le 4-5 minute ona suʻe lea o lago ma tao i le isi itu. 3. Uili pateta ma tipi i ni liʻo lanu, sisi - fasi pepa. Lulu le pani ma le afa o le suāuu olive. Faʻaauau, fesuiaiga, kulimi pateta ma fasi sisi i foliga o sandwich sandwiches. 4. Salu le suauu o loʻo totoe i luga ma tao i totonu o le ogaumu vevela i le 180 ° seia oʻo i le enaena auro (20 minute).

Peppers ma sauerkraut

Sauniuniga:

1. Vaitago ma le vaitau le riki, faʻamalosi, i le pata (pe a ma le 10 minute). 2. Somi le kapisi. Afai o le kapisi e sili ona mataʻu, fufulu i le vai malulu, lafoina i totonu o se paluga ma faʻafefe vai. 3. Faʻaopopo le cafe i aniani ma faʻapipiʻi pe a ma le 40 minute. Vaʻaia ma le masima ma le pepa lanu uliuli fou e tofo ai. 4. Faʻiina ma faʻafefiloi ma kapisi. Aveese apu i le tipiina lea i totonu o ni pusa ma faaopoopo i le kapisi. Ufiufi ma tumau le vevela mo le isi 7 minute. Kipi faila i sina pusa e leai se gaʻo, aveese. Brynza fusi, faʻafefiloi ma pine pine ma sesame ma faʻafefiloi. O le mea e maua ai le faʻafefiloi e faʻapipiʻiina foi i le kapisi. Liligi le falala ma simmer mo le 10 minute. 6 'Otiʻoti fuʻu pepa suamalie i totonu o afa, aveese fatu ma vaʻa paʻepaʻe. Na saunia ni afa o pepa e fai i salu ma sasaa le kirimi kirimigi. Afai e manaʻomia, teuteu i le pasili.

Sapeti kapisi kāpeti kapisi

Sauniuniga:

Tuʻua le kapisi kāpeti mo le 5-7 minute i le sua susu. Sauni se mea faʻamalosi. Palu le falaoa i le vai malulu, ona togi lea ma pasi atu i se fai meaʻai mo manu fasi moa. Sapalay kuka kuka (2 minute), ona faʻamaʻaʻaina lelei lea. Tipi ia aniani ma faʻafefe ia kāloti i luga o se lapoa lapoa. O fualaau faisua e togi i le afa o le suauʻu fuālaʻau. Taʻalo tuʻu mai e ala i le lomitusi. Pipi tipi tipi i totonu o ni tamai pusa. Mo le faʻatumu, tuʻufaʻatasia fualaʻau ma le kāpeti Savoy, peppercorns, saunia o aano o manufasi, fuamoa ma le keke, faaopoopo le masima i le tofo ma faʻafefiloi. Faʻasolo uma lau laʻau tipi i se vaega mafiafia, tuʻu faʻataunuʻu ma afifi. O le mea e tupu ai le gaugala e faʻafefete ma le suāuʻu manogi totoe, sasaa le susu ma le kulimi, ma faʻapipiʻi mo le isi 30 minute.

Porridge ma fualaau mamago

Sauniuniga:

1. Fufulu ma fufulu le kopa i le 1 lita o le vai mo le 10-12 itula. 2. Fualaau 'aina ma fualaau faisua, tipi i vine tetele. Sa saunia le togavao faatasi ai ma fualaau mamago ua tuu i totonu o se meaola, fufuluina i le suka ma le kinamoni. Fafasi i le lemon ma le moli mūmū, māmā le masima ma liligi le 1 ipu vai. 3. Aʻau i le ogaumu pe a ma le 60 minute i le 160 °. Faʻafefete le falaoa i le sua o le tipolo. Auauna ma le malulu.

Saladis salati

Mo 6 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. Lulu, koko, kohlrabi ma le kukama e paʻu. O fualaau faisua ma tipu e tipiina se vaovao matagogo poo se falaoa i luga o se lapoa lapoa. 2. Oti ese le pito i luga o le paprika pod, aveese fatu, tipi le tino i ni mama mama. Gasi e faʻapipiʻi ma olo. 3. O oloa uma ua saunia ua fesootai ma fefiloi. 4. Saunia le nofoaga o le kesi. Faʻafesoʻotaʻi le horseradish ma le kulimi mumu poʻo le fuālaʻau manogi ma le uaina uaina. Vaʻai le masima e tofo ma faʻafefiloi. O le taunuʻuga o laʻei e liligi ai se salati.

Teu meaai vao ma le pineapple

Sauniuniga:

1.Milko ma le masima e aumai ai se vevela ma sasaa ai le araisa. Cook i lalo o le tapuni i luga o le vevela vevela mo le 25 minute, ona malulu ai lea. 2. O manu e sasa i luga i le suka, faaopoopo le pata, cheese cheese, sua o le lemon ma faʻamago le alalaisa araisa. 3. O le taunuuga o le masini o loʻo tuʻuina i totonu o se fulufulu, faʻalelei. I le pito i luga, faataatia ese ia mama mama ma faanenefu ia latou. Palu mo le 35 minute i le 180 °. 4. Aveese ma le faaeteete le mea sauniuni mai le meaola, tipi i fasi pepa ma tautua, teuteu i vine.

Keke keke

12 fesoasoani

Mo le suʻega:

Mo kulimi ma teuteuga:

Mo le siva:

Sauniuniga:

1. Fafo le afa afa i totonu o se ipu malamalama vai. Faʻamuʻu paʻepaʻe i totonu o se puaa mafiafia. O kulumu e kuka faatasi ma le suka o totoe, seia oʻo ina latou paʻepaʻe. Faafefiloi le falaoamata, fefete, vai ma le suka ua solo i totonu, lapisi lapoa ma sasae paʻepaʻe. Palu mo le 35 minute i le 180 °. 2. Saunia le kulimi. Fuamoa, sukala paʻu, koko ma kofe, faʻafeu i luga o se vai taele seia oʻo ina mafiafia. Aveese le paluga mai le vevela, faʻaliliu ma faʻafefe i le pata. 3. Mo se sipuni, ia kuka se ipu vai ma le suka ma le cognac. 4. Taʻu le sipuni, ufiufi i le kulimi, teuteu i keke paepae ma kofe. Auauna, tipi i ni vaega laiti.

Keke "Rigoletto"

Mo le suʻega:

Mo kulimi:

Mo le susulu:

Sauniuniga:

1. Saunia le paluga. Faafefiloi le falaoamata ma le koko ma le fefete. Faʻesea ia protein mai le yolks. Afi le tagata mama i le suka ma le vai i totonu o se vavao mafiafia. I ni nai togafiti, ia faʻafefiloi ai selu ma se paluga falaoamata ma le koko ma le fefete. O le taunuuga o le masini ua sasaaina i totonu o se meaʻai, tao tao mo le 30-35 minute i le 180 °. Ona tipi lea i ni keke se lua. 2. Saunia le kulimi. Yolks ma le falaoamata, suka ma le suāsusu e kuka ai, faʻaosoosoina i taimi uma, i luga o le vai vai taele, seia faʻateleina le masini. Aveese mai le vevela ma le malulu. Faʻamama le eleele i le pata ma faʻafefiloi meataalo niu. Z. Mo le faʻamamaina o le puipuia o le malosi i le suka. Lubricate le keke e tasi ma le kulimi, pito i luga ma le lua. Ufiufi le keke i le togi ma fufulu i le sukalati.

Keke "Tiramisu"

12 fesoasoani

Mo le suʻega:

Mo kulimi:

Sauniuniga:

1. Saunia le paluga. Faʻesea ia protein mai le yolks. Afi le tagata mama ma le suka i totonu o le pua. I ni nai togafiti, faʻafefiloi ai le kulumu ma le falaoamata ma le malola ma le fefete. Aʻau mo le 25 minute i le 160 °. O le keke ua maeʻa na tipi i ni vaega se lua. 2. Mo le mascarpone o le kulimi (poʻo le kulimi fufulu) faʻafefiloi ma le kusi kulimi ma le suka suka. 3. Uu se keke e tasi ma le kulimi, luga ma cherries ma ufiufi i se mea lua. O le keke o le keke na ufiufi i le kulimi ma luga o itu i fasi laau. Teuteu i le loto.

Keke "Bell"

Mo le 10 fesoasoani:

Mo le siva:

Mo kulimi ma meaʻai:

Sauniuniga:

1. Uu le paluga. E sasa lelei e le aeto (8 minute), ao faaauau pea, faaopoopo le suka, ona nati ai lea. Faʻafefete falaoamata ma taofi le paʻu, faʻaosooso, tuʻu i le paluga. Pipi mo le 45 minute i le oven i le 160 °. Susu ma tipi i ni keke se lua. 2. Mo le siva, vai ma le suka e kuka seia maeʻa, faaopoopo le fatu. Mo kulimi, kulimi faʻatau, faaopoopo ai sukalati. 3. Soak le coriander ma le sipuni. I luga o le tasi e taoto ai faʻi porolaʻau, ona fufulu lea, ia ufiufi i se mea lua. Faapipii le pusi o le logo, tipi le keke i le pulu. Teuteu pe a manaʻomia, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamaʻaʻaina i le kulimi sasaʻa.

Maketonia

12 fesoasoani

Mo le kulimi kino:

Mo keke keke sinasina:

Mo kulimi:

Sauniuniga:

1.Mo le pulu anufe, faʻafefiloi le sukalati i luga o se sala tupe lelei. Faʻamuʻu le protein i le suka, faʻafefiloi ai selu, nati ma falaoamata. Palu mo le 35 minute i le 180 °. E tipi le keke i le lua. 2. Mo faʻamaʻi paʻepaʻe e sasaina ai aʻafiaga i le suka, faaopoopo le falaoamata. Pipi mo le 25 minute i le 180 °. 3. Mo se kulimi, suka i le vai e faʻafefete, aveese mai le vevela. Faʻaopopo le sukalati, faʻafefiloi fuamoa ma nati. Ufiufi le kulimi i le mea e maua ai le kulimi. Gagau le keke. Teuteu i le loto.

Fualaau Spas i Fua

Mo le 4 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. Fuilu 2/3 ipu vai ma le pata. Faaopopo le falaoamata ma le afa o suka, tapuni le paluga ma faataavale i fafo. 2. I luga o le pepa o lo o faapipiiina i le tao tao, tuu le paluga o le paluga mai le paluga ma fufulu i latou i se fuamoa. Mai i mea na totoe o le paluga, ia fai ni laʻei. Pipi mo le 20 minute i le 200 °. 3. Faatumu i le siʻi kulimi, faʻafefiloi ma le suka o totoe ma le sua o le vine. Faʻamaʻai fua.

Orange sauce

Mo le 4 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. Faʻafefete faʻamaʻi i le suka ma le pine o le vanillin. Fafano le falaoamata, faʻaosooso, i luga o le laulau 2. punetini o le pata. I le falaoamata tuʻu ai le susu mafanafana, faʻafefiloi le sua moli, suamalie ma le vevela. 2. Vavaeese ia palatini mai le yolks. A sasa le tagata mama i totonu o se pusa vavao. Faʻafefiloi le faʻafefiloi o le susu i vailaʻau ma fulufulu sasa. 3. Lubricate ia fomu ma le suauʻu na totoe ma fafasi i falaoa. E salalau le paluga i luga o mea mama, tao mo le 20 minute i le 180 °. Fafasi i le peʻu o le moli ma le suka.

Tofiga "Faaosoosoga"

Mo 6 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. I ni koneteina eseese, ia saunia pulu, lea e te taʻalo ai i le keke koko koko ua saunia. Alimoni e paʻu i sina mea laitiiti. Faʻafefiloi lua sipuni o koko ma se sipuni o susu susu. Vavave vavala ma faʻafefiloi ma se sipuni o koko ma se sipuni o susu susu. 2. O le sukalatilalalala, 'oloʻese i se naifi ma tilotilo i totonu o se mea e faʻafefeteina ai i totonu o se mumu lelei. 3. I totonu o se tamai fagu, faʻapipiʻi le kulimi, pata ma le lanu. Aumai i se vevela i luga o se afi laitiiti. 4. Sasaa le kulimi vevela i totonu o le sukalati i se moa felanulanuaʻi. Taumafai seʻia oʻo lava ina tutusa. O le taunuuga o le masini e manaia. O le faʻaalia i le malulu mo le 2 itula 5. Mai se masini malulu ma lima susu, fai ni polo ma le tele o se kiona. 6. Vaevae uma polo i ni vaega se tolu ma ia taʻavale taʻitasi i se paʻu aʻo leʻi saunia: o le lona tolu - i totonu o se fasi falaoamata, o le tolu-koko koko i le susu ma le tolu o inisi. Aʻo leʻi tautua, e fautuaina e taofi le vaʻaia i le malulu mo se itula.

Kuki ma apu mata

Mo le 4 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. vine i le fatu gas. E malepe le kuki. 2. Fufulu ma fufulu ni apu ma faʻafefiloi i luga o se lapoa lapoa. Na faʻamalo le sua. Faafefiloi apu ma vine, kuki, nati, susu suka ma lemoni zest. 3. O le taunuuga o le masini ua tuʻuina i luga o le ipu, ma tuʻuina atu i ai se foliga lelei, lamolemole. Apple mo le teuteuina e tipi i ni fasi manifinifi, aveese le mea autu. Lubini le keke maeʻa ma le kulimi. Faʻasusu i apu ma laau onamon. 4. A o le i ai, tuʻu le keke i totonu o le pusaaisa mo le tolusefulu minute.

Persimmon ma le meli ma le siʻi kuka

Mo le 4 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. O le kulimi kulimi ma le kulimi ma le suka na sasaina i se mea faʻafefiloi i se vaega tutusa ma faʻasalalau i totonu o kremanki e fa. 2. Uu le meli i totonu o se vai vai taele. Fufuluina Persimone, tipi i ni fasi manifinifi, aveese o ponaivi ma fatu. 3. Faʻaofi le peʻa i totonu o se mea e tao ai meaʻai e aunoa ma le paʻu, faʻafefete i le suka enaena ma faʻaauau pea le afi seia oʻo ina amata ona liusua le suka. 4. Faʻasalaga na tuʻuina i luga o le paʻu, sasaa le meli, teuteu i le mint poʻo le melissa.

Laʻau "Champagne"

Mo 6 fesoasoani:

Sauniuniga:

1. Gasalatine mo le malulu vai ma paʻu e fula. 2. O le gelatin fulafula na tafe mai ai le tele o vai, tuu i totonu o se fagu. Vili le gelatin i totonu o se vai vai i vevela vevela, e aunoa ma le faʻafefe. 3. Faʻasusu le uʻamea ma le paʻu o le paʻu, sasaa i se mea vevela o le vine. 4. Faʻafefiloi le mea na tupu i le gelatin ma tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le 20-30 minute, seia oʻo ina amata ona paʻu le kulimi. 5. Vili le kulimi i totonu o se puaa mafiafia. O sina mea e te alu ai mo le teuteu, o le mea totoe e ulufale atu i le kulimi tioisa, faʻaosooso malie seia oʻo ina mauaina se tutusa lelei. 6. Faʻasaʻo ese sina nucleoli atoa o pistachios mo le teuteu, o le isi e maeʻa lelei. 7. O le otaota na salalau i luga o tioata, teuteu i kulimi, pistachios ma pista atoa. Auauna faʻamaʻi.