Laʻau faʻasusu

Meaʻai: Tuu i totonu se pesini falaoamata, pata, fefete, fuamoa, suka, masima ma susu. Meaʻai:

• falaoamata - 250 Grams
• fefete - 1 i. se sipuni
• sausagesi - 10 fasi vaega
• masima - 1 fasi pepa (pine)
• suauu - 1 mata. se sipuni
• fuamoa - 1 fasi pepa
• susu - 100 milliliters
• suka - 1 mata. se sipuni

Faatonuga

Meaʻai: Tuu i totonu se pesini falaoamata, pata, fefete, fuamoa, suka, masima ma susu. Faʻafefiloi mea uma e fai ma ou lima pe faʻatasi foʻi ma se paluga. Faʻafefiloi mea uma seʻia oʻo ina lanu. O luga o le paluga e tatau ona mama ma lamolemole. Fafasi i le falaoamata ma alu e tu mo le itula. Aʻo alu aʻe le paluga, ia sulu lemu le sausago. I le itula o le paluga e tatau ona pei o lenei. Manatua le paluga ina ia mafai ai e le ea ona alu ese. Vaevae le paluga i ni fasi pepa se 10. Lili vaega taitasi o paluga. Faʻapipiʻi sausaisi i se paluga ma tuʻu atu i le fata tao. Aumai ia sausago e taooto ai mo le 20 minute. A maeʻa lena, ia gaʻo i fuamoa, fafasi i le sesame ma tao mo le 10 minute i le vevela o le 180C.

Auaunaga: 10