Puipuia mimigi - 6 auala faigofie

Faʻaaoga se puipui puipui i se vaega puipui o le 15 ma aloese mai le la i le tele e mafai ai pe a sili ona malosi ona lā, mai le 10:00 i le 17:00. Ua maua e Dermatologists tagata o loʻo faʻaogaina le lagi i aso uma ma aloese mai le susulu malosi o le la e masani lava o le paʻu o le tino.

Fufulu mata tioata e faʻamaeʻa ai le tele o aveva ultraviolet. O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e aloese mai ai i le "tumutumu o vae" ma puipui ai le maaleale o lau paʻu i ou mata pe a le mafai ona faʻaogaina le sunscreen.

Faʻaoga le suāsusu i taeao uma e fesoasoani i lou paʻu e sili atu le solomuli. O le auala sili e faʻaaoga ai lenei mea o le faʻaaogaina lea e faʻamama ai le paʻu.

Faaaoga le suāsusu i lou ua ma lima, ae le na o ou foliga. O le tele o susu e aofia ai foi le la. O le mea e leaga ai, o le faʻaaogaina o le kulimi fufulu o le kulimi e mafai ona faʻaumatia ai se taimi le foliga mai o maanuminumi ma o le a leai se aoga tumau.

Aua le ulaula . E faigofie - e le mafai ona e foliga lelei pe a e ulaula. O tagata ulaula e itiiti le faʻapala ma le elastin io latou paʻu nai lo tagata e le ulaula tapaa. Collagen ma le elastin o palatini ia o loʻo i ai le paʻu ma le saoloto mai maunu. E le gata i lea, o le ita mai le asu e mafua ai "vaevaevae" po o maanuminumi faataamilo i mata.

Taʻu i lou tua . O le momoe i ou tafatafa poʻo le manava e mafua ai le moe e mafai ona liua, aua a e lolomiina ou mata i le aluga, o le paʻu konekarate i maunu. Afai e masani ona e moe i luga o lou tua, ona itiiti lea o ou maanuminumi. E le gata i lea, e mafai ona e faʻaaogaina se siliki poo se satin pillowcase e faʻaitiitia ai le mamafa i ou mata.