Ae aiseā tatou te fiafia ai i se tasi poʻo isi tagata? Aisea e foliga tutusa ai nei tagata? Aiseā ua mafua ai ona faʻaalia e le tagata le mea na tupu i le tele o ia tala? Faʻavavega? Pau lava le umi o le sailiga mo faʻamatalaga e le o faia e fomaʻi mafaufau. Faaaoga lelei a matou fesoasoani aoga mo fegalegaleaiga ma alii.
Le alofa vavalalata
Pe na e maitauina ea o au tagata uma e fiafia i se vaitaimi faapitoa o loʻo vaʻavaʻaʻi le tasi i le isi? Ina ia toe tepa i tua ma malamalama o le faaiuga "o tagata uma - (suitulaga i soo se upu taufaaleaga)" o loo taʻu mai e le uiga ese o ou aafiaga, lea na mafua ai ona e tuua na o nei lava mea, e na o ni upu leaga e tuua ai oe? Ma o fafine oe filifilia oe o ni faʻaufaʻaipoipoga, e le foliga foliga o le tasi i le isi, e amata mai i se teineititi aoga teine? Faatasi ai ma se vaaiga puupuu o le malamalama, e ono amataina se mafaufauga faigata, lea e masani lava ona faalagolago i luga o se iuga oti, aua a le o lea, nai lo "tala malie o le taunuuga", e le mafai ona faamatalaina i soo se auala. Aisea ua faapea ai, o loo sauāina i tatou mo le olaga e ala i "eseese ae le oi latou"?
I se tala e talitutusa ma le tasi, sa fiafia lava laʻu uo ia te au, ma na o le taofi ma le mafaufau, na ia iloaina ai o nei alii uma na faamanatu atu ia te ia se tamaloa sa le masani ona alofa i ai mo se taimi umi. O le autu o ona lagona na faaipoipo, ma na te leʻi manatu ua agavaa o ia e faaleaga le aiga ma mafatia i le le mautonu. Ae na o le a le mafuaʻaga na aliali mai ai tagata i lona olaga, o ai na faamanatuina le tala e leʻi tupu? Pe le o se mea e sili atu ona talafeagai mai le itu o le faʻalavelave e lafo ai fesuiaiga aʻo lumanaʻi le taimi? Fautuaga aoga mo fegalegaleaiga ma alii o le a fesoasoani ia te oe e atiina ae auala saʻo mo le toe faʻalauteleina o mafutaga.
I mafaufauga faʻapitoa o loʻo i ai se mea iloga lauiloa - o le "Zeigarnik effect" (ina ua mavae le igoa o le Soviet psychologist Blumy Zeigarnik, o le na muamua faamatalaina). O galuega e leʻi maeʻa e sili atu ona manatuaina nai lo le maeʻa. I le taimi lava e tasi e mafai ona latou o atu i tua o le psyche, e le o vaaia, ae faasolosolo malie ona faatulaga le tagata i se auala e saili ai ma le le iloa ia lava tulaga e toe fai ai le mea e leʻi maeʻa. I lau faʻataʻitaʻiga, e manino lava, e leʻi maeʻa le mafutaga ma se tagata taua mo ia, ma na te faatulagaina le avanoa e siomia ai ia lava ina ia mafai e tagata ona ulufale i totonu o le a fesoasoani ia te ia i lenei tulaga ma iu ai ina maeʻa.
O le faiga o le faatulagaina o le avanoa e tele lava lona malamalama ma e le amanaiaina o se fautuaga aoga mo sootaga ma alii. O nei, mo se faʻataʻitaʻiga, faailoilo e le o ni upu, lea - toe, i luga o se tulaga e le malamalama - o loʻo tulituliloaina e tagata o loʻo taumafai e faʻalatalata mai ia i matou, ma avea ma taʻiala mo i latou nisi gaioiga: pe faʻaauau pea le vavalalata, pe toe solomuli i se mamao saogalemu pe sola ese uma i totonu o le puao. I le mafutaga a se tamaloa ma se fafine, o "siva" e tuai lava ona latou amanaʻia e aunoa ma se faʻafesoʻotaʻi e tusa lava pe leai se poto masani i mataupu o fefaʻaseseaʻi. Vaʻavaʻai, gaioiga e le iloa, leo o le leo - matou te le iloa le faigofie ona taʻu atu i se tamaloa: "Pusa mo aʻu!" Po o le "Alu ese, e le o talia oe iinei"?
Ma o le taunuuga, lea tatou te tusia ai na mea, mai le manatu o le mafaufau, o mea tatou te faia i ai. E iai tagata i totonu oo tatou olaga pe afai tatou te taʻutinoina i totonu oo tatou olaga. Ma i le ala, o le aofaʻi o faʻasologa faʻasolosolo "faʻasolopito" e itiiti ifo nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. O iinei o loʻo i ai se isi faʻalavelave tau mafaufau - o se ata o le lalolagi.
Ae ui i lea , tatou te vaʻavaʻai i mea e fetaui i totonu, ma e le matauina e le ogatasi ma lea mea. Pe atonu foi tatou te mananao e le manatua a tatou taumafaiga ina ia latalata atu i isi tagata ma i isi tulaga nai lo tatou toe faia o upu e pele ia i tatou. Fautuaga aoga mo le feutagaʻi ma alii o le a fesoasoani ia te oe e faʻasese i soʻo se tulaga e tulaʻi mai.
E le o taimi uma e le atoatoa ai le tulaga e toe faʻamaoni, e pei o le faʻataʻitaʻiga mai le amataga o le tusiga. O nisi taimi tatou te tuʻuina atu i isi mafutaga i luga o le mataupu faavae tutusa. Na taʻu mai e Natalia Kravchenko ia te au le tala o se teine o le na faia soo le mamanu lava e tasi i fegalegaleaiga ma alii: latou te feiloai mo ni nai masina ona vaevae ai lea, ma na mautinoa e le teine o le malologa na mafua ona o lona sese, na ia faia se mea na tulei ese paaga. O le mataupu lea na amata ai le faagasologa o lenei "taamilo solo faataamilo" - le maliu o lona tama, na tupu i le taimi na talavou ai lo ma toa. O le toesea na matuai faafuasei lava ma ogaoga ia te ia ina ua le mafai e le teine ona malamalama i ona lagona ma aveesea ai lona olaga o se tagata taugata. Na faamalosia o ia e toe faʻaumatia le mea lava e tasi o le valavala e tatau ai ia te ia.
Alu i le iuga
Mai le "Zeigarnik aʻafiaga" e mulimuli mai tatou te manatua le galuega e leʻi maeʻa o se mea patino, lea o le a tatou toe foʻi mai mulimuli ane. Afai tatou te taliaina lenei manatu, e foliga mai o lo tatou mafaufau e le iloa le le atoatoa - o mea uma lava e tatau ona aumai i le faaiuga talafeagai, vave pe mulimuli ane.
I le auala, mai le manaʻoga o le mafaufau e aua le tuua pisinisi e le maeʻa, o le lauiloa alofesootai - Gestalt togafitiga - ua tupu. O lona uiga o le taliaina ma le iloa o lagona o le tagata lava ia, ona maua ai lea o se auala e tapunia ai le tulaga, pe afai e le saʻo, ona faʻamatalaina lea. Faʻamatalaga togafitiga (mai le upu "tala" - faʻamatalaga) ma le mafaufau psychodrama e tutusa uma lava manaʻoga.
E tele faʻamatalaga aoga mo fegalegaleaiga ma alii, pe faapefea ona le suia lou olaga i le ata "Day Groundhog" - pe afai e mafai ona ola i soo se lagona, soo se sootaga e oo i le iuga, i le pau mulimuli. Ae e le faigofie tele. Soo se lagona faigata i lona atinaʻe e auala atu i ni laʻasaga, ma e sili atu le faigofie ona pipii i luga o masini taʻitasi. Fai mai, faʻavauvau, pe mai le maliu o sē pele poʻo le vavalalata ma se tasi e pele, e atiina ae mai se mea teteʻi i le faafiti ("e le mafai," "e le mafai ona tupu ia te au"), o se lagona o le ita ("e faʻapefea ona e tuʻua aʻu? ! "), Tausala (" E mafai ona ou toe faaleleia uma "," o oe o le a tuuaia mo lona maliu ") i se taimi e sili atu pe itiiti le faʻavaivaia o le lotovaivai, ma, i le mea mulimuli, ave se toilalo i le foliga mai o se malamalama, malamalama mama. Jam i soo se laasaga e tupu i le ogaoga o le mafaufau, ma e oʻo lava i faʻafitauli faʻapitoa.
Aisea tatou te le tuʻuina atu ai i tatou lava e sili atu nai lo se isi tulaga o lagona faʻalauteleina? O se tasi o mafuaʻaga o le tatou le faatagaina i tatou lava e faʻalogo i nei lagona poo na lagona, e pei ona le faatagaina i tatou eo tatou matua. Manatua: "E le tatau ona ita le teine lelei i lona tina!"; "Aua le toe, o loʻo vaʻai tagata uma ia te oe!"; "O le matauʻa o se lagona le lelei!" O le auala lenei tatou te atiina ae ai le manatu o loo i ai lagona o le "lelei" ma le "leaga", ma tatou te taumafai e aua nei tofotofoina le mea mulimuli ina ia aua nei o tatou ita. Ae sili atu, tatou te le iloa le tagata na lagona faafuasei se mea "sese".
O le lagona lea e le maua ai se pusa o le "tao", ma o lona malosi mulimuli ua avea ma se suauu lea e galue ai le tulaga faifai pea, e toe faaosofia ai pea i tatou e faasaolotoina le lagona i fafo ma "faataamilo" i lo tatou talafaasolo, pe, i taimi uma, se eseesega atoatoa, suia mo ia lava le mafuaʻaga moni .
O le mea moni, o le manaʻoga e faʻaalia lagona o se tasi e le o lona uiga e mafai ona tatou faʻaalia manino, tautala, ita poʻo le ita i tagata lautele. Ae, a itiiti ifo, e tatau ona e iloa le i ai o nei lagona ia te oe ma isi, ma mafai foi ona e talanoa e uiga ia i latou. I matua - i le "le talafeagai" lagona o le tamaititi e tali atu e aunoa ma le faasaina ma faasalaga, ae i se mea e pei o: "Ia, ua e ita, ma ua i ai lau aia i ai. Masalo, ma o le a ou ita i lou tulaga.
Sei o tatou mafaufau faatasi e uiga i fautuaga aoga mo le feutagaʻi ma alii, ma o le a le mea e mafai ona fai ina ia e le leaga tele i lenei taimi. " Ma aua nei fefefe i feteenaiga e ono feteenai - e matua aoga lava ma e tatau mo le mafutaga. "A latou fai mai ia te aʻu:" Matou te le fefinauai i totonu o lo matou aiga! "- Ua vave ona ou fefe: o le a le tele o se aiga e tatau ona i ai ni faafitauli natia, fesili e le taliina, sootaga le mautonu, lagona le mafaufauina, faigata tele le ola i totonu o lenei aiga, ona maʻi ai lea o se tagata o le aiga mai le tino, o lona uiga, o maʻi tigaina (poo le mafaufau).