- Peas - 400 Grams
- Bow - 1 fasi pepa
- Carrot - 4 vaega
- Seleti - 3 vaega
- Laʻau o le fualaʻau - 1.7 lita
- Laʻau - 2 Teta
- Laʻau lau - 2 fasi vaega
- Soya sauce - 2 mea. sipuni
- Meli - 2 Ata. sipuni
- Salt and Pepper - - Ia tofo
1. Muamua, pe a filifilia pine, faʻamaʻoti pe a tatau ona sola. O nisi o ituaiga o talo e manaʻomia muamua le galo mo le itiiti ifo i le 5 itula aʻo leʻi kukaina, o nisi e le manaʻomia le faʻanoanoa. Sook peas, pe a tatau ai. I fasi lapopoa e tipi le seleni, kāloti, kākale, pasili. Laʻau tila ma 'otiʻoti i ni fasi vaega. 2. Muamua fufulu peas i le vai malulu. Gagau mea uma i totonu o se apa tele ma kuka i luga o le vevela vevela mo le 40-50 minute. O le a saunia le kuka pe a saunia pusi ma kāloti. A o kuka, faʻaosooso i nisi taimi. Tuu le manava filemu i lalo mo le 5 minute, ona faʻaeʻe lea i le puree ma se mea e gaosia ai meaʻai po o se meaʻai. 3. A o lei faia, taumafai, pe a manaʻomia, faʻaopopo atili masima ma pepa. O le suaina o le sua i le fagu Farani ma teuteu i le pasili.
Auaunaga: 4