Ginger mo le paʻu o le mamafa: aʻa faʻamaufaʻailogaina, taina o le lauti ma isi suʻega

O le Sasaʻe na aumaia le tele o mea aoga i tagata Europa: ie, meaʻai, mea manogi, malamalama, recipes ma tu masani. E uiga i se tasi o nei oloa, o le aʻa o le togafiti, aoga mo le leiloa o le mamafa, matou te talanoa. I le faaopoopoina o le malamalama o le konitineta o Asia, na fautua mai ai le tele o fualaau aoga mo le lauti o le talimalo, faafetai lea e mafai ai ona e le toe maua ni pauna faaopoopo e aunoa ma ni meaai faapitoa.

Aisea e fesoasoani ai le fesoasoani i le falemaʻi e aveesea le mamafa?

O le tuufaatasiga o aʻa o le laau e aofia ai vailaau e faaleleia ai le toto ma tuuina atu ai. O se taunuuga, o le metabolism e faʻaleleia atili. Afai o suʻesuʻega faasaienitisi, o loʻo faʻaleleia le faiga o metabolic e suāuu taua ma mea aoga. O le a fesoasoani le lauti ile tiʻetiʻe e te le maua ai le mamafa? Masalo, pe afai e te mulimulitai i le faʻamatalaga manino ma e te le manatu o se panacea. E pei o le 'ai -' ai ni fasi keke keke, o le aso atoa ou te taoto ai i luga o le moega e aunoa ma le faimalaga, ona ou tago ai lea i ni nai laumei o le tinging gently and drops only 10 kg - e le aoga, e seasea foi vavega. O mea uma lava e tatau ona i ai i le mea faigata - ma faʻamautinoaga faapitoa i meaʻai, ma taʻaloga, ma le lauti mai aʻa o le togafiti. Ona oʻo ai lea o le a vave ma matauina le aafiaga pe a uma le 1-2 masina.

O faʻamaoniga e faʻaaoga pe a faʻaaoga le togi mo le paʻu mamafa

Faatasi ai ma le tele o mea aoga e aofia ai i totonu o lenei laau toto, e tatau ai ona amanaia se mea le lelei e maua mai i le faʻaaogaina o le totoa mo le mamafa o le mamafa. E le o fautuaina e fomai le faʻaaogaina i meaai i le tulaga o mea manogi poo le teas mo tagata faʻamaʻi, tagata o loʻo mafatia i maʻi mai le tino poo le iai o ni faaletonu ogaoga o le manava, faafitauli i le ate, susu susu poʻo fafine maʻitaga.

Afai e te le auai i vaega o loʻo taua i luga, o le a naʻo le aoga o le falemaʻi, o le mea taua o le faʻafeiloai lea i le faiga o le leiloa o le mamafa i le saʻo ma aua le faʻaogaina, o le a le mafai ona faʻaaogaina ma le manava.

Recipes o le lauti ma le totoa mo le paʻu mamafa

Fua 1 - le faigofie

Mo le faia o le lauti mo le mamafa o le mamafa, faʻatau le aʻa o le totino ma mulimuli i faatonuga o loʻo i lalo:

1. O le totini atoa e faʻafefiloi i luga o se fuʻu lelei ma sasaa vai inu i le fua - 1 sipuniti o le faʻamaʻi mo le 0.5 lita. vai;
2. Liligi uma i totonu o le vevela ma tapuni vavalalata, faʻatagaina le paluga e faʻaaogaina mo le 1-2 itula.

E te le tau inu i le taimi e tasi. E masani ona fautuaina e faʻaaoga le tincture mo le 20-30 minute aʻo leʻi 'ai, 3 taimi i le aso ma sina mea itiiti - 100-150 g.

Fua 2 - i le sua o le tipolo ma le meli

1. Faʻasalatala le aʻa, tuʻu i totonu o se fagu ma sasaa vai;
2. Aumai le vai i se afaina, ia seti se tamai afi ma kuka mo le isi 30 minute;
3. Pe a faʻafefete le vai i le vevela vevela - faaopoopo i ai ni sipuni tele o le sua o le lemon ma le meli, faʻafefiloi lelei.

O lenei lauti e lauiloa i le US. I luga o le Initaneti e mafai ona e mauaina faʻamatalaga e uiga i tagata lauiloa o loʻo faʻaaogaina lenei vaiinu.

E faʻapefea ona teuina le aʻa o le totoa mo le mamafa o le mamafa?

E toatele e faia le mea sese o le taofimau i le vevela o le potu i totonu o le kapoti. E le saʻo lenei mea. E naʻo totonu o le pusaaisa e naʻo le 7-8 aso, a leai o mea aoga, e ui lava e le o se mea e mou ese atu, ae o le faʻaitiitia tele. Afai e te le fuafua e faʻaaogā faʻaaogaina, ona faʻamalo. Masima tolu po o le fa i totonu o le pusaaisa e le tatau ona aafia tele ai le oloa, ae umi atu - e le fautuaina.

Manatua, o le leiloa o le mamafa ma le faʻamafaʻi - aua le na o le inu o le la, ae tusi foi i lalo le pulega o le aso e ala i le aofia ai o lenei vai inu iina. O le inu le inu lelei e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli, ae leai se aoga lelei i le tulaga o kilokalama faʻalauiloaina o le a le maitau.