Suauu suauu mo le gau o le mamafa

Afai e filifili se tagata e vave aveeseina le mamafa o le mamafa, ona amata loa lea ona ia sailia ni auala e aumaia ai vave ni taunuuga i le aveesea o le mamafa. E tolu vaega o le a fesoasoani e faʻafeiloaia le sini peleina - meaʻai faapitoa, faamalositino, paleni taumafa. Ae ese mai i nei mataupu faavae o le paʻu o le mamafa, o loʻo i ai isi metotia faaopoopo e mafai ona faʻateleina lenei faiga: afifi, aromatherapy, massage. I ausilali e mafai ona taua ma o le suauu lafoai mo le mamafa o le mamafa. E mafai ona tuʻuina atu se fesoasoani taua i le faʻaumatia o paʻu faaopoopo, i se faʻaopoopoga, e lelei mo le soifua maloloina.

I le falemaʻi ma vailaʻau, o le suauu o le castor e masani ona lauiloa o le suauu paluga, talu ai ona e maua mai i le pupuga o fatu. E masani ona faʻaaogaina le suāuʻu suauu i le gaosia o kulimi ma paleni eseese. E oo lava i aso anamua, na faʻaaogaina e tamaitai lenei suauu e faʻaleleia ai le faagasologa o le ulu o lauulu i ulu ma mata. Ina ia faia lenei mea, latou te ufiufi i totonu o le maʻila ma lubricili mata. O le suāuʻu suauu o se vai malulu mafiafia, o se lanu samasama samasama ma se manogi lelei.

O mea faʻapitoa o le suauʻu paluga e mafai ai ona faʻamamā le tino o le tino o ituaiga toxins, paʻu, faʻaleleia le metabolism ma aʻafia ai le gaioiga o le gastrointestinal tract. Naʻo le tuʻuina atu, o lenei suauu ei ai lona aafiaga tele i luga o se tagata. Amata le faʻaaogaina o lenei vailaʻau e matua faigofie lava, aua e tasi i le vaiaso e inu ai le afa pasene o lenei fofo. O le mea e leaga ai, o le suāuʻu manogi e matua le lelei le tofo, o lea e tatau ai ona e tumau, pe faʻatau se kapoti faapitoa i le fale talavai.

A e ave capsules, o le ae le lagonaina le tofo lemu ma manogi.

E masani lava ona amata le galue o le suauu paʻu pe a maʻea le 6 itula, o lea matou te fautua atu ia e fuafua lau taimi faʻatulagaina. I taimi faapea, e sili atu le lafoaʻi o malaga umi ma maua ai malo, aua o le a le umi se taimi e faatali ai le fualaau faasaina, ma e mafai ona e tuʻuina oe i se tulaga maasiasi. Ua lapatai mai le au popoto, e ui i le mea moni o le suauu suauu e tafe le tino o otaota e le manaomia, e le tatau ona faaaogaina soo atu nai lo le mea e manaomia. Aʻo leʻi amataina le vailaʻau, e fautuaina e feutagai ma se fomaʻi. I le taimi o le faʻaaogaina o lenei auala e le tatau ona 'ai ai le maualuga o kalori ma meaʻai gaʻo.

E mafai ona faʻaaogaina le suāuʻu suauʻu i fafo. O lenei foi e maua ai taunuuga lelei. Afai e te suʻeina i totonu o vaega faʻafitauli i lou tino, o le a faʻaleleia atili le toto totoʻa, o le a faasolosolo ina mou ese atu le siosiomaga o le pigment, o le tulaga masani o le paʻu o le a faʻaleleia. E lelei le faʻaaogaina o le suāuʻu fafo mo le paʻu o le mamafa, e le o toe mamao e mafai ona e vaʻaia taunuʻuga.

E tatau ona manatuaina pea lava pea o le suauu faʻataʻavalevale o se faʻalapotopotoga fesoasoani mo le aveesea o le mamafa. O le faamamafa autu e tatau ona faia i luga o faʻamalositino, paleni paleni o mea taumafa, faʻasaʻo mai lau mea taumafa soʻo se mea gaosi, mea faʻafiafia, mea meataalo ma isi mea e faʻaleagaina ai le ata. Ma o le faʻaaogaina o le suauu paʻu o le a fesoasoani ia te oe i le aveesea o le mamafa o le mamafa. O le suauʻu e iai foʻi le faʻasalaga e faʻaoga ai, e aofia ai: taimi o le maʻitaga, le le faʻalogo, le maʻi o le manava, fatu fatuga, maualalo o le acidity, gastritis, maʻa i le vevela.

Faʻatasi ai ma le soifuaga saʻo, faʻamalositino faifai pea, o le paleni o mea taumafa, o le gaosiga o le suauu o se mea aoga sili ona aoga e fuafua e faatelevaveina ai le faagasologa o le leiloa o le mamafa. Mafaufau i mea uma na tusia i luga ma ia maloloina.