Selati kulimi ma fugalaau fou O le isi filifiliga mo le tufaina o kulimi sukalati. O le taimi lenei o le "faailoga" o se fugalaau fou. Masalo o vailaau sili ona manaia i le lalolagi o fugalaau. O le toʻatele o tagata e faʻaaoga fugalaau mo le malulu ma ARI. O Raspberries e aofia ai le salicylic acid - o se vailaau malosi antipyretic, o lea e mafai e le fusi ona toe faʻafouina le vevela o le tino e aunoa ma aʻafiaga. E le gata i lea, o le kulupu e iai sona aoga aoga i luga o le paʻu o se tagata, talu ai o ona fua e aofia ai le tele o vitamini B. I la tatou fua, o togalaau e le togafitia i togafitiga, e puipuia uma ai vitamini i fua. O le mea lea, o le ae fiafia e le gata i se mea suamalie suamalie, ae ia maua foi sina vaega o vitamini ma le mamafa o le malosi. Faʻamasino mo oe lava, vitamini C i faʻatasi ai ma mea e faʻamalosia ai le sukalati, e le o se vavega? O lomiga masani e taua ai lenei paluga - pepa sukalati "Chloe". Aisea e fesootaʻi ai le igoa o lenei fale masani ma se paʻu, matou te le iloa. Ae i soo se tulaga, faʻapipiʻi pasta sukalati ma fugalaau, matou te fautuaina malosi e lisi lau sauʻai suamalie. E lelei le suamalie ma i lenei tulaga ma le sua oona, o le a tofo i le tofo o le lua pancakes ma le mafanafana. Fiafia!
Meaʻai:- Fualaau 320 g
- Kelati 250 g
- Teu 50 ml
- Laasaga 1 Ina ia faia se kulimi sukalati, ave: sukalati uliuli, fugalaau fou, kulimi 30% gaʻo.
- Laasaga 2 Fafati i le fugalaau i totonu o se masini suamalie seia maeʻa.
- Laasaga 3 O le suauu e sasaa atu i totonu o le pusa, tuʻu i luga o se afi, aumai i se vevela.
- Laasaga 4 Faaopopo le sukalati ma tatala i totonu o le kulimi vevela.
- Laasaga 5 Faʻaopoopo se fusi puree i se faʻafefiloi o sukalati ma kulimi. Foaʻi lelei.
- Laasaga 6 Sasaa le mea na tupu i totonu o se masini toto ma toe lelei. E mafai ona e faʻamafanafanaina le pasta, ae mafai ona e tuʻuina i totonu o le pusaaisa ma tuʻuina atu sina sina.