- moa lapoa - 2 fasi vaega
- pulufana - 2 fasi vaega
- se tamai lanu mumu lanu meli - 0.25 fasi
- suauu manogi - 3 mata. sipuni
- kulite uala - 250 Grams
- susu - 0.5 lita
- se tamai auʻau - 1 fasi pepa
- masima - 1 vaega (ia tofo)
Laʻau fufulu kulini, sasaa sina tamaʻi vai ina ia na ona ufitia ai. Tuu le apa i luga o le afi, aumai i se vevela. Aveese le pufu i se pisa. masima 1 faaopoopo ma tipi i le afa o le aniani, faaitiitia le afi i le kuka ma kuka mo le 30 minute. Uʻu le susuga, tipi i luga o paʻu i totonu o pusa. O le pulu na totoe ma le pepa vevela (aveeseina o fatu mai ai) oti. Muamua le 2 tbsp i totonu o se mea e falai ai; l. Suauu o le suauu, fuga sisi ma le pepa. 2 minute, ona faaopoopo lea o le sana ma le sua ma kuka i le vevela vevela mo le 7 minute. 2/3 le faʻafefiloi tuʻuina i totonu o se mea faʻaleleia. Faʻaopopo sina tamaʻi susuga Tusa mea uma i totonu o se mash. Liligi le paluga pateta i totonu o se pusa mama, sasaa le susu ma aumai i se vevela. Faʻaopopo le gaʻo totoe, fualaʻau ma moa. Taimi ma le masima ma le 1 le. l. suauu, fefiloi. Fufulu solo, faʻamago ma maeʻa tapena. Tuu le sua i luga o le laulau, faʻafefete i le pi.
Auaunaga: 3-4