Faʻavela pati pateta i totonu o le ogaumu. I le maketi ma i le faleoloa, e faigofie ona e faʻatau mai pateta fou. Matou te faatalitali mo ia i le amataga o le tautotogo! I le pata, greens - e leai se mea e sili atu. E matua lelei lava le liliu ma tao i le ogaumu. Taumafai faʻaopoopo le garlic, lemoni ma le sesame i ai ma o le ae faamemelo i nei mea lelei. A e faʻapipiʻi pateta, ia sasaa atu le sua o le tipolo. O le masima e tusa ai ma lenei fua o le a avea ma se meaʻai sili ona lelei i soʻo se aano o manu, ma o le tofo o le sesame ma le elemonia o le a faaopoopo i ai se faʻamatalaga tulaga ese i le ipu.
Meaʻai:- Potatoes talavou 1000 g
- Garlic 6 inisinia
- Sesame White 1 tbsp. l.
- Samema 1 uliuli. l.
- Lemon 1 pc.
- Pulu 20 g
- Laʻau fou 1 auupega
- Faamasima faaopoopo 1 pin
- Pepa eleele lanu 1 piniki
- Laasaga 1 Ia taoina pateta pateta ma le sesame, ave pateta, lanu uliuli ma le paʻepaʻe, kalo, lemoni, pata, pi, masima, pepa e tofo ai.
- Laasaga 2 Ua faamamaina pateta pateta ma o laʻu vai inu.
- Laasaga 3 Sasaa i totonu o se masini e tao ai meaʻai ma faʻalalauina i totonu o se mea e tasi.
- Laasaga 4 I le pito i luga, faataatia le lapisi o lemoni, keleni, fasi pata, fufulu i le sesame, masima ma le pepa.
- Laasaga 5 Ufiufi le fomu i le afifi ma tao i totonu o le ogaumu ile 200 ° C mo le 20 minute.
- Laasaga 6 Pe a mama le pateta, aveese le pepa, lulu le tao tao ma tao mo le isi 10 minute. Ua saunia a matou pateta. A e auauna atu, fufulu i le pasili vavao ma sasaa le sua o le tipolo. Le fiafia tele!