- Peas - 1,5 ipu
- Ovi ponamu - 300-400 Grams
- Onions - 2 Pieces
- Meaʻai - - Ia tofo
Matou te tuʻu le ponaivi ma aano (puaa po o le fafusi) i totonu o le vai ma kuka mo le tusa o le itula le pala o aano o manu. Pe a oʻo i le ogatotonu o le kukaina o le susu, faʻaopoopo i ai faʻamalama e lua. Faʻaopoopo mea manogi i le susu. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopo ni laʻau fou poo ni fualaau faisua fou (pepa, aniani, kāloti - soo se mea e te manaʻo ai). Matou te kuka mo le isi 10 minute. Matou te aveeseina le ponaivi aano mai le susu, matou te saeia ese aano o manu. I totonu o le isu o aano o manu tatou te tuu ai le pulu fufulu ma kuka seia saunia (40-45 minute ile vevela vevela). I le faaiuga o le kukaina o peas, faaopoopo a tatou aano o manufasi i le sami. O le isi lua minute o le kuka - ma sauni!
Auaunaga: 3-4