- falaoamata - 1 1/2 ipu
- uliuli enaena enaena - 1 le tioata
- laʻau oona - 1 1/4 Ife
- Salt - 3/4 Teasetini
- uʻu paʻu - 3/4 Teasetini
- soda - 1/2 teaspoonfuls
- ulani - 1/2 teaspoonfuls
- Pulu - 3/4 Ife
- Mo le fugalaau faʻatoʻa: gaʻo lanu enaena - 1/4 Ife
- lemon peel - 1 mata. se sipuni
- ulani - 1/2 teaspoonfuls
- falaoamata - 2 Ata. sipuni
- rasipi - 450 Grams
- leona tipolo - 1/4 ipu
- pata - 2 aitema. sipuni
1. Fai le paluga. Vaʻai le ogaumu i le 175 tikeri. Lulu le pani i le suauu ma ufiufi i le pepa paʻu. Lubricate le paʻu ma le suauu. Tipi le pata i totonu o poloka. Faaopopo le falaoamata, suka suka, masima, masima, tao paʻu, soda ma le kinamoni i le meaʻai gaosi. Faʻailoga. Faʻaopopo le pata ma faʻafefiloi. 2. 1 1/2 ipu o le paluga ua saunia e tuʻu ese. Lafoaʻi le mea o totoe i luga o se pusa faʻapipiʻi saunia ma faʻavasegaina i se sipuni laupapa tele e faʻataga ai le paluga e oʻo atu i pito o le fata tao. Susu seia oʻo i le enaena auro, mai le 12 i le 15 minute. Tuu le gutu ma faʻataga e faʻaliliu. Taofi le vevela afi seivagana ua e faia se fugalaau faʻatumu. 3. Salu ma faʻafefe le suauu. I totonu o se pesini, faʻafefiloi ai le suka, lemoni zest, paina ma le falaoamata. Faʻaopopo fugalaau, suamati lemoni ma le pata, faʻafefiloi le tele ma ou lima. E oʻo lava i le tuʻuina o le sipisi o loʻo tumu i luga o le paluga paluga. Liligi le paluga totoe i le pito i luga o le faʻatumu. 4. Aʻau mo le 35 i le 45 minute, seia oʻo i le enaena auro. Faʻaofuofu le mea faʻafefete ma faʻataga e faʻaliliu lelei, ona tipi lea i sikuea ma tautua. E mafai ona teuina kuki i totonu o se pusaaisa i totonu o se atigipusa faamau mo le lua aso.
Auaunaga: 8