O le mataupu o le leiloa o le taupou e mafai ona togafitia i auala eseese. Ae tatau ona tatou taʻutino atu e taua lenei mea. Ma ou te manao i mea uma e lelei, lelei ma aunoa ma ni mea le lelei. Ina ia aloese mai loimata ma faʻalavelave le talafeagai, e le tatau i se tagata ona tuʻuina atu lona faʻafitauli i le lafoaia na o lagona faʻaleagaga faaleagaga ma meaola a manu. E le afaina le tufatufa o le mafaufau i le soifua maloloina iinei. O le muamua aafiaga tau feusuaʻiga e le naʻo le mafaufau, ae faʻapea foi faʻafitauli faʻapitoa. E tatau ona mafaufau muamua i ai.
Fefe.
Fautuaga faʻavaomalo: afai e mataʻu, e le tatau ona e faia. Faatali seia oʻo ina avea le manaʻo ma lagona sili. Ma le popole e iloilo:
A. O le fefe e foliga mai e leai se poto masani. O le mea moni, afai e 15-18 tausaga le matutua, ona leai lea o se tasi e faʻamoemoeina le "poto masani". I se isi itu, i le iloaina o le teine e mama, o le a sili atu ona mataala ma mataala le tagata. I se tausaga mulimuli ane, o teineiti e amata ona faigata tele, e fefefe (e masani ona tauamiotonuina) o lo latou mama o le a iloa e se tagata e "leai se aoga." Ia, aua e te ioeina se mea! O le mea pito sili ona taua i lenei mataupu o le faʻateleina lea o le vaitau o le faauoga tumau. Faaitiitia lau feusuaʻiga i le taulimaina (na te faatagaina soo se kisi ma soʻo, ae aunoa ma le faʻafesoʻotaʻi o maʻi). O le mea lea, o le ae maua le taimi e suʻesuʻe auiliili ai lau tama, ia malamalama i le mea e fiafia ai. O le a ia "aoao" po o le a le mea e faafiafia ai oe. Ma iu ai ina filifili e "alu i le moega", aua le taulai atu i "lenei", ave le masani masani ma manaia. Ona fofoina lea o mea uma na o ia lava: o le a aoga le atamamai. Ma o le suamalie fiafia o le taupou ua mautinoa ia te oe.
B. Le fefe i le tuulafoaia. I le taimi muamua e fefe le teine o le a alu le tama ia te ia pe a le maua e ia le mea e manaʻo ai. Ona - o le a ia faʻavae, ona ua uma ona ia mauaina mea uma na te manaʻo ai. O lenei mea e tatau ai ona fefefe. Ma afai o le mafutaga e fausia i luga, ona sili atu lea ona taofi oe lava ia (e sili atu foi ona lafoaiina).
C. Mataʻu i le tiga. O le a tatou talanoa e uiga i lenei mea i lalo.
Paʻu ma le toto.
Naʻo ia lava, o le fefe e mafai ona faʻaosofia ai le tiga. O le tamaitai i totonu o le "konekarate", o loo i ai le maʻi o musele - ma o le mea lea e mafua ai lagona tiga i le taimi o feusuaiga. Ina ia faʻamalolo spasms, e faʻafilemu ai maso ma ola e masani ona fautuaina ina ia faʻaumatia le taupou i totonu o se taele mafanafana. O le mea moni, o lenei fautuaga na tusia mai nisi tusi a Europa. I totonu o bath bath masani o le gaosiga o fale, na o tagata e masani ona iloa e mafai ona faia feusuaʻiga. E ono lamatia foi le amataina o ni manuʻa faaopoopo. O le a le tiga o le a faʻamaonia (vavao o le tagata) e faalagolago i le paaga. E tatau ia te ia ona avea ma se aafiaga sili ona lelei o fesootaiga ma oe, pe na o se aafiaga maoae: a uma, e le tatau i se tagata ona "malolo", ae le auala foi e faaosofia ai se paaga. Naʻo le taimi o feusuaiga o le a "pei o le uati".
O le taua o le taua tele, e le o le, ae mai le mafaufau, o le a sili atu ona faigofie ile teineititi ona matua le mafai, "fai mai faifeautalai" (mai lalo, faasaga i le paaga).
Afai a maeʻa muamua feusuaʻiga feusuaʻiga, e le umi le umi o le tiga (sili atu ma le vaiaso), pe afai o le tolu aso e le muta ai le toto, e tatau ona e faʻatalanoa se fomaʻi. I soo se tulaga, seia oʻo ina mou atu le tiga ma le pipii, e le fautuaina e toe faia amioga feusuai.
Aua e te faatali se vaiaso atoa pe afai o le tiga e matua ogaoga pe faʻatasi ma le fiva. Ae maise pe afai ei ai le tiga i le pito i lalo. A uma mea uma, e oʻo lava i le tagata muamua ma sili ona alofagia e mafai ona liliu atu ina ia le faʻavalevalea. Masalo o loʻo aʻafia oe.
Condoms and pills.
O le condom o le puipuiga aupito sili lea mai le faʻamaʻi. O taupou e le mautonu i condom. O tama e le iloa pe faʻapefea ona latou ofuina, ae latou te fefe e faʻatagaina. Tina, mo nisi mafuaʻaga, e fefefe neʻi i ai se condom e puipuia ai le tagata mai le malepelepe poʻo isi faʻalogona tigā.
Ua na o le faafeagai! O le Condoms e faʻafefeteina le tiga aua e ufiufiina i se fufulu faapitoa e faafaigofie ai ona taʻe. Faʻamalo, latou te le faalavelaveina, aua i lenei faagasologa, e le taua o le condom lava ia, ae o le okeni feusuaiga o loʻo ofuina i totonu.
E tatau ona ave le tausiga e tusa lava pe mama uma paaga. O le talitonuina o le tasi i le isi e le aofia ai le lamatiaga o le maua o faʻamaʻi pipisi e faʻafeusuaiga. Ae o le a le laveaiina oe mai le maitaga. O le mea e sili ona lelei e fai i lenei tulaga, o le faʻataunuʻu muamua lea o faʻamaʻi faʻamaʻi faʻasotoma.
Manatua e tatau i le fomaʻi ona filifili le piliki! Pe a fai o loʻo faʻatulagaina tupe oe manaʻomia e te ave mai le aso muamua o le faʻagasologa o le tino, ona oʻo lea i le sefulu aso e mafai ona e fai atu "ioe" i lau tama. Afai o le a aveesea fualaau mai le lima o aso, ona e tatau lea ona e faatali pe a ma le masina - "seia oo i le isi taimi faataamilosaga. E sili atu le alu i le auala uma e oʻo i le iuga, tusa lava pe o le taimi lea na e malepe ai, ma e leai se feusuaiga vavalalata. Afai e te faʻavevesi mo mafuaʻaga faʻamoemoe e ave ai fualaau, ona faatoa oʻo lea i le lua pe tolu aso, o le a amataina le faʻatonuina o le tamaʻitaʻi.
Afai e te leʻi fefinauaʻi, ae na o le filifili e tolopo "fonotaga vavalalata" mo sina taimi - e mafai ona e amataina le isi faʻasologa o tui i le taimi e tusa ai ma faatonuga. E le afaina.
O le leaga o le mea lea e taʻua o le postcoital, poʻo le "afi" faʻasaina. Ae e itiiti lava le leaga nai lo le faapau pepe. O nei otaota (e pei o se tulafono, e mafai ona maua mai na o se fomaʻi, i falemaʻi na o le "postinor" ua faʻatau) o loʻo i ai le maualuga o fuamone ma e mafai foi ona oʻo atu ai i le leʻoloa o ovaries.
I le avea ai o se mea e faʻamalosi ai le afi, e mafai ona e faʻaaoga fomaʻi masani e tusa ai ma le polokalame lenei:
Ave faʻamaonia papamaa e lua o Demulen, Rigevidona poʻo Triziston. Pe 4 papa o Marvelona, Mersilon poʻo Femodena.
A maeʻa le 12 itula, toe faia le fua tutusa. Fai i le sili atu i le 72 itula pe a maeʻa ona leai se puipuiga.
E tatau ona amata i le taimi o le menstruation po o sina taimi muamua. I le taimi o le tolopo mo le itiiti ifo i le 1 le aso, faamolemole talanoa i se fomai - atonu ua oʻo mai le maitaga.
Ole taimi masani ma le saʻo ole faʻaaogaina o tui puipui e faʻamaonia le toeitiiti 100% puipuiga.
Taimi e amata ai.
I vaitaimi o Soviet, o le matua na amataina ai feusuaʻiga na amata manino ma manino: mai le 18 tausaga le mafai ona faaipoipo, o lona uiga, mai le 18 o ou tausaga e mafai ona amata ona e faia feusuaiga. O lenei fuainumera e tatau ona le gata i le ola mama, ae faapena foi itu faafomai.
O le hymen o se faʻatulagaga faʻaanatura lea e faʻatino ai se galuega puipui. E faitau miliona tausaga ua faʻamaonia ai fafine ma, e ui lava i lea, i le faagasologa o le evolusione vivave ae le o le vaʻaia. O se mea valea le manatu o le natura na te na o ia lava e fesili ifo ai ia te ia lava: "O le muamua pe leai foi?" O le hymen o se tu masani masani i iniseti ae o le microflora puipuia i totonu o le vaalele e lei atoatoa ona fausia. E le gata i lea, o teineiti ei ai se epithelium tino manifinifi o puipui. E faigofie lava ona faʻalavelaveina mai le feteʻenaʻi masini i taimi o feusuaiga. Taunuʻuga e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o faiga le lelei, e mafua ai ona tulaʻi mai le faaletonu o le hormonal, ma le taliaina o gaioiga o le tino, ma e oʻo lava i le faalēmataʻu.
O le mea e matuā ofo lava, o le isi mea ogaoga - tuai ona amataina feusuaʻiga - e leai ni faʻalavelave mataʻutia. E tele mataupu pe a malepelepe fafine i le 27, 30, 36 tausaga, ma maitaga ma fanau mai ma le saogalemu. O faʻafitauli e mafai ona tulaʻi mai ona o le mea moni e le masani ona asiasi atu taupou i se fomaʻi, e aunoa ma le iloa e talafeagai. E sese lenei mea. E tatau ona faia suʻesuʻega faʻasagaga ia le itiiti ifo ile tasi i le tausaga.