E mautinoa e toʻatele na faʻalogo ao le i inu tamaiti i le teuteuga o lenei vao. Ma e le na o lena. O le Lubistok e le gata o se manogi manogi manaia, ae o se aafiaga aoga foi i luga o le paʻu, faamama le ita ma faamaloloina ai manuʻa laiti.
O le asō o le a matou taʻuina atu ia te oe mea o loʻo maua e nei herb ma pe faʻafefea ona faʻaaogaina i vailaau faʻasoifua.
Faamalologa meatotino
- O o tatou augatuaa na ave le vaifofo mai aʻa o le tagata alofa, e taulimaina le pata.
- E ui lava i le tele o atunuu, o lovage ua aofia ai i le lisi o togafitiga aloaia, oa matou vailaau masani e le ogatasi ma lenei tulaga. E ui lava i lea, o le a fesoasoani le galu o laau e taulimaina ai faʻamaʻi o totoga i totonu ma ia faʻavaeina le faagasologa o le faʻapalaina.
- O le vaovao e faʻaleleia lelei le fulafula, tauivi ma le anorexia ma faʻasolosolo ai le taamilosaga.
- Tagata faʻapitoa i vailaʻau faʻapitoa e fautuaina e ave i tagata e mafatia i le rūmati ma le fatu fatu. O nisi e talitonu foi o le teuteu a se tagata alofa e mafai ona aveesea le lagona o le faatumulia o le manava ma le faʻaaogaina o faʻatagata.
- Mo le faaaogaina i fafo o vailaʻau faʻamalositino, ua saunia faʻamalosi e faʻamālōlō ai manua o le pulupulu ma gasegase vave vave.
- E leai se tamaitai e matagofie. Ina ia sili atu ona susulu ma sili atu le lanu, o ni mea faapitoa faapitoa e gaosia i totonu o le paʻu.
Tulafono o le seleselega
I le tutoatasi lava e saunia se fofo faaleatunuu, e tatau ona amanaia fautuaga a tagata tomai faapitoa. E masani ona faʻaaoga le aʻa o le laau, lea e tatau ona togi i le taufaʻaiuiuga o le autumn, pe a leai ni fugalaau. A o lei faia lenei mea, o aʻa ua manatu oona.
Ae o le vasega e le na o lalo o le eleele. Laʻau fou e faʻaaogaina i le ulu e faʻafefe ai le tiga, e mafai ona faʻamalosia tamaʻi laiti e faʻatau tamaiti e aveese mai anufe, ma faʻaputuina laulaʻau i le teas.
Taua! Aʻo sauniuni soʻo se faʻafefete poʻo se tincture, aua le aumaia le vai ma aʻa poʻo laulaau a le tagata alofa i se faʻala.
O nisi o fua o fualaau sili ona aoga
Mai le gau o lauulu
E lua teaseti o aʻagogogogogogogogogo o le a vevela i totonu o se vevela, ma faatumuina le mata i se ipu vai inu. O le sui soʻo e tatau ona tuʻu mo le lima itula, ona faʻamaʻa, ma fufulu ma ufiufi i totonu o le paʻu.
Fufulu ese le vai vevela mamā, faʻafefete muamua le lauulu ma fuamoa moa.
Pule tama
Ina ia faʻalauteleina feusuaiga, o le ava malosi o loʻo saunia e lovage. E lua teaseti o rootlets (sili pe a fou) e sasaa se fagu vodka poʻo le ava malosi (500 ml) ma faʻaauau i totonu o se koneteina tioata tapuni mo le lua masina.
Ave faʻasoa mo se sipuni suamalie pe a maeʻa le fitu i le afiafi.
Mai le edema
E mafai ona e saunia se pulufana poʻo le faʻaaogaina o se paʻu o laʻau e faʻafefe ai le fulafula. Ae oi latou e mafatia pea i lenei maʻi, e tatau ona saunia se fofo mo le faʻaaogaina o totonu.
O se sipuni sipuni o laulaau ua sasaa atu i ai se ipu vai inu ma faatagaina e momoe i se vevela mo le tolu itula, ona malulu ai lea. E tatau ona avea ma se sipunipuni i le tolusefulu minute ao le i faia se taumafataga. Talu ai e mafai e le vao ona faateleina le tafe o le toto, e le mafai ona faʻaaogaina i le tele o masina, susu o le uterine poʻo le afaina. O le maʻitaga o loʻo i luga foi o le lisi o faʻamaʻi.