- falaoamata - 1 ipu
- kesi e leʻi faʻamaonia - 1/4 tioata
- soda - 1/2 teaspoonfuls
- masima - 1/4 teaspoons
- vevela poʻo sekasi sisila - 120 grams (fasi pepa)
- pata - 4 mea. sipuni (tipi i fasipepa)
- moli lanu enaena - 1/2 ipu
- fuamoa - 1 fasi pepa
I totonu o se pesini, sasa le falaoamata, koko, soda ma masima. I totonu o se isi pesini, tuu i luga o se ulo e fufulu vai, tuu le sukalati, pata ma le suka enaena, ma faʻaosooso faʻavave seia maeʻa atoa le sukalati. Aveese mai le vevela ma le faʻafefiloi, faʻataga e faʻaliliu sinamu. Faaopopo le fuamoa i le sukalati. Faʻamau le tagata faʻafefiloi i le maualalo le saoasaoa Faʻaopoopo sina faʻafefiloi ole falaoamata. Vaevae le paluga i le afa. Lili ese afa taʻitasi i le mafiafia o le 6 mm, taoto i luga o se pepa taofi ma faʻagogo mo le tusa ma le 20 minute. Vaʻai le ogaumu i le 170 tikeri. I le faʻaaogaina o se kuki kuki, tipi ese loto. Tuu i luga o se pepa tao i se mamao e 1 cm mai le tasi. Pipi mo le 8 i le 10 minute. Faataga e faamalolo ma auauna atu.
Auaunaga: 42