- afifi o le cod po o isi iʻa papaʻe - 500 Grams
- kulimi mumu - 400 Grams
- uaina papaʻe - 150 mililiters
- aniani - 2 fasi vaega
- fuamoa moa - 3 fasi vaega
- Meaʻai vaovao (pasisa, tarragon, aniani lanumeamata, ma isi) - - Ia tofo
- masima - - Tofo
- pepa - - Ia tofo
Fillet coding poʻo isi iʻa papaʻe, tipi i totonu. Faʻaopoopo le aniani gaʻo. Faatumu lo matou avanoa i le uaina papaʻe ma tuu mo le 30 minute i totonu o le pusaaisa. A maeʻa le taimi, e tatau ona togi le iʻa ma faʻapala i se paʻu e faʻaaoga ai se mea e faʻaleleia. I le taimi o le veleina, faʻaopopo se tasi fuamoa moa ma kulimi mumu. Faʻaopopo le greens mataʻu, masima ma le pepa i le mea na tupu. Vaʻai le ogaumu i le 150 tikeri. O le ipu falaoa faʻasalaga e faʻapipiʻiina i se ata vevela meaai. Lafoaʻi se vaega o iʻa, faʻapipiʻi. E mafai ona e faʻaopopoina se vaega o le mimiti. Ufiufi le fomu i le paʻu ma kuka i totonu o le vai vai taele ile vevela ile 150 tikeri 50 minute. Aʻo sauni le pate, matou te faʻamalieina ma tuʻu i le pusaaisa mo le 12 itula. A o le i ai, ia tipi lelei, teuteu lala o le pasili. E lelei tele i le mayonnaise. Le fiafia tele!
Auaunaga: 4