- olive suauʻu - 2 mea. sipuni
- garlic - 3 nifo
- Couscous - 1 1/4 Ife
- fuamoa fualaʻau - 420 Grams
- vine - 2/3 Ife
- Faamasima ma le pepa - Ia tofo
- se lanu mumu lanu mumu Swiss - 1 fasi pepa
- se faletupe o moa - 1 fasi (450 g)
- Balsamic vinegarka 1 l. se sipuni
- Feta cheese - 260 Grams
1. Oti lelei le galala. ◊Oti tipi ma fasi laʻau eseese. Fufulu le mutton peas. 2. I totonu o se vevela, vevela 1 sipuni tele o le suāuu olive i luga ole vevela vevela. Faʻaopopo le afa o le kalama ma tausoga, kuka, faʻamalosi, mo le 3 minute. 3. Faʻaopopo i ai le sua o le fualaʻau, aumai i se vevela. Ufiufi ma se tapuni, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefiloi seia oʻo uma le susu i totonu o le fagu, e tusa ma le 10 minute. Faʻaigoa ma vine ma masima. 4. I le taimi nei i totonu o se mea e faʻafefete ai le vevela o le sipuni tele o le olive i luga ole vevela vevela. Faaopopo le kalu ma totoe o totoe. Fuga, faʻaosooso, 5 minute. 5. Faʻaopopo laʻau laʻau, mutton peas, 1/2 ipu inu vai ma le balsamic vinegar. Ufiufi ma se tapuni ma tao seʻi seia pau le lau, 2 i le 3 minute. 6. Vaʻavaʻai le vaʻai ma le masima ma le pepa ma tautua ma tausoga, laei ma le sisi Feta.
Auaunaga: 4