E maua mai le suauu alimonia e faʻaaoga ai le tekinolosi o le tafe o almonds suamalie ma le vevela. O le suauu alimonia o se uiga sili ona lelei e mafai ona manino i se tinge samasama ma e le tatau ona i ai se manogi. Ae o le tofo o lenei suauu taua e manaia, e tele naua au atamamai ma le fiafia tele latou te aveina i totonu. Ae o le suauu almond e le gata e suamalie, ae aoga foi. I lona tuufaatasiga, o le suauʻu e leai ni mea leaga faʻaleagaina.
Le faʻaaogaina o le suauu manogi mo le paʻu ma le tausiga o lauulu
Ona o le vitamini E ma le vitamini F i totonu o le almond oil, o loʻo faʻapipiʻiina ai le lauulu, maloloina ma susulu, ma e sili ona aoga mo lo latou tupu aʻe. O le suāuu e faʻalavelaveina le faagasologa o le paʻu o le paʻu, faʻamalolo le mumu, faʻaleleia lelei le paʻu. O lea la, o le suauu almond e matagofie tele mo le paʻu o foliga ma le tino ma faʻamalolo ai lauulu. O se taunuuga, ia manatua, afai o loʻo e sailia se fofo talafeagai mo le tausiga o lou tino, o le taimi muamua lava, vave faʻatau mai lenei suauʻu. Ae e te leʻi suʻeina le suauu, e tatau ona e mautinoa o se mea masani, aua o se suauu le lelei o le a le aumaia ai ni faaiʻuga, ma o nisi taimi e mafua ai foi le faʻafefe o se mea.
Alu suamalie mo le tausiga o paʻu
O le suauu alimonia mo le tausiga o foliga e mafai ona taʻua o se fofo lautele, aua e fetaui lelei i soo se ituaiga o paʻu. O le mea lea, o lenei suāuʻu e mafai ona faʻaaogaina e soo se teine poʻo se tamaitai. E tatau i sui o le faifaimea saʻo ma le paʻu o le tino ona faʻaaoga lenei suauu e faatea ese ai le gaʻo tele o le paʻu o le paʻu. E le gata i lea, o se tasi e popole pea e uiga i le lagona o le mausali o le paʻu, e fautuaina foi le faʻaaogaina o le suauu. O le suauu alimonia o se suāsusu lelei o le paʻu.
E le pei o vailaau gaosi oloa, o le suauu almondi o se oloa e 100%, ma, o le mea lea, sili atu ona aoga ma sili atu le aoga nai lo mea e maua ai le folafolaga o se mea faapitoa. Ia mautinoa e taumafai le suauu almond e tausi ai lou paʻu.
O lenei suauu e aoga tele mo le paʻu, mumū ma le lautele o pores. I totonu o le suāuu o loʻo i ai le oleic acid, faafetai i le, e faigofie ona faʻaaogaina le suauʻu almond ma tufatufa atu i le paʻu, ma, e le gata i lea, vave ona gauai. Afai o le suauʻu e le o faʻamalosi atoa, ona lava lea e tuʻuina atu i se solo pepa masani. O le suauu e toe faʻafouina, faʻaleleia, faʻamamaina, faʻamaluluina ma aʻafia ai le faʻaleagaina. O lenei suauu taua e faapitoa lava le aoga mo le tausia o le ita, pala, mumusu, pisa, vaivai le paʻu. Afai ei ai ou maanuminumi faataamilo i mata, ona patipati lea i se maso massage o gaioiga lima ma se mataua o le suauu. I le aluga o taimi, o le ae matauina ai se mea ofoofogia. O le suauu alumama e faamaluluina ma faamalūlūina foi foliga maaleale ma vailaau vaaia. O lenei ituaiga o suauu paʻu o le a maua ai se lanu, faʻapea foʻi ma le fausaga o le paʻu.
Ina ia fafagaina le paʻu, e aoga le faʻaaoga o se mataua o le suauu almond i luga o lou alofilima, solo ma sasaa lemu i totonu o le paʻu. O le suauu alumoni e mafai foi ona galue o se meafaigaluega aoga mo le aveeseina o le aso po o le afiafi. Faaaoga ni nai mataua o le suauu almond i luga o se togitogi ma sele lemu le paʻu, aveese mai le mea e fai. O lenei suauu taua e aoga mo lauulu. O le a sili atu ona mafiafia, ma tuputupu aʻe lelei. O le mea lea, o le aveeseina o mea teuteu mai mata, o le ae fafagaina loa le mata.
O le suauu alumoni e fesoasoani lelei i le tauina o faʻailoga. Pau lava le tulaga o le faʻaaogaina masani. Ina ia aveese faʻamalo, e mafai ona e faʻafefiloi le suauʻu i lona tino mama, pe mafai foi ona e saunia se paluga. Ave 1 tbsp. l. taua o le suāuʻu ma faʻafefiloi i nai mataua o soʻo se suauu: tangerine, fualaʻau, santalum, rosemary, juniper, patchouli. O lenei paluga e fesoasoani lelei ma pe a faʻaumatia le cellulite.
Alu suamalie mo le tausiga o lauulu
O le suauu alimonia o se meafaigaluega lelei mo lauulu. E masani lava ona foia faafitauli uma o le lauulu ma le fesoasoani o le faaaogaina o le suauu almond. O sui o le feusuaiga saʻo, o loʻo i ai le ituaiga o lauulu, e mafai ona fufulu le suauu i lona tino mama i aʻa o le lauulu. Ae paga lea, sa i ai se manatu sese faapea o le faʻaaogaina o soʻo se suauu mo le lauulu e atili ai ona sili atu ona suamalie. E le o lea! O le suauu alimonia, faʻatasi ai ma le faʻaaogaina faifaipea, e faʻamaonia ai le galuega o vaʻavaʻa. O lea aua e te fefe e faʻaaoga. O le suauu e le afaina ai lou lauulu, ae, i se isi itu, o le a fofo, tuʻuina atu ia i latou se lanu lelei ma le malosi.
E mafai ona e saunia le isi mea aoga e sosoo ai mo lau lauulu. I le 1pp. Alimi suamalie, faaopoopo lua laʻau o lemoni, arasi poʻo le bergamot oil. Vae le paluga i totonu o aʻa o le lauulu. O lenei fua e lelei atoatoa mo le ulu o le ulu.
Mo lauulu lauulu ma le pala, o le fua lea e fautuaina. I totonu o le suāuʻu o alimoni faʻaopoopo i ai suauu o le mandarin, ylang-ylang, moli. Tusi le fatuga i totonu o aʻa pe tufatufa atu i le umi atoa. O le suauu alimonia, e le gata i lea o le a faʻaleleia ai le tuputupu ae o le tuputupu ae, faʻamalosi le ulu, ma o le a latou maua ai foi le susulu maloloina.