Fusi i totonu o le manava o se pepe faatoa fananau mai

O fanau talu ai nei na fanau mai e matua vaivai lava, ma o matua, i le vaaia o le la tama i loimata, e masani lava ona le mautonu ma e le iloa le mea e fai. Afai e fiafia le tamaitiiti, tagi, tuʻituʻi, e matua afaina ai lava se mea, ma o le tele o taimi o se pisapisao taimi masani i totonu o le manava. O le tele o pepe faatoa fananau mai ei lalo ifo o le ono masina le matutua o loʻo maua tiga i totonu o le manava.

Faailoga o le tino o le intestinal.

Afai o lau tama, i le 'ai, faʻafuaseʻi ona amata ona tagi, pipiʻi ona vae ma maasiasi - e foliga mai e maua ai le tiga i totonu o le manava. O le mea sili ona taatele o le paʻu i le manava o se pepe faatoa fanau i le va o le lua vaiaso i le tolu masina. I le taimi lea, o le tiga e sili ona malosi, e mafai e tamaiti ona alaga ma tagi mo le silia ma le itula seʻia oʻo ina vavae ese le colic i totonu o le manava.

Mafuaaga

O tiga i totonu o le inumaga e mafua mai i ni mafuaʻaga: Muamua, o le gastrointestinal tract e lei atoatoa ona fausia, ma o loʻo i ai pea ni siama aoga tele mo le gaosia o susu. E tupu foi i totonu o le manava o loʻo i ai se microflora le lelei ma le tui, lea e mafai ona oʻo ai i le falemaʻi, falemai poʻo le fale foi. O le mea lea, o le faʻaaogaina o le kesi e sili atu ona malosi, faʻafefe i le manava o le pepe fou.

O le isi mafuaaga e mafua ai le tiga o le intestinal o le faateleina lea o le avega o le tino o le tino vaivai, e pei ona tupu i luga o le susu i aso uma, ma o punaoa mo lona gaosiga e le lava.

O le mafuaaga lona tolu o le aerophagia, o le gaosia o le pepe i le taimi o fafaga. E tupu lenei mea pe afai e le saʻo le faʻaaogaina o le tamaititi i le taimi o le fafagaina ona tuʻuina saʻo lea, ina ia faʻasaʻo le ea.

Afai e le tausisia e le tina le taumafa o le lactation, taumafa legumes, pears, nati, e mafai foi ona mafua ai le tiga i totonu o le manava o le tamaititi. O nisi o "tamaitai" iloa "fautuaina" e faailoa mai taumafa felagolagomaʻi i se taimi vave e mafai ai, ma e masani ona fautuaina e amata i le sua o le apu, e afaina ai le mucous membrane ma mafua ai ona afaina.

O le isi mafuaaga mo le foliga mai o le colic atonu o le leai o lactase i le tino o le tama, lea e tatau mo le gaosia o le susu o le tina. Pe o fafagaina i se faiga le talafeagai.

E i ai foi se mea uiga ese, e talitutusa ma faailoga o le tiga i totonu o le iniseti - o loʻo tagi leotele le tamaititi, ua vevesi, amata ona tagi malosi ma ua faʻafuaseʻi ona muta. E masani ona ave e matua lenei mea mo le tui o le intestinal ma faʻaaoga fualaau oona e faʻamalolo ai le tiga i le manava o le pepe. Ae o le manava e le mafai ona afaina, ae o le ulu, o se taunuuga o le ulu o le ulu o le ulu pe ona o mea e sili ona taua o vaa. O pepe e iai le mamafa o le tui e sili atu ona malosi le tali atu i suiga o le tau ma suiga i le vevela o le ea, ma o le mea lea ua sili atu ona afaina i lenei ituaiga o tiga.

Ina ia malamalama i le mea o loʻo afaina ai le tama, e tatau ona e faʻamalamalamaina mea sili ona lauiloa ma le taimi e tagi ai o ia. Afai e tagi le pepe i se taimi faapitoa i aso uma (masani i le va o le 6 ma le 11 i le afiafi), e mafai ona e vaʻavaʻai i se fesoʻotaʻiga ma le fesuiaiga o le tau (e masani ona tagi le fanau i le timu) - atonu o se migraine ulu. O le pepe e toilalo i le tolu masina, o nisi taimi i le afa tausaga, ma afai e le taofi le tagi, atonu, masalo, o loo i ai le paʻu toto. Ae o le tiga i totonu o le manava, e amata ona susu e le pepe le susu, aua le teena, aua o meaai fou, ulufale atu i totonu o le iniseti, tulei le mea tuai ma gaʻo. Afai o se pepe fou faatoa maʻi, o le a le 'ai lava o ia.

O le isi mea iloga o le tiga o le intestinal o se fulafula, o le manava faʻasaʻo. Afai e le fulafula le manava, e mafai ona e faalogoina le leo o le manava, ae o loʻo tagi pea le pepe - atonu o loʻo mafatia o ia ile maʻi tiga.

O le a le mea e fai i le tulaga o le tino o le intestinal

O tiga i totonu o le manava e aʻafia ai le faʻalavelave o le pepe ma le tina, aua e le mafai e tina uma ona toʻa pe a tagi leotele lana pepe. Seʻi oʻo i se taimi talu ai nei, o le auala aupito sili ona lelei e faasaga i le tui o le intestinal o vai suamalie, o togalaau vao, e faʻaitiitia ai le gaogao o pata (espumizan, simethicone).

Massage i le manava vave, gaioiga faʻavae mai le sao o le iliac sinus, e faʻaititia ai le tiga. E mafai foi ona e ufiufi le manava o le pepe ma se faʻamafanafana mafanafana.

O nisi o matua, afai o loʻo afaina a latou tama ile gaʻo, faʻapipiʻi se paipa paipa i totonu o lona gaʻo, faʻapipiʻi lelei i le pelo o le suauʻu.

Afai e amata ona tagi le tamaititi pe a uma ona 'ai, ona oʻo lea i le taimi o le taumafataga, ua malepelepe se mea, e tatau ona e suia le tulaga ile fafagaina, faia fetuunaiga i meaʻai, faʻaiʻu meaai e mafua ai le fugalaau, ma le' ai ma le vai.

Leai se mea e sili ona aoga i soo se ituaiga o tiga o le alofa tina ma le agaalofa. E mafai e Tina onamu lemu ma siʻosiʻomaga le pepe, o le a faʻafilemuina o ia ma mafai ai ona moe.