Hair - talavou ma le mitamita o se fafine

Ou te iloa o le vali e aafia ai le lauulu. E faʻafefea ona lanu lanu paʻu i sina mea itiiti i le lauulu - le autalavou ma le faʻamaualuga o se fafine?

E masani lava pe'ā maeʻa ona faʻafefiloi ma vailaʻau vailaʻau, o le cuticle ma se vaega o le paʻu o le lauulu lauulu ua faaleagaina. O aʻafiaga umi-le maua o le susu ma lauulu lauulu. E le gata i lea, e masani ona faʻafefeteina, sasaina, faʻamalosi. Mo le maaleale ma fasi pepa o vali i luga o se faʻavae laau e sili atu ona faʻaleagaina (henna, basma).


E mafai ona e faʻateleina le tuputupu ae o lauulu lauulu?

Ae ia faʻamamaina ia soliga e mafua ai le faʻaitiitia o lenei faiga - i lou malosi. Faʻalogo i lau meaʻai. Mo le tuputupu ae o lauulu, o elemene (zinc, magnesium, seleni, iodine, calcium, iron, sulfur, chromium), vitamini (aemaise lava le vaega B ma le biotin), faʻapea foʻi ma protein. I le avea ai o se auala e tausi ai, e fautuaina ai le massage masalomia. Manaomia ni uila ma le auala sao o le olaga - lagona lelei, lava le taimi e moe ai, leai se popolega. I le auala, o le lauulu lauulu e manaomia ai le sili atu le agamalu ma le tausiga lelei, aua e sili atu le paʻepaʻe nai lo le saʻo. Aua neʻi galo e teu lau paʻu i meaʻai ma le faʻamamaina o maso. E tatau ona seleseleina pito i lalo o le lauulu ona faʻapitoaina lea i masina taʻitasi e 1-2 mm. O le faʻagaloina o lenei faafitauli o le a fesoasoani i le toe faaleleia o togafitiga ma togafitiga lelei lelei filifilia mo lau lauulu.


O le a sou lagona e uiga i le faʻagasologa mo lauulu pupuʻu?

Ona o le gasegase o le filo lauulu, e le fiafia ai le au fai togafiti poto i nei faiga. Ae o le maualuga ma le faʻaaogaina o togafitiga faʻapitoa fautuaina, o le faaleagaina o lauulu e mafai ona faaitiitia. O fale taʻitasi e iai ona lava uiga ma fautuaga. O le a latou avatu ia te oe se tagata tomai faapitoa i luga o feutagaiga taitasi. Ina ia faamalosia pusi, o fatuga e aoga. O le mea lea, o le tele o alalaupapa e tatau ona aofia i totonu o le meaʻai lelei. E tatau ona inu vai tele ona o le mea e gafa ma le gafatia o le lauulu.

Faʻanoanoa i le lauulu o le lauulu. O le a le mea e fai e toe faʻafoisia ai, ma faʻafefea ona aloese mai lenei faafitauli i le lumanaʻi?

Aloese mai le faʻaaoga soo o se lauulu lauulu ma le uʻamea uʻamea - o le talavou ma le faʻamaualuga o se fafine, toe faʻapipiʻi le puipui i se lanu eseese, puipui le lauulu - le autalavou ma le mitamita o se fafine mai le uila o le UV ma le vai vaiinu, faʻaogaina mea e le mafai ona faʻaaogaina, palms ma serums mo pito o strands. E tatau foi ona 'ai ma inu i se auala faapaleni ma paleni, ma inu vai inu. Ma sili atu: a maeʻa faʻatalanoaga ma le tagata tomai faapitoa filifilia lelei mo lau ituaiga o lauulu se lauulu lauulu.


O le a le tausiga o lauulu?

Muamua, tausia le lauulu lauulu - o le talavou ma le faʻamaualuga o se fafine ua faʻaititia i le puipuia o le susu ma le toe faʻaleleia o ata-mimiti ata i luga ole lauulu. O lea la, lua falesa - faʻamalolo ma fafaga! Faʻafefete i le vai malulu, faʻaaoga almond, olive, castor, burdock, suauva lavender. Filifili sao le mascara. Ia, afai e aofia ai vailaʻau vailaʻau - keratin, vitamini A, E, K, ma le mea moni, ia suia i taimi uma auala e faia ai luga, aua neʻi faʻaaogaina pe a maeʻa le aso e muta ai. O se masini faapitoa e faʻafeiloaʻi ai mata ma mata o le a fesoasoani tele.


Na amata ona ou lelea loʻu lauulu. Faʻalogo mai mai lenei sasa e lavea ai le lauulu. E faʻapenei?

O le maaleale o nisi taimi e faigata ona fai umi lauulu - o le autalavou ma le mitamita o se fafine ma ua amata ona latou pauu malosi.


Na ou faalogo e mafai ona faaleleia le tulaga o lauulu - le autalavou ma le faamaualuga o se tamaitai, pe a 'ai lelei. O a mea e manaʻomia mo a tatou pulu?

O iʻa, squid, shrimp, sea kale ma isi iʻa. O loʻo aofia ai micronutrients manaʻomia mo lauulu. Afai e amata ona vevela le faʻamalosi i tamatamai vae, e tatau ona faapuupuuina i le ulu o le ulu - ma o le paʻu o le paʻu o pupuni e ono taofia. Ae e tatau ona e manatua: o le gau o le lauulu e mafai ona mafua mai i mea eseese. Afai e tulai mai sea ituaiga faafitauli, e sili ona lelei le sailia o le fautuaga mai le tagata fai togafiti. O le tagata tomai faapitoa o le a faʻatuina le mafuaʻaga ma faʻamaonia le saʻo togafitiga. O le le lava o le susu e mafai ona oʻo atu ai i lo latou vaivai ma fautuaga o le fautuaga. O le saoasaoa o le tuputupu ae o lauulu - o le autalavou ma le mitamita o se fafine, o le umi o lo latou olaga, o le ituaiga ma le lelei o loo faataatia i se tulaga lautele. O le mea lea, ia mautinoa o le lauulu - talavou ma le mitamita o se fafine ua vave tele, toetoe lava a le mafai. Ioe, e tatau ona mama le vai, e le tatau ai ona tapuni le vai! E manaʻomia lou faʻatau oloa faʻapitoa - e aunoa ma le faʻaleleia atili o le tofo, lanu ma isi mea faʻapipiʻi suamalie. Ma filifili fualaau aina ma fualaau faisua e aunoa ma ni palapala. E tatau ona faapaleni meaai. Aloese mai meaʻai uma - o le anapogi e mafai ona taʻitaʻia ai le faʻaititia o le lauulu. Afai e te manao e leiloa le mamafa ma e leai ni meaʻai e le mafai ona faia, ia mautinoa e faʻatalanoa ma tagata tomai faapitoa - o se tagata e fai meaʻai ma tagata faʻatau fua.