O le fiafia i se tamaloa, e faʻafeiloaʻi ia te ia ma oʻo lava ina paʻu le alofa ia te ia lava e le faigata tele e pei ona foliga mai i le taimi muamua na tilotilo ai. O se isi mea taua le tausia o se tasi e pele ia i tatou, ia avea ma ia le isi e sosoo ai e fia faʻaalu lona ola atoa. Ma o le faafitauli ogaoga i luga o le auala i se sooga "umi ma le fiafia" o le fefe lea i fegalegaleaiga matuia ma le tele o alii o aso nei. Ae ei ai isi faʻalavelave e mafai ona faigofie ona motusia lau vaʻa i le vasa o le Alofa. E uiga i le auala e tausia ai se tagata ma ola faatasi ma ia i se olaga umi ma le fiafia faatasi, ma o le a agai pea i luma.
Ma pe i ai se perenise: auala e malamalama ai pe tatau ona tausia se tamaloa
Muamua lava, sei faʻamatalaina faʻatasi ma oe poʻo ai e tatau ona vavalalata ia te oe, ma o ai e sili atu ona vave alu, e aunoa ma le faʻaumatia taimi taua ma le malosi. Ina ia faia lenei mea, faʻaaoga la matou tulafono faigofie e tolu.
Tulafono numera 1: Aua le faanatinati!
E le o se mea faalilolilo o se tamaitai alofa e taumafai e faʻamaonia lana pele. I lalo ifo o le malosi o le tama tane ma le pati o hormones, o le a tatou leiloloa uma o tatou ulu ma latalata atu tatou te le matauina ona faaletonu. Ae e leʻi lelei o ia ma e le o toe mamao, o se mea e foliga mai e le mafaamatalaina ma e manaia tele o le a sili ona ita. O lea ia e taumafai e aua le faia ni fuafuaga mo le lumanaʻi ma se tamaloa ao leʻi oʻo i le ono masina o la oulua faiā ma ia. Afai e te talitonu i le suʻesuʻega, o le a le tele o le taimi tatou te manaomia ai le faʻaogaina o le tino o le endocrine i le faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafua mai i le faʻalauteleina o lagona alofa.
Tulafono numera 2: Faʻamaoni ia oe lava
O le mea lea, pe a ma le ono masina o lau mafutaga o le a sili atu ona malosi, o le ae iloa lelei le tasi ma le isi, ma o le a faʻaitiitia ai hormones - o le taimi lea e mafaufau ai e uiga i le lumanaʻi. O le taimi sili lenei e fesili ifo ai ia te oe lava i se fesili faigofie: "Pe ou te fia faatasi ma lenei alii i loʻu olaga atoa?". Afai o le tali atu ia te ia i le manava o le manava e felelei, ma i luga o le ulu o le ai ai ata o au fanau soofaatasi, ona e alu lea i le isi itu. Afai e te le o iai i se mea e pei o lenei, ona toe iloilo lea o la oulua mafutaga, e ono mafai ona leva ona latou ola mai. Tau lava ia e faamaoni ia te oe lava. O lou fiafia e faalagolago i ai!
Tulafono numera 3: Ia mautinoa le tali atu
O le tulafono lona tolu o le tulaga sili lea ona taua mo se olaga fiafia faatasi. O le mea lea, e tatau ona e mautinoa o oe ma ona manatu e uiga i le mafutaga e fetaui lelei. I se isi faaupuga, e tatau ona e mautinoa o loʻo e mafuta faʻatasi mo le alofa faʻatasi, ma e le ona o le tele o lou sailiga o lona mafaufau ma e na o le mafanafana ma oe. E faʻapefea ona malamalama o lagona e tutusa? Tau lava o le faʻalagolago i lou malamalama ma auiliili lau faifaʻatauaititi. E fautuaina e fai lenei mea ile nofo toʻatasi ma ou mafaufauga. E mafai foi ona e faʻaopoopo i se faʻaoga faigofie: vaevae se laupepa i ni koluma se lua ma tusi i totonu mea uma e aumaia e oe taʻitoʻatasi i lau mafutaga. O le mea e lelei ai, o koluma uma e tatau ona tutusa ma le tele. O se avanoa taua i se tasi o itu auai - o se taimi lenei e mafaufau ai i le vavalalata o fegalegaleaiga ma e pele.
Afai e te mautinoa o lenei tagata o le alofa i lou olaga atoa, ona tumau ai lea o le mataupu mo se mea itiiti. E tatau ona faʻafeiloai le tagata alofa i le faaiuga lava e tasi. E fautuaina le faia ma le faʻaeteete ma le le amanaʻia, ona avea ai lea o tagata ma mea e faʻaleleia ma le fefe, ma e tatau ona saunia mo le "umi ma le fiafia". Ma e tatau ona e saunia ina ia oʻo lava i le iʻuga o ona aso na mautinoa o ia lava na faia se filifiliga lelei e avea oe ma ana avā. Ma e leiloa.
Matafefe mata tetele: auala e tausia ai se tagata i totonu o se mafutaga
I le taimi nei, pe a le auai le perenise i soʻo se masalosalo, ua oʻo i le taimi e talanoa ai pe faʻapefea ona tausia se tagata e sosoo ma ia, sili mo le olaga. Ma mo lenei mea e tatau muamua lava ona malamalama uma pe aisea e le faʻavave ai e tagata o aso nei ona vavalalata ma le tulaga o le bachelor e tusa lava pe a latalata atu ia i latou, ua uma ona avea ma se tamaitai sili ona pele, sili ona taua. E tusa lava po o le a le taua e ono foliga mai, o le mea uma e uiga i le fefe. O le fefe i se mafutaga vavalalata o se malosi malosi o le mafaufau, e faigata tele ona pasia se tamaloa. E mafai ona faʻaali mai ia lava i auala eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, i se pisa fiafia ma se suiga faifaipea o paaga feusuaiga. Pe mafai foi ona "natia" i se mafutaga faalemalo, tumau e aunoa ma le lolomiina i le tusifolau mo le tele o tausaga. E i ai foi tulaga pe afai o lenei lava fefe e mafai ai e tagata ona motusia a latou sootaga ma lo latou alofa ina ia aua nei o atu i se tulaga fou o sootaga.
O mafuaʻaga o le fefefe i mafutaga vavalalata i alii
O se tasi o mafuaʻaga autū mo le tupu o se fefe faapea o se mea leaga. I se isi faaupuga, alofa le fiafia. O le mea lea, o le a le sili atu le fesili i le alii talavou pe i ai se mea faapena i lona olaga ma le ala na ia ola ai i lenei manua o le mafaufau. Afai na tupu lata mai nei le avanoa, ona e le faanatinatiina le atinaʻe vave o lau mafutaga.
E le gata i lea, o le atuatuvale i fegalegaleaiga ogaoga i alii e ono tulai mai ona o se vaaiga le mautonu i le olaga faaleaiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o se tamaloa ua leva ona le maua se faaipoipoga e le manuia poʻo ona matua / uo / aiga na feagai ma se teteʻa tiga. I lenei tulaga, e mafai ona ia talitonu moni o le faaipoipoga e faaleagaina mafutaga ma o le a le taumafai e fatuina. O lau galuega autu o le faʻaumatia lea o lenei pepelo. E taua tele le faʻaali i le pele o le mafutaga o le mafutaga e faʻalagolago i taumafaiga a tagata e toʻalua, ma e mafai ona matua fiafia.
O le manatu o se olaga o le bachelor i luga o faasalalauga ma le aufaasālalau ua maeʻa a tatou mataupu e tolu o mafuaaga autu mo le fefe i feusuaiga matuia i alii. E uiga i se mea na fausia ma sili ona manaia i le faiga o se tama tamaʻitaʻi: o le tele o teineiti, leai se tautinoga, malie ma leai se tiute. Afai o le mafuaaga, o lau galuega o le faʻaalia lea o le pele i le isi lalolagi. O se lalolagi o le fealofani ma le lotogatasi, lea e mafai ona e maua ai le fiafia moni. E faʻapefea ona fai lenei mea? Fesoasoani e sau sau fautuaga faigofie o le ae maua atili.
Faʻatau tamaʻitaʻi laiti: 10 fesoasoani faigofie pe faapefea ona tausia se tamaloa
Ua oo i le taimi e agai atu ai i fautuaga aoga o le a fesoasoani e te iloa ai le miti o se olaga fiafia faatasi ma lau pele. Ae ia manatu e na o le pau lava le mea latou te galue ai pe a fefaʻasoaai ou lagona alofa ma se tagata, ma o le mafutaga e atiaʻe ai. Faʻamau vave loa o la latou faʻatinoga o le a manaʻomia ai oe ia maua le malosi o le mana ma o nisi taimi o le ositaulagaina. O lea ia e sauniuni e galue ia oe lava mo le lelei o lou alofa. Ma ia manatua o le tausia o se tamaloa e le mafai ona avea ma se tamaititi, e leai se faʻafefe, leai se tupe. E naʻo le alofa ma le faaaloalo e tasi e mafai ona maua ai se ulugalii fiafia i le olaga!
Motuga # 1: Faʻateleina!
O le a le eseesega i le va o se tamaitai pele ma se tamaʻitaʻi po o se ava? O le mea moni e na te tuufaatasia ma le poto nei vaega uma e lua. Ma o ia foi na te iloa le ala e avea ai ma se uo vavalalata mo se tamaloa peleina, o se uo teine fiafia, o se tina alofa, o se tuafafine alofa, o se faitioga saʻo, o se soa faamaoni ... O lenei lisi e mafai ona faaauau mo se taimi umi, ae o lona uiga autu e malamalama ma e tatau ai ona mafai ona malamalama lelei i lau pele. Aua le taulaʻi atu na o le tasi le matafaioi, mo se faataitaiga, le teineititi na ia fetaui ma ia. E mafai e aliʻi ona tafao faʻatasi ma oe mo le tele o tausaga, ae leai se tasi oi latou o le a taumafai e faia oe se ofo mo se mafuaaga faigofie se tasi - e te le faʻaalia se isi mea. O le mea lea, afai e te manaʻo e tausia se tamaloa, ia sauni e kuka le borscht, ma faʻalogo i faafitauli, ma gauai atu ia te ia. Ma o le mea sili lenei e te "feiloai".
Motugaafa # 2: Aua le faʻamalosi mea tutupu
O se tasi o mea sili ona taatele a tamaitai o le faanatinati i totonu o le mafutaga. E i ai i le tasi lima ma e malamalama lelei: matua o tausaga, ua uma ona faaipoipo uo, o matua e uiga i fanau a lau fanau ua faʻalogo uma taliga ... Ioe, ma e te feiloai mo se taimi umi - o le taimi tonu lava lea mo le pale. E na o le taimi lava e te sau ai i lenei manatu e leai se tulaga e tatau ona e faia ai se uunaiga i se tagata ma e sili atu foi ina ia faʻaigoa ai o ia. I le faʻamuamua, o lenei aufono e galue i soo se tulaga fou o le mafutaga, ae le gata pe a oʻo mai i le faaipoipoga. O le mea lea, aua nei faanatinati! Tuu atu i lou tama le taimi e faʻamalosi ai mo le nonofo faʻatasi ma le faaipoipo / faaipoipo / fanau. Ma aʻo ia "matua" e leai se tasi e faasaina oe e te lemu ma ia saʻo le taitaiina o ia i le itu saʻo e ala i lona alofa ma le tausiga.
Motugaafa # 3: Tumau fiafia ma faalilolilo
Mo se tamaloa, e leai se isi mea e sili atu ona manaia nai lo se olaga faʻatasi ma se fafine na te iloa e uiga i mea uma. O le mea lea, atiina ae se mealilo ma se mealilo. O le mea sili lenei e uiga i le tele o mea e fiafia i ai ma mea e fiafia i ai o le a fesoasoani ia te oe ia tumau pea le fiafia mo lau pele. Lelei pe afai o nisi o au mea e te fiafia i ai o le a fetaui lelei pe toe faʻafeiloaʻi ma le fiafia o lau pele.
E le gata i lea, taumafai e faateia lau tama mai lea taimi i lea taimi. E mafai ona matua eseese mea e afaina ai: mai se lauulu fou ma se laasaga e leʻi mafaufauina o lauulu e faʻatau ai se tusi faamaonia mo se oso faatasi ma se parachute. O sina faʻamatalaga: mo se mea e te ofo ai, ia mautinoa ia mautinoa o le a fiafia lau pele. E mafai ona e faia lelei e ala i fesili le tuusao ia te ia po o ana uo vavalalata.
Motugaafa # 4: Ia faʻatusa
Amata i se elemene - faʻaalia i aso uma. I le taimi lava e tasi, fai mai o se "leai" faigata i le uʻamea o fagu i luga o fao, o le lauulu lalaga ma le ofu talaloa paʻu i ona luma. I le ala, e lelei le faʻaalia i luga o mata o se tasi e pele e aunoa ma le faia-up. Ae o le mea lea ia faia le faiga lava e tasi / faʻamalosi / taofiofi / lauulu faʻatasi ma ia e matua le aoga lava. Muamua, o nei mea e le o se mea sili ona manaia. Ma lona lua, o na gaoioiga e masani lava ona matua faʻavaivaia ai tagata. O le mea lea, e sili ai le tuʻuina atu o au mea lilo o le matagofie e tumau pea ia te oe, ma o le pele o le a mafaufau loloto i le na o le taunuuga maeʻa.
Ma le isi, matamata i lou tino. I le tulaga lelei, taumafai e lagolago foliga na e manumalo muamua ai. Ae ia manatua, e le sili atu le leaga o nai pauna faaopoopo, e pei o le paʻu o le paʻu ma le tuʻavae. Ia mautinoa ia e tausia oe lava ia! Manatua o se tamaitai lalelei lelei ua uma ona matagofie.
Fautuaga # 5: Tu ma Aga Masani
E leai se mea e aumaia ai se ulugalii e pei o tu ma aga masani a le aiga. Tuu atu ia avea ma se lapo a le Aso Sa faigofie i totonu o se cafe malulu po o se afiafi o le Aso Toonai e matamata ai i lau TV e sili ona e fiafia i ai. O le mea taua o le avea ma masani masani, ma o le mea lea, o se taimi masani mo oe uma. Faʻaopoopo faʻaopoopo i lau vaʻaiga fou tu ma aga masani, lea e maua ai le fiafia tutusa ia te oe taitoatasi. Ma o le a le pine ae avea i latou ma tu ma masani e sili atu ona e fusia ai oe.
Motuga # 6: Agalelei uiga
E le pei o tamaʻitaʻi ua le fiafia, o loʻo taumafai foi e tagi i luga o latou tauau, poʻo soo se taimi latou te feiloai ai, faitio e uiga i se taunuuga leaga-taunuuga. E le fiafia i mea uma. Faʻaaoga lenei mea moni ma taofi le tele o le taimi ma lau pele ile gaioiga lelei. Muamua, e mafai ona e tagi faatasi ma loʻu tina ma aʻu uo teine, ma faatasi ai ma se pele e sili atu ona lelei le faaaluina o se taimi sili atu ona manaia. Ma, lona lua, faʻaalia se uiga mautinoa i se tulaga faigata, e te faʻaali atu ai i le tamaloa e mafai ona ia faʻalagolago i lou lagona masani ma le lagolago i se taimi faigata. Ma, lona tolu, pe a maeʻa le faitioga i le kamupani a se tasi e pele mo faafitauli faʻaletonu laiti, o le ae otometi lava e malosi atili i le agaga.
Motugaafa # 7: Aua le faʻamavae!
O le isi mea e faʻalavelave ai tamaloloa o le faʻamavae atoatoa o se fafine. E mafai ona faʻaumatia i le ava, fanau, ola poʻo le galuega. O le mea e sili ona mataʻutia o le afai e te faʻaumatia, o le fafine ua leiloloa ona tuaoi ma ua le toe avea o se tagata fiafia. O le mea lea, e tusa lava po o le a le tele o lou fiafia i le tagata, e tusa lava po o le a le tele o lou manaʻo e fai se tasi e pele ia te oe le uiga o lou olaga, tumau pea i se tagata atoatoa. Manatua, e leai se tagata o le a talisapaia ia tagata ua afaina. Ma o le a le mea e sili ona leaga, i se tasi aso o le a faigofie ai ona e mafaufau ia oe o se tagata fesoasoani, o ia lea e faigofie, ae e matua manaia lava. Ia, o le mea moni e faʻapea, mai tamaʻitaʻi mataga, e tamoe tagata e pei o le afi ua uma ona e iloa mai le matou aufono i numera tolu.
Motugaafa # 8: Faʻafiafiaga o le fale
Po o le a lava le mea e fai mai ai se tasi, na o lima alofa o tamaitai e mafai ona fatufatuina lena mafanafana tulaga ese o aiga e talisapaia tele e alii. O le mea lea, ia faia taumafaiga sili ona maualuga e faʻamautinoa ai ua avea lou nonofo faʻatasi ma fale moni mo se tagata alofa. Mulimuli i le tumama i totonu o le potu, le mama o ona lavalava ma ia mautinoa ia iloa auala e kuka ai ana mea e fiafia i ai. O le tele o tagata o lenei mea o le a sili atu nai lo le. Ma e te manatu e matou te unaʻi atu ia te oe ia e gauai atu i mataupu tau tamaoaiga ma faʻagalo e uiga ia te oe pele. Aoao pe faʻapefea ona vavae lelei le taimi ona e mafai ai lea ona faia se tele! E aofia ai le tausia lelei o oe lava ma feiloai ma teineiti.
Motugaafa # 9: Faʻatau faʻamataʻu
O faitioga a le tagata alofa e matautia. Ae maise lava pe afai e te faitio i se auala saʻo ma faifai pea. Talitonu mai ia te au, e leai se tagata na te faatagaina se tamaitai e sosoo ma ia, o le e masani ona "tipi" ia te ia. O le mea lea, afai e te faitio i lau pele, ona taumafai lea e faia ma le saʻo ma le lelei i le mea e mafai ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, aua le naʻo le faʻamalamalamaina o ana mea sese, ae ia ofoina mai se tali e mafai ona fesoasoani i le lumanaʻi e aloese ai mai se mea le lelei. Manatua o se talanoaga toʻafilemu ma le talafeagai o le a sili atu ona faʻaeteete se tamaloa nai lo le faʻamalosi o lagona. E le gata i lea, o le mauaina o le tomai e faitioina ai, e mafai ona e aveina se nofoaga taua o se faufautua faamaonia i le olaga o se tasi e pele ia te oe.
Numera 10 a le Komiti Faatino: Tuuina atu le saolotoga o le tagata
O se tasi lenei o auala sili ona taua pe faapefea ona tausia se tagata e sosoo ma ia. O le a le uiga o le "tuuina atu o le saolotoga"? Muamua lava, e maua e le tamaititi le avanoa e fai ai filifiliga taua na o ia lava ma le le lava o le pulea e le fafine. Aoao e faʻalagolago i lau pele ma e te le teuina i luga o se "laititi puupuu." E tatau ona ia maua le avanoa, mo se faataitaiga, e matamata i le soka ma uo e aunoa ma oe ma au valaau e le uma. E taua foi le aua neʻi faʻaogaina o latou manatu i le olaga i luga o le pele ma fausia ni fuafuaga mo le lumanaʻi mo ia. Ia manatua i taimi uma o lau pele o se tagata matua ma o se tamaloa e mafai ona faia ni filifiliga taua na o ia lava. Ma o lau galuega o le avea lea mo ia o se tagata faamaoni ma alofa, o lona manatu o le a ia saunia e faʻalogo, ae le o le tina lona lua. O le mea lea, e masani ona mulimuli i lenei mataupu faavae i le mafutaga. Ma o le a le pine ae e iloa atu lona aoga!