O le tino o le fafine e le mafai ona faʻaleagaina e matua tali lelei i soʻo se "faaletonu o le tino" ma tali atu i faafitauli faʻaletonu. E faʻavasega i latou e le au atamamai e pei o: Amenorrhea - o se toesea atoa o le faʻaleagaina mo le ono masina pe sili atu. E faʻafefea ona masani le masina ma faʻafefea ona aloese mai faʻalavelave?
Algomenorea - o se vaitaimi ogaoga tiga seia oʻo ina le lelei. Polymenorea ma le oligomenorrhea e umi tele (sili atu i le valu aso) pe puupuu foi mo le faʻasaina (itiiti ifo i le lua aso). O le maʻi o le Hypomenclural e laʻititi ma e seasea maua i le masina. O le hypomenorrhoea ma le hypermanorrhea e le lava pe sili atu foi le tele o le mau o le toto maso.
O nei faafitauli e ono mafua ai le tele o mea:
- Ovarian failure.
- O faʻamaʻi pipisi o le tino (adnexitis, endometriosis, cyst, mymania uterine, ma isi).
- Taliaina o nisi vailaʻau.
- Filifiliga le saʻo o togafitiga.
- Faʻafitauli o le mafaufau.
- Manatua ma le atuatuvale.
- Faʻailoga vaivai vaivai.
- Faamai o le endocrin system.
- Faʻaitiitia faʻamaʻi ma faʻamaʻi pipisi.
- Paʻu o le mamafa o mea mamafa.
- Mafuaaga.
- Faʻaaloalo i taumafa faʻagata, anapogi.
- Gaoioiga faaletino sili atu.
- Hypovitaminosis.
- Suiga o le tau.
Soo se faaletonu i le taamilosaga faalemasina e manaomia ai se togafitiga faamalosi i le fomaʻi, aua e taʻu mai ai se faaletonu i le tino, faaletonu o le hormonal, o le i ai o faamaʻi (afaina, gase, fibroids, siama o le urogenital) poo le naunau ia i latou. I soʻo se tulaga, e faalagolago i faitioga, o le a faia e le fafine se suʻega faaletino, ultrasound, tofia ia suʻega talafeagai (mo hormones, faʻamaʻi pipisi) ma le tele o isi taualumaga. Togafitiga e faalagolago i le mafuaaga o le faafitauli. E mafai ona avea ma faʻafeiloaʻiga o fualaau oona, faʻasolosolo, suiga i olaga. O le mea sili e le o le le amanaia o logo o le totoga i le faʻamoemoe o le "faʻaleaogaina o le tagata lava ia".
Tele pe laitiiti
I le taimi ua tuanaʻi i Italia, na manatu ai tagata e sili atu ona matautia le faʻaleagaina. Na talitonu tagata o le toto e maua i totonu o le tino e mafai ona mafua ai le maʻi valea poʻo ... maʻi. I le faaopoopo atu i ai, sa i ai se faʻatagaina malosi o feusuaiga i le taimi o le faʻasologa. Sa talitonuina o le mea na afaina i le gaʻo, e mafua ai le fanau mai o maʻi pipisi ma pepe.
Yoga ma taimi pagatia
O avega e faʻamamafa ai le tiga:
• Faʻasaga i luma i le tu ma le nofoa nofoa - faʻatonutonu le tafe o le toto maso, ia i ai le aʻafiaga o le faʻamalosolo e le faʻaoʻoina o totoga o le gaioiga, faʻasaʻo le tiga i le lumbar.
• Gaioiga mo le faʻalauteleina ma le malologa (mo se faʻataʻitaʻiga, le tulaga o se tagata ua maliu, le tulaga o se tamaititi).
• Faʻaaogaina le manava vaivai.
E tatau ona aloese mai le taimi o tafaoga
• Gaioiga ma asanas, o loʻo i ai vae i luga aʻe o le ulu: faʻatautau luga o tauau, pale. O lenei mea e faalavelaveina ai le masani masani o le tafe toto.
• Galuega malosi cardiovascular: vaʻaia, tamoe, uila, tai-bo.
• Gaioiga mo le lomitusi.
• Vaʻalele ma vai vai.
Le aoga o taaloga
O faʻamalositino masani e faafaigofie ai le tafe o le taotoga. E le gata i lea, o tagata e fiafia i le soifua maloloina o le soifua maloloina e tele lava ina le oʻo i le muaʻi o le naturallystrual and symptoms symptoms. E tusa ai ma aʻoaʻoga anamua a Initia e uiga i ayurveda ma yoga, o le faʻasalaga o se vaitau o le faʻamamā loloto ma le faamaloloina o se fafine. E sili atu le mataalia, sili atu le manaia, ma fatufatuaʻi fatufatuaʻi. I le taimi lava lea e tasi, o le tele o malosi taua ua leiloloa, o lagona, lagona faateleina. O le mea lea, na mafaufauina mai taimi muamua o le taimi o masina taʻitasi e tatau ona tuʻuina atu i le malologa - i le faaletino ma le mafaufau. Ona faamamaina lea o le faamamaina. Aua e te galue seʻia oʻo i le vaivai, e manaʻomia le faʻaalu o se taimi mo taimi paganoa, faʻamaonia mea. O le mea e leaga ai, e masani ona faʻatasi ma le tiga i le pito i tua, faʻavalea, fulafula, isi faʻafitauli. Ae o loʻo i ai ituaiga o faiga masani e mafai ona faʻaitiitia ai le tulaga ma aveese faʻamalologa le lelei.