- Puff paluga paluga - 500 Grams
- Leisi - 300 Grams
- Toa - 1 fasi pepa
- Laʻau - 20 kalama
- Sesame - Ia tofo (mo le paʻu)
1. Faʻasaʻo le meaʻai vavalalata ua maeʻa. Lili i se mea manifinifi. Otioti le paluga i totonu o faʻamaufaʻailoga e tusa ma le 12 i le 2 cm i le lapoa. Oti le sisi i ni fasi ie manifinifi, e laʻititi laitiiti nai lo pito i luga ole paluga. E tatau lea mea ina ia puipuia ai pito o le paluga. 2. Tuu se ipu sisi i luga o se faasinoala o le paluga. Tutu i paluga i le paluga. Puipui pito pupuu o fasi pepa. 3. Vili le pufusi i se mea lautele. 4. Vaʻai le ogaumu i le 180 tikeri. O se fata i le mea e tao ai fala, faʻafefete i le vai. Faʻamau le pito i luga o le fata tao. I le fuamoa, vavae ese le selu ma faʻafefiloi ma le kulimi. Faatasi ai ma lenei paluga, ia gaʻo le pufusi ma fufuluina i fatu fatu. E taoina fasi pepa mo le 20 minute. Afai e manaʻomia, e mafai ona fufulu le sisi ma faʻafefiloi ma gutu. E mafai ona e tipi le sogi ma tuʻu i totonu o ni nai pusa ma faʻaputu i pu. E mafai ona e mafaufau i le teuina o soo se mea.
Auaunaga: 6-8