O togafitiga faafomai, e le pei o le tafaoga masani, e tatau ona faia e le fomaʻi, aua o le sini o le togafitia o le tino, ma afai e te faia i totonu o oe lava ia, e le mafai e se tasi ona faʻamaonia iuga.
Fomaʻi faafomaʻi
E mafai ona lautele pe faʻalapotopotoga - pe'ā iai se aʻafiaga i luga o le eria e manaʻomia ai le gasolosolo. Aʻo lei amataina le vasega, e tatau i le fomaʻi ona fuafua le umi o le kosi ma le auala e faʻaalia ai. O metotia autu mo ituaiga uma o massages e masani lava: o le taʻavale, solo, piʻu, vibration. Ma o le faʻatinoga mo le faʻatinoga, o le malosi ma le umi e faalagolago i le natura o le maʻi, o le faʻafitauli o le maʻi, le malosi o togafitiga, i luga o mea taʻitasi.
E masani lava, o togafitiga togafitiga e faʻamaonia mo le puipuia ma le togafitiga o le cardiovascular system, respiratory system, masculoskeletal system, system digestive, system nervous system. Ma pe a maeʻa ni nai vasega poʻo se vasega atoa, o le gaioiga galue o maso e faʻalauteleina, toto toto toto, faʻaleleia le toto, faʻaaogaina toto, faʻaaogaina toto, o le tele o suiga aoga e tupu i totonu o le tino, faʻafetai i le tino e ola.
Lafoaʻi togafitiga mo pepe
Faʻamaʻi o tamaiti e puipuia ma togafitia ai faʻamaʻi e mafai ona paʻu i se tamaititi i se amataga o le atinaʻe. E oo lava i le tausaga muamua o le olaga, e mafai e le pepe ona i ai ni faafitauli e manaʻomia ai lenei ituaiga o gaioiga.
O faʻamaʻi tamaiti e mafai ona tele ni laasaga, e pei o le faasaʻoina o mea sese i le atinaʻeina o sooga, togafitiga o faʻamaʻi pipisi, mo se faʻataʻitaʻiga, le faʻaogaina o le tino, faʻamalosiina o le tino puipuia.
Mai aso muamua o le olaga, e mafai e le pepe ona faʻafefe ia te ia. I lenei tausaga - o lenei agavaivai vaivai mai le ulu i luga o le tino atoa, i tamatamailima ma tamatamai vae. Ma talu ai mai masina muamua o le olaga, ua fautuaina le pepe e faia toe faʻaleleia taualumaga tumau 10-15 minute i po uma ao leʻi taʻele. E feteenai ma popolega o matua, latou te mafai ona taulimaina lenei lava galuega, ae e taua tele mo le taimi muamua o le faʻataʻitaʻiga e valaʻauina ai se tagata poto faapitoa. Faʻafetai i taualumaga o aso uma, e mafai ona puipuia le dysplasia soofaatasi i le tamaititi (ioe, afai e le o se manuaga o le pepe e manaʻomia ai le fesoasoani a se fomaʻi faʻamalosi), leo maso. E mafai ona e faʻamafiesea le tiga i le afaina, colic, faʻaleleia atili le faʻamaoni, ma isi.
Peitai, e tusa lava po o le a le leaga o le massage, o loʻo i ai foi faʻamaoniga.
Contraindications:
- Maʻi faʻamaʻi o le pito i luga
- Faamai o le toto, tafe toto
- Paʻu o le paʻu
- Itupa gau
- Loto fatu
- Umbilical poʻo le palanala
- Manua i iuga
- O faʻamaʻi pipisi o le tino
Ou te fia toe tosina atu lou mafaufau i le mea moni o le massage e aoga e le gata mo le aveesea o vaivaiga, ei ai foi se aafiaga lelei i le tino atoa. A maeʻa ia taualumaga, e le naʻo faʻamaʻi e pasia, ae o le a faʻaleleia lagona, e aliali mai le malamalama i le tino atoa ma mafaufauga. Aua e te faatalale i ai!