Phytoscores mo se puʻu efuefu
Mai le tau o le taumalulu na tumau pea fualaau mama ma vine? Ua oʻo i le taimi e faʻaaogā ai faʻamaonia ma teuteuga talafeagai mo le faʻataʻitaʻiga mo le lelei o le lalelei o tamaʻitaʻi.
Se upu i le uiga masani
Sei o tatou faia se faanatinati i le taimi e tasi: faʻamoemoe mo le pasta ma le susu e aunoa ma ni meaʻai paleni, mausali o le agaga aʻo leʻi osofaia osofaʻiga o le afiafi ma se ala sao "galuega-malolo" - tutusa uma lava mea e fausia ai vele vaalele. Ina ia maua le taunuʻuga mai i mea talafeagai ma mea teuteu mo le ata, e tatau ona e faʻatali ma amio i lima, aua o auala manino ma vaivaiga laiti e mafai ona liua i se faʻaoga o le faʻatusa - o le paʻu na leiloa e toe foʻi mai ma le tului.
O totogifuapauina fuafuaina e tatau ona sasaa atu i le 0.5 lita o le vai, aumai i se vevela (vevela e le sili atu i le fitu minute), faʻamafa ma faʻamalosi i ni nai itula. Ona faʻaaoga lea o fualaau faasaina mo le 20-50 ml mo le afa itula ao lei faia se taumafataga. O le kosi o le phyto-phlegm mai mea aoga phytospores ma teuteuga mo se tagata e mafai ona oʻo atu i le lua tausaga. Ae afai e te faaliliuina i luga o se tulaga tumau, o le a tali le tino i le ituaiga: i le lumanaʻi, o le mamafa o le folafolaga o le a tumau mausali. E leʻi pine talu ona amata le ave faʻasalaga, e sili atu le suavai, e faʻavaeina faiga faʻavae. I le amataga o kuata taitasi, o lona uiga, fa fa tausaga i le tausaga, e tatau ona e faia se taimi malolo mo le lua pe tolu vaiaso. A maeʻa le tau mafanafana, e mafai ona faʻaleleia ia aso malolo: fualaau fou, fualaau faisua ma fualaʻau, lea e sili ona lelei ona 'aina mo se meaʻai i taimi uma, mo se taimi umi o le a sui ai infusions. O le taliaina o mea uma ma gaʻo ua fautuaina i lalo e mafai ona suia: e faigofie lava ona suia e le tasi le isi.
Aua le faʻatagaina se tasi
Broth №1
O le fausaga e aofia ai: se sipuni tele o apu mama (meli), fatu o fatu o le flax, lau o le plantain tetele ma se pea paipa paʻu. O le fualaau faasaina e aveesea mai le tino le tele o le vai ma toxins, faʻafouina le faʻalaumalieina ma fufulu ai neula ua mama. Ma o osofaʻiga o uiga le lelei ma le faoa faamalosi o lana suti e mafai ona tusia i le taimi ua tuanai.
Decoction # 2 Meaʻai: fatulaʻau mago, vailaʻau faʻamaʻi (marigold), aʻa o le pasesa ma le chicory (vao pe faʻaleleia) - mea uma i totonu o se sipuni sipuni. E faʻafeiloaʻi e le uʻamea le metabolism o le carbohydrate: e vave ona liua glucose i le kulukose ma faʻaaogaina e fai ma suauu mo le tino, ma e le tolopoina mo le faʻaaogaina o faleoloa i le lumanai.
Broth №3
Mo nei phytospores aoga ma teuteuga mo le fuainumera e talafeagai le ave o vine o le vao vao, mauga masani masani o mauga, siama o le sana, o le chicory aʻa - o mea uma e tasi le sipunipuni. O nei vailaʻau aoga ma teuteuga mo le numera e faʻaitiitia ai le manava, fausia le metabolism ma fesoasoani i le ate e faʻaaoga ai vaega leaga o meaai faʻaonapo nei. E aoga tele foi o ia i faamai o le gaʻo, o le urinary tract ma le faaletonu o le tino.
Fiafia i luga o le windowsill
Tuputupu kukama i totonu o le falemaʻi o se faʻafitauli, ae o lo latou faʻataʻitaʻiga, poʻo le faʻafefe - e moni lava. O le laau e pei o se fualaau lanu meamata, e tutusa lona tofo ma e matagofie lava ona foliga vaaia: o fugafuga ma o laʻau faatasi ma lanu lanumoana vaivai o le a avea ma se teuteuga o soo se windowsill. Ae ui i lea, faʻapea foi ma le au faʻalagolago i le taua e faasaga i le mamafa ma le faʻavaivai. O lau laʻau o loʻo faʻamanuiaina faʻapipiʻi i laumei ua ofuina e le suauʻu fuālaʻau e le faʻamaina: olive, vine, sola pe faʻafefete. O le potassium i lona tuufaatasiga e faʻamalosia ai le muso o le fatu ma ei ai lona aoga aoga i luga o le tino. Leitioa a faaopoopoina e fitafita Roma ni meaʻai e faasao ai le malosi o le agaga ma le malosi o le malosi.
I le tautotogo latou te aoga tele!
O le leiloa o le mamafa ma foliga matagofie i le amataga o le tautotogo, e faʻaaogaina ai e fafine uma nei palu aoga ma fualaau aina.