O tagata uma e miti mo le talavou e faavavau, ma e le gata ina afaina ai le tamaʻitaʻi, aua oa tatou fitafita lototele ma malolosi o loʻo tigaina foi i le mamae o le paʻu ma le foliga mai o maanuminumi, na o tama e maasiasi e fai atu ma faʻalogo i ai le leoa.
Massage e faʻamaʻi aiMa o le leai o se pisa ma popole i tagata, aua i le lalolagi i nei ona po e tele auala mo le tausiga o paʻu mo tane. Ae o le a matou le faʻamaonia tupe ma tau atu ia te oe e uiga i se auala taugofie ma aoga, o lenei massage. Massage mo mata ma tamaitai ma alii e maua ai se taunuuga lelei, e faigofie tele ona aʻoaʻoina le metotia, ma o le taunuuga o le massage e teuina mo se taimi umi.
E tele naua togafiti ma ituaiga o masini faʻafouina, o tagata taʻitasi e taumafai e faʻalelei le lalelei ma liliu le uati i tua. Tatou amata i se auala faigofie ma lauiloa. Ina ia faia lenei mea, aʻo le i faia le taʻaloga, e tatau ona e fufulu ou mata ma fufuluina lau lauulu, ia e faʻafanofaʻi i le nofoa nofoa i luma o le faʻata. I tulimanu o le gutu e tatau ona "seti" 4 tamailima o le itu agavale ma le lima taumatau. Faʻamamaga gaioiga e faʻasino atu i le cheekbones, ona agai atu lea ile pito i tua ma tua.
I tala faʻatusa, fai se maso mo le muaulu. Na o le massage gaoioiga e tuusao mai le ogatotonu o le muaulu i malumalu. I le faaiuga, ia lamolemole le paʻu ma gaoioi massage, alu ese mai le agavale agavale i le itu taumatau, ona suia lea o le itu mai le malumalu saʻo i le itu tauagavale.
O nisi o faatinoga o le toe faafouina o le masini a Iapani. O le metotia o le massage i sasae o le paʻu o le paʻu e afaina, e faia i le 3 vaega. I le taimi muamua, latou te aʻafia ai le vaega o le muaulu. Kiliki i le pito i lalo o le mata, ona sue lea o le pito i totonu o le mata ma le alalaupapa o le isu. Amata amata mai le pito i lalo o le mata i lenei taimi. O lenei faʻamalositino e faʻaleleia ai le paʻu, aveese le maʻi o le ulu ma faʻasaʻo ese le malupuipuia mai mata. Suʻe le mata i lalo ole mata i le tulimanu pito i fafo o mata ma faʻamalo ai. Ona tatou maua ai lea o se pito i lalo i le pito i fafo o mata. Tui i ou aluga ma agai i ou taliga. O le mea lea, e mafai ona faʻamalosia le loto, faʻatulagaina le gaioiga o totoga i totonu, toe faʻafouina le eria i mata o mata.
O le laasaga lona lua o le a avea ma maso muamua. Kiliki i le pito i lalo o le laulu ma le massage o le alalaupapa o le isu ma ni moli malamalama. O loʻo matou agai i lalo o le lauulu. Ona tatou faamalosia lea o le paʻu i luga aʻe o taliga, tafe mai tamatamaʻilima mai malumalu, lea e iloa ai le laina o le lauulu i le taliga. I le tekinolosi a Iapani, o loʻo i ai se auala faʻavave mo le faʻamaʻiina o le muaulu, o le fatu e tutusa ma le auala muamua.
O le vaega tolu o le a avea ma manatu i luga ma lalo o laugutu. Tusi i luga o laugutu, o le mea lenei i lalo o le isu. Matou te pasia ma agai i tulimanu o laugutu. O le mea lava lea e tasi e faia i lalo. O le a tatou gauai faapitoa atu i le ua. O le faʻamaʻi paʻu o loʻo faia i luga o laina ufiufi: matou te o aʻe i luga mai le auvae i le fatafata, mai taliga i tauau, oomi i lalo. I le faaiuga, faʻamamā le paʻu i se kulimi poʻo se moli uila.
O se auala faigofie Farani, e maua ai iʻuga lelei, ae e faigata ona aʻoaʻoina se ituaiga massage. O se vaega faapitoa o lenei metotia o le gasegase malosi o le epidermis ma le loloto o aafiaga i luga o le paʻu. Aemaise lava, o le Falani e toe faafoi atu i luma foliga manino ma le mausali, e fesoasoani i le aveeseina o le paʻu paʻu, ponatane vae, ato i lalo o mata.
Ae po o le a lava le massage e te filifilia, e tatau ona e iloa e naʻo le maeʻa o nai faʻatonuga o le a faʻaalia ai le aʻafiaga, o le mea lea aua le faʻapalapala lima ae leʻi oʻo i le taimi. I le afiafi, pe a leai se lima lima minute, e sili atu le faia o le massage. Ina ia manatua le auala o le massage, e sili atu ona lelei le faia o se massage mata i luma o le faʻata. I le lumanaʻi, e mafai ona e faʻafefeteina le paʻu, tusa lava pe oe matamata i lau televise. Aua nei galo e uiga i lana tane, aua e manaomia foi ona ia aveeseina o maanuminumi ma faasaʻo ai le itu o foliga.