- Kāreti - 4-5 vaega
- Pea falaoamata - 100 Grams
- Walnuts - 2 Ata. sipuni
- Pipi faʻamaʻi - 2 i. sipuni
- Greenery - 1,5 Cup
- Paʻu Paʻe Mumu - 1/4 Tasi
- Turmeric - 1/2 Tasipa
- Faamama - 1/2 Tutu
- Soda tao - 1/2 teaspoonfuls
- Paʻu kulimi - 4 Ata. sipuni
- Suauu - - Ina ia tofo (mo le loloto-fuga)
Fufulu kāloti, paʻu ma faʻafefiloi i luga o se mea lelei. Afai e leai sau falaoamata, ona fai mai lea mai le fala ma se mea e fai ai le kofe. I totonu o se ipu loloto, faʻafefiloi le falaoamata ma mea manogi uma ma soda. Faʻaoso mea uma i se sipuni. I totonu o kaloti kukalati faʻaopopo i ai le lanu ma le niu. Ona faʻaopopo lea o le falaoamata o le falaoa ma mea manogi ma gutu gutu i le kālati. E tatau ona avea se paluga e pei o se paluga. Afai e pala le paluga, faaopoopo ni nai povi mafanafana ma falaoamata. Faʻasolo polo, vili i le falaoamata ma avatu i latou e faʻasusu i le suauu seia oʻo ina faʻalanu auro. Ma, e faaaoga le pisa, matou te aveeseina polo, tuu i totonu o se tamai fagu, sasaa le kulimi kulimi ma salu i latou mo le 10-15 minute i luga o se afi mumū. Ona tuu lea o croquettes i se pesini ma auauna i le vevela.
Auaunaga: 3-4