Fegalegaleaiga umi ma tumau i le alofa

O ai oi tatou e le manao e ola "fiafia fiafia" i le faaipoipoga? Ae, o le mea e leaga ai, o mafutaga vavalalata ma matafaioi i le alofa mo le toatele o se miti le mafaamatalaina. E tusa ai ma fuainumera, o le siitaga o le teteʻa e tupu i taimi uma: o le limasefulu o le 0.5, o le valu sefulu o le 4.2, ma le 2002 - 6.

O fegalegaleaiga umi ma matafaioi i le alofa e masani ona afaina i le ola mama o le ulugalii talavou, o lo latou le mafaia ma le le naunau e fetuunai, taufaifai, le faaaloalo, ma isi. Mo lenei mafuaaga, e 42% o aiga ua vavaeeseina. 31% o fafine ma le 23% o tane ua motusia la latou mafutaga talu ai ona o le onā o le latou toalua lona toʻalua. O le lona tolu, o le mafuaaga autu o le teteʻa o le le talitonu lea o se tane poʻo se ava.

O le a le mea e sili ona manaia, e iai ni masina i le tausaga ma aso o le vaiaso pe a lamatia le va o ni mafutaga tumau. O le Mirror nusipepa na faia ni suʻesuʻega faʻapitoa, ma na iloa, o le tele o ulugalii e malepelepe ia Ianuari. E le o se mea e ofo ai - o le Tausaga Fou, o se olaga fou ... Ma le isi, e mafai ona maua le mafutaga, tuʻu uma manatu i luga ma, ma i luga atu e le mafai ona lava le taimi. E le gata i le 80% o le tane poʻo le ava e tuua le aiga i le Aso Toonai po o le Aso Sa.

E faʻapefea ona e faia lau afa lona lua e le galo ai au matafaioi i le alofa, pe faʻapefea ona teu se faaipoipoga?

E aliali mai e tele mea e faʻamalosia pe, i le isi itu, e saofaga i le vaeluaina o mafutaga. Afai e te nofo i lou lava fale, ma e te le lisiina se fale mautotogi, ona faʻaititia lea o le avanoa o lau teteʻa e 45%. O le tamaititi masani ma le nonofo faʻatasi aʻo lei faaipoipo e fesoasoani i le faʻamalosia o sootaga, e ui o le toʻatele e talitonu i se isi. O le tele o taimi e faitioina e le ulugalii le tasi ma le isi, ae e aliali mai e taua tele le matauina o le - 1 faitioga - 5 faʻafetai, a leai, o le ae teteʻa. Latou te fai mai oi latou e foliga i le tasi itu, ae le o le tasi i le isi, e fiafia i le alofa. Fai mai Hans-Ver-Ner Birhoff suʻesuʻe, afai e tutusa manatu o le ulugalii, o latou uiga tutusa, o le a sili atu le malosi o le la faaipoipoga nai lo le malologa. Ma o le a le mea e uunaia ai le ulugalii ina ia faʻagalo uma matafaioi ma alu i se isi aiga? E aliali mai o le mafuaʻaga atonu e le saʻo le aʻoga i le aiga. Na iloa e le fomaʻi suʻesuʻe o David Likken o tamaiti o teteʻa teteʻa e le mafai ona fatuina se mafutaga tumau. O mea uma e uiga i lagona ma amioga latou te kopiina mai o latou matua. O ulugalii talavou e le mafai foi ona taofia lo latou alofa. Afai o le faaipoipoga e leʻi oʻo i le 21 o ona tausaga, o loʻo i ai se avanoa e tatala vave ai le teteʻa. O le toʻatele o ulugalii faatoa faaipoipo e tele avanoa mo se olaga fiafia, ma o tausaga taʻitasi taʻitasi e faaopoopo atu i ai le pasene faaopoopo - mo alii - 2%, mo tamaitai - 7% o le mea moni o le teteʻa e le tupu. O le talitonuga masani e faʻapotopoto ai tagata. Ma o le olaga i totonu o se taulaga, i se isi itu, e faateleina ai le avanoa o le teteʻa.

Saienisi o loʻo agai pea i luma. Professor of Psychology John Gottman ma le polofesa o le matematika James Murray e talitonu e toetoe o le 100 pasene e mafai ona fuafua pe tatau ona ola se ulugalii faapitoa i se "umi ma le fiafia" faaipoipoga. Na latou iloiloina le olaga o le 700 ulugalii, ma e tusa ai ma a latou mea na matauina, na latou faamautuina e mafai ona latou iloa le umi o lo latou mafutaga i le mataupu o feeseeseaiga ma talanoaga. Na tuʻuina atu i le ulugalii se autu mo talanoaga ma faʻamalosia e amata se feeseeseaiga. Afai e ulagia le talanoaga i le taimi o le talanoaga, faʻalogo i finauga a le isi paaga, i taimi uma lava, tusa lava pe eseese ia manatu, taumafai e faʻaali lo latou alolofa ma le alofa, ona tulai ai lea o le mafutaga. Ae afai, e ui i lea, o le feeseeseaiga na liliu atu i se gagana taufaaleaga, ma na toe faia e le ulugalii a latou upu moni, e le o le faalogo o le tasi i le isi, atonu o luma o laua o se teteaga.

O le fua o le alofa e le i faia, e tofu lava ma ana lava mea. Ae, afai tatou te mananao tele i sootaga malolosi ma faatuatuaina - o le afa o le mataupu ua faia, o le a totoe o le a fesoasoani i le alofa ma le onosai.