1. Suia le meaai.
I le taumalulu, i le avea ai o se tulafono, e te taumafaina le tele o falaoa, meaʻai susu, aano o manu. O ia mea taumafa e manatu o le mea e mama - e faʻaitiitia ai le gaosiga o le suka gaosia. I le oʻo mai o le tautotogo, e te le toe manaʻo i lenei mea, talu ai ua e le lava i ia ituaiga meaai. E te manaʻo i se mea fou mai le togalaau. O ia oloa e faaosofia ai le sua oona, lea e afaina ai le mucosa gastric. I le uma, o lou tino ua matua le masani ai i ia ituaiga meaai.
2. Leitaminosis.
Faʻalavelave i le malosi o le mucosa o le manava ma le gaʻo e toe faʻaleleia.
3. O le vaitaimi o le faʻamaʻi.
I le vaitaimi umi o le faʻamaʻi ma le malulu, tatou te faia ituaiga vailaʻau eseese. Aspirin ma sauniuniga i luga o lona faavae e faaleagaina ai le membrane mucous ma maua mai ai se aofaiga tele o le suka gaosia. O le paracetamol e leaga lona aafiaga i le ate ma faʻalavelave ai lana gaioiga.
4. Manatua.
Ua matauina e le au suʻesuʻe suʻesuʻega e faapea, o tagata na e maua i le mafaufau, o le tele o taimi e mafatia ai i le manava ma le manava.
Ma o lenei o le a tatou mafaufau i faʻamaʻi o le manava ma le manava.
Gastritis o se faafitauli o le manava. A e maualuga le maualuga, o tiga tiga i le pito i luga, "lalo o le sipuni". I se tausaga fiaaai, ma e sau i le itula pe lua pe a uma le taumafataga, e popole, pe a uma ona 'ai se isi meaai. I se isi itu, o le ae le maua se tuinanau. Ae o le a i ai le galala, faʻanoanoa ma ituaiga uma o le le fiafia. Gastritis e mafai ona oʻo atu i se faʻamaʻi o le pancreas, gall slades, intestines.
O le ulutala o se faʻafitauli o le manava. E foliga mai o ni lagona tiga, ona naʻo le fatuburnburn. E mafai ona maʻi o ia i nisi o taimi ma e laitiiti lava i le eria o le tui. A aunoa ma se fomaʻi, e te le malamalama i mea e te tiga ai.
Heartburn o se faʻafitauli o le manava. O nisi taimi e tulaʻi mai na o ia lava, ma atonu foi o se faailoga o maʻi. Afai e te 'ai se mea mai le mea i sasae, o lona foliga vaaia e le faʻamaloloina. Ae afai e le mou atu i totonu o le tolu aso. O se faailoga lena o se mea sili atu ona ogaoga. O le a tonu le mea e mafai ona e mauaina pe a uma le suʻega.
Aʻo le manava, e suʻe e le fomaʻi le gaioiga a le pancreas. Mo lenei mea, e oʻo lava i suʻega manava e maua. Ma pe a uma lena, pe afai, e tatau ona faatonu se fualaau o enzymes. Talu ai ona o nisi o faʻamaoniga e mafai ona mafua mai i le paʻu o le gaoioiga o le enzyme. E le mafai ona e faia e aunoa ma ni auiliiliga tatau.
O foliga vaaia o le dyspepsia e faalagolago i lona mafuaaga autu. Afai o loʻo i le pito i luga o le manava, i le itu o le manava, o le a vave ona e 'ai. Ma e oʻo lava i sina meaʻai itiiti o le a mafua ai le vevesi, paʻu o le paʻu, fatu o le fatu, leisa ma le oona i le gutu. Afai i le pito i lalo, ona pulapula lea ma faalagolago i le faletaele.
O nisi taimi o faʻafitauli o le manava ma le manava e faʻatapulaʻa naʻo vaivaiga ma le moe. Ae afai e masani ona faaopoopo i le faletaele, atonu e iai se faʻafitauli i le malabsorption. O lona uiga, o le mativa leaga o le vailaʻau. O le mafuaʻaga o le le atoatoa o le eletene o le pancreas. Ona o lea, o le dysbiosis e mafai foi ona tupu. E masani ona tupu lenei mea pe a faaopoopo le protein i le meaai meaai i ni aofaiga tetele. Faʻatasi ai ma le dysbacteriosis i le meaʻai e le tatau ona faʻavelaina, fafasi fou, gaʻo, mea vevela, faʻafefe, ulaula, pusa ma vai inu. I ia tulaga, e sili atu le inu i fua o fualaau - o le a faʻaitiitia ai le mumū. E mafai ona e tago i laau e pei o le chamomile, mint, linden, dog rose. O teuteuga o marigold, plantain, cumin, dill, tina ma - tina matua, yarrow. Faaitiitia le faʻaaogaina o laʻau suamalie.
O le tele o faʻafitauli e te maua i maʻi manava ma le manava, o le sili atu ona faʻaeteete e tatau ona i ai fualaʻau ma fua.
Mataʻituina lou soifua mālōlōina ma faʻaauau pea lou ola maloloina
Elena Klimova , aemaise lava mo le saite