- soya susu - 1 3/4 Ipu
- vai - 1/4 tioata
- apple cider vinegar - 2 teaspoons
- faʻi - 2 fasi vaega
- fuālaʻau suamalie - 3 i. sipuni
- maple syrup - 3 st. sipuni
- vanilla aveese - 1 sipuni
- falaoamata - 2 1/4 Ife
- taofi paʻu - 1 sipuni
- soda - 1 sipuni
- masima - 1/2 teaspoonfuls
- mea manogi aina - 1/4 teaspoons
- walnuts - 1 tioata
- suauu i totonu o se paʻu vevela uʻamea - Ia tofo
1. Oti lelei tapuni. Vaʻavaʻai le uʻamea uʻamea. 2. Suauu susu susu, suavai ma le apple cider vinegar i totonu o se ipu fua. Tuʻu ese. 3. Vaʻa lelei kulad bananas i se ipu tele. 4. Faaopopo le paluga susu, suauʻu palu, fufulu suamalie ma le vanilla, aveese. 5. Faaopopo le falaoamata, taofi le paʻu, soda, masima ma le sukaina o le eleele. I le faʻaaogaina o se vavae, faʻafefiloi faʻatasi mea uma, ae aua le soʻo umi. 6. Faʻaopopo nati nutimomoia ma faʻafefiloi. 7. Sulu le uʻamea uʻamea i totonu o le suauu. Faʻaaoga le 1/3 ipu paluga i totonu o le uʻamea. Pipi seia kuka. 8. Auauna atu ma fasi falala ma isi syrup sua.
Auaunaga: 8-10