Saunia o vae o moa i totonu o le ogaumu O le mea autu i le moa o se fasi auro ma le manaia. E mafai ona e ausia lenei mea i metotia eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻafefiloi le suka ma le masima i totonu o se falai, faʻatali seia oʻo i mea e fai ai caramel ma o loʻo iai i totonu e fufulu ai vae moa, mo se faʻataʻitaʻiga. I totonu o sea faʻavevelaina e foliga mai e manaia le 'auʻau! Afai e te manaʻo e tunu se moa atoa, ona tatau ai lea i taimi e kuka ai, e tatau ona lūlūina i taimi uma i ona lava gaʻo. E le gata i lea, e maua mai se pulu mūmū pe afai e gaʻo meaʻai i le mayonnaise ma mea manogi. O lenei filifiliga e talafeagai mo le kukaina i totonu o se falai, i totonu o le ogaumu poo luga o le fagu. O le isi auala, e laʻititi lava - o le taoina o le moa i totonu o le lima. E masani lava faigofie ma lelei. Ma le mea mulimuli, e mafai ona maua le pulu auro pe afai e te gaʻo le aano o le suāuʻu olive ma sufulu i mea manogi. Tatou taoina moa moa, muai tuu i totonu o se kuluma, ona fusi lea i falaoa falaoa. O le taunuuga e ofoofogia, mautinoa ia taumafai oe!
Meaʻai:- Pene moa 8 pcs.
- Pulu 80 g
- Pepa lanu moana 3 piniki
- Salt 2 pin
- Paʻu falaoa 100 g
- Garlic 3 denticles
- Yogurt 200 ml
- Mustard 1 tbsp. l.
- Lemon 0.5 pcs.
- Parsley fou 0.25 paipu
- Salt 4 pin
- Laasaga 1 Mo lenei ipu, ave: lapoa moa, yogurt e aunoa ma ni mea faaopoopo, kaluka, sinapi, afa o lemoni, falaoa falaoa, pata, pasili.
- Laasaga 2 Faʻamama ma faʻamago i vae pepa solo. Le kuka ma le pepa ma le masima. Tuu i se nofoaga malulu mo le 20 minute.
- Laasaga 3 Oti le pasisa i se mea itiiti e mafai.
- Laasaga 4 I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi le yogurt ma lauʻau ma le sinapi. Squeeze 3 puʻu o le kalaka ma le sua o le afa o lemoni. Faaopopo le 4 pinisi o le masima. Manatu lelei ma tuʻu i le pusaaisa mo le 20 minute.
- Laasaga 5 Faʻamama muamua muamua moa moa i totonu o le yogurt batter, ona fusi lea i falaoa.
- Laasaga 6 Faʻavae vae moa i se pepa tao taofi ufiufi pepa pepa. Tuu sina fasi pata i vae taitasi. Pipi i totonu o le muai faʻamama i le 180 ° C oven mo le 50-60 minute aʻo lumanaʻi le puluʻu.
- Laasaga 7. Faʻamasusu tulivae ma manaia ma tautua ma le teuteuina.