- Suavai - 2 lita
- Bow - 1 fasi pepa
- Sorrel - 100 Grams
- Carrot - 1 fasi pepa
- Potatoes - 2 fasi vaega
- Chicken - 500 Grams
- Fuamoa - 3 fasi vaega
Ou te manatu, o oe uma lava ua e iloa lelei lelei oe lava pe o le a le kuka sipeti e mai le malaupapa ma le fuamoa. Ou te le manatu e toatele tagata i Rusia e leʻi tofo i lenei ipu. O le mea lea - a aunoa ma ni folasia le talafeagai e vave ona taʻuina atu ia te oe le auala e fai ai soupeti soupelu ma le meli ma fuamoa. Fua: 1. Muamua tuʻu le vai i luga o le ogaumu, faʻaopopo le moa. Sa i ai sau suauu, ae afai ei ai, fai mai, o se fulufulu po o se fusi, e sili atu le tatu muamua o fasi pepa. Tuu le kuka i lalo o le tapuni i se vevela ile vevela o le vevela. 2. Vavave vave ona fufulu a tatou fua. O le a tatou manaʻomia na o na teuteu, tatou te faʻaopopoina i le ipu. 3. Ia saunia nei mea totoe. O aʻu fualaau faisua ma mama pe a manaʻomia. O gaʻo, pateta ma kāloti e tipiina i totonu o ni nai pusa, ma o le vao ua maeʻa ona gaosia. 4. Pe a faʻafefete le vai - faʻaitiitia le vevela, aveese le pulu ma faʻapipiʻi pateta, aniani ma kāloti i la tatou moa. Solim, pepa ma kuka seia uma ona saunia pateta. 5. A toetoe lava a lelei le pateta - faaopoopo i ai lanu ma kuka seia uma ona saunia pateta. 6. Ave ese, faaopoopo i ai taimi, pe a talafeagai ai, ma tuu i latou e nonofo mo ni nai minute i lalo o le tapuni. O le taimi nei e mafai ona tuʻuina atu i latou i le laulau, e teuteu ai le tofu ma le fasi fuamoa. O mea uma lava - o lenei ua e iloa le kukaina o soupelu mai le taula ma le fuamoa. Le manuia i le kukaina! ;)
Auaunaga: 3-4