Masks mo foliga o le meli, e taʻua i latou o masikomeli moli, latou te lagolagoina le paʻu o le paʻu o foliga, faʻaumatia faʻailoga puaʻa, uʻamea, uʻamea. Masks susu le paʻu o foliga, faʻaleleia lelei, tau i faailoga muamua o le matua.
Masks faia i le meli mo le paʻu masani
Lemu mask ma le meli mo foliga
I totonu o se sipuni sipuni o le meli, faʻaopopo 5 pe 10 pata o le sua o le tipolo. O le iʻuga o le a faʻaaogaina i foliga mama. A maeʻa le 15 poʻo le 20 minute, fufulu le masini ma le vai malulu.
Masks faia i le meli mo le paʻu o le paʻu
Masini puipuia i le meli mo foliga
E mafai ona tatou faʻaaoga le 1 sipunipuni o le meli, faʻaopoopo 1 le sipuni ole falaoamata o le falaoamata ma le fuamoa o fuamoa fuamoa ma toe faʻafefiloi le paluga i le tutusa o kulimi kulimi. O le a matou tuʻu se masimata mo le 20 minute i luga o mata, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana.
Masima o falaoamata
2 sipuni tele o le falaoamata, 1 sipunipuni o le meli, 1 le polotini, faʻafefiloi lelei seia lelei. Sei o tatou tuʻuina lenei faʻafefiloi i luga o foliga, tuʻu ai mo le 10 pe 15 minute. Fufuluina i le vai mafanafana.
Masks for acne
Kukama mata
3 sipuni tele o kukama paʻu o le a matou faʻatumu i le ipu e tasi o vai ua kuka, matou te tapunia se tapuni, matou te faʻaaluina i luga o le 15 minute i luga o le vai taʻele. Ona tatou aveeseina lea, tuu ai mo le faʻafilemu lemu mo le 40 pe 50 minute, faʻamago. Faʻaopoopo se sipuni o le meli i le faʻafefete ma faʻaali seʻia oʻo ina faʻamaʻi. Matou te tuʻuina le faʻafefiloi i luga o le paʻu lelei ma faʻamamaina o le ua ma foliga ma se paʻu o le cotton. A maeʻa le 30 minute, fufulu i le vai i le vevela o le potu.
Masini e faia i le suka
Matou te tatalaina le 2 sipuni tele o le meli i le 50 ml o se teuteu mafanafana o le chamomile. Mo le decoction, o le a tatou faʻatumu le tasi vaega o le mutia ma le 10 vaega o vai inu, o le kuka mo le 5 minute i totonu o le vai taʻele. O le vaifofo o le a faʻaaoga i le vaiaso i foliga mama, fufulu pe'ā uma le 20 pe 25 minute.
Masks mo paʻu vevela o mata
Masini o le suauu olive ma le meli
Faʻafefiloi i vaega tutusa o le meli ma le suauu manogi. Matou te vevela le mea e tupu i le 38 pe 40 tikeri. I le mea e maua mai ai, ia faʻamamaina gau gau ma faʻaoga mo le 20 minute i le paʻu o foliga. Ona matou susulu lea o foliga i se solo pepa ma aveese le isi vaega o le mask ma se manunu.
Carrot mask
Faʻafefiloi le kulimi fuamoa, 1 sipuniti o le meli ma le sipuniti o le sukaroti. Faʻamau i luga o ou mata lenei faʻailo. A maeʻa le 15 po o le 20 minute, fufulu le masini ma vai inu i le afa ma le susu, faʻaopopo 10 pe 15 pata o le sua o le tipolo i le paluga.
Pusa leisa kulimi
Faʻafefiloi 1 sipisi o le siʻi kulimi ma le afa o sipuniti o le meli, kefir poʻo le susu (1 teaspoon). O le mea e tupu ai le faʻafefiloi e faʻaaoga i le paʻu ma alu mo le 15 po o le 20 minute. Ona fufuluina lea i le vai mafanafana ma sufulu le paʻu ma se fasi keke o lemoni.
Masks faia i le meli mo le faʻafefiloi paʻu
Masini i le meli ma le falaoa uliuli mo foliga
Matou te fesoʻotaʻi le pipi o le 1 fasi keke falaoa ma le 30 ml o susu susu. Faaopoopo 1 sipuni sipuni o le meli ma le 1 sipunipuni o le suāuu olive. O le a matou faʻaaogaina se kulimi fafaga i vaega vevela o le paʻu, mai luga o le a matou faʻaaoga se masini mo le 15 po o le 20 minute.
Paʻu matala ma le meli
Matou te saunia le mush mai laau: pepa laumei, fasi upega, fomomile fugalaau, plantain o lapoa, lau o togafitiga faafomaʻi. Ina ia faia lenei mea, o le a lelei le vao vao i totonu o se paluga, faʻaopopo sina vai ma faʻafefiloi ma le meli i se vaega tutusa. O le a matou tuʻuina le masikulu ile mata ma pe a maeʻa le 15 poʻo le 20 minute matou te fufuluina i le vai mafanafana.
Faʻafiafia mask o le meli, lemoni ma le pala
Ave le 2 sipuni tele o le meli mafanafana i totonu o se vai taele, ona faʻafefiloi ai lea ma le 2 sipuni tele o le sana o le saito ma le suamalie ½ lemon. Fufulu le paluga i luga o foliga. A maeʻa le afa itula ile vai inu vevela.
Masalo Mata Fiafia mo Ava
Afai o le meli faʻatasi ma le calendula o se vaifofo lelei mo le aveeseina o pimples
Meaʻai: 2 sipuni tele o le meli, 2 punetēpu o le calendula tincture, 1 le ipu vai suamalie.
Matou te fafaguina le meli i le fagu i totonu o se ipu vai inu vevela, seia oʻo ina matou mauaina se masini tutusa. Ona tatou ave lea o le sipuni o le cotton, o le a tatou susu i le mea na maua ma o le a tatou faʻaaogaina vaega o faʻafitauli. Matou te toe faia lenei faiga i le tele o taimi i le aso.
Fafagaina ma le faʻamamaina o matapule mo foliga
O lenei masikulu ua fautuaina mo tamaitai o loʻo i ai le tigaina ma le tigaina o le peeling. Mo le faia, ave le 100 kalama o le meli, 100 kalama o le suauu manogi, 2 yolks egg.
I luga o se afi laitiiti, sei faʻafefiloi le suauʻu manogi laitiiti, ia faʻapipiʻi lelei 2 kulimi moa ma le 100 kalama o le meli, faʻaali seia oʻo ina faʻasao le meli. Sei o tatou tuu le mamafa o le mamafa, aʻo leʻi faʻamafanafanaina. Ona tatou tuu lea i luga o le 5 po o le 7 minute, i luga o foliga, ona tatou aveeseina lea o se masini meli ma le fesoasoani o se paʻu o le cotton, lea tatou te susu i totonu o se pusi fagu. O lenei faʻatinoga e faʻatino 3 pe 4 taimi i le aso seʻia oʻo ina maua se taunuʻuga lelei.
Mamanu moli mo le paʻu o le tino
Ina ia aveesea le susulu o le gaʻo ma ia faʻasalalau le vaʻavaʻa, o le a fesoasoani le mask:
Ave le 1 sipuniti o le meli, 1 egg white, juice of one lemon.
Ave se sipuniti o le meli, faʻafefiloi i le masini moa, faaopoopo le sua o le lemon ma faʻafefiloi mea uma. O le masini e mafua ai ona sasaa i totonu o le pulufana ma faʻaaoga i le paʻu o foliga mo le afa itula, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana. Mo le lelei sili atu, tatou te faʻaaoga le masini meli ia le itiiti ifo i le tasi pe faalua i le vaiaso.
Masini o le meli ma le aʻafiaga o mea taumafa ma meaʻai
Mo lenei masini e te manaʻomia: 3 alalaʻau alavai, 1 sipuniti o le meli.
I le faʻaaogaina o se mea e gaosia ai, matou te fufulu ai strawberries, faʻaopoopo le 1 sipuniti o le meli. I luga o foliga faamamaina, e oo lava i le mauaina o le masini ua pala ma ua matua mo le 15 po o le 20 minute, sosoo ai ma le vai. O lenei masikulu e talafeagai mo soʻo se paʻu.
Milik-honey mask mo le faamaluluina
E talafeagai mo le faʻamamaina o le paʻu paʻu. Ina ia faia lenei mea, ave le 20 kalama o soʻo se meaʻai susu (cheese cheese, cream, cream cream or milk). Matou te faʻafefiloi le meli i le susu seia oʻo ina solu le meli, ona faʻaaoga lea i le paʻu o foliga mo le 20 pe 30 minute. Ona matou fufuluina lea i le suavai malulu.
Masaki mo foliga mai le vaitau o tausaga ma taula
Matou te mananaʻo i le faʻalavelave maloloina ma le lamolemole, e aunoa ma ni faʻaletonu ma ni faʻailoga, o se maso o le pasili o le a fesoasoani i lenei mea. Ina ia faia lenei mea, ave le sipuni se tasi o le pasiseti, faʻafefiloi ma le sipuni se tasi o le meli ma faʻaaoga mo le 45 minute, ona fufulu lea.
Meli masini
Ia matou faʻafefiloi vaega tutusa o se isu o le moa, o le fuamoa, kulimi mumu, le meli. E faʻaaoga le masini i foliga ua faʻamamaina pe faʻamamaina i le mimiti ma a maeʻa le 10 poʻo le 15 minute o le a fufuluina i le vai mafanafana.
Faʻafefiloi 25 kalama o vai inu, 25 kalama o le ava, 100 kalama o le meli. Aʻo le faʻaaogaina le masini i luga o ou mata, o le a matou faia se pusa vevela mo le 2 pe 3 minute. Masima e faʻaaogaina i le sipuni o le cotton, uu i luga foliga mo le 15 po o le 20 minute, ona fufulu ese lea i le vai mafanafana. O le a maua e le paʻu se lanu manaia ma o le a avea ma mea e gaosi.
O le kulimi suamalie ma le meli o le a faʻapena ai le paʻu o foliga, lima, ua sili atu ona malosi.
Meli ma fualaau faisua
Ave le 1 lekiki, 2 sipuni o le suāuʻu fualaau, ½ teaspoon o le meli ma le apu o le suka. O le masikulu e faʻaaoga i se foliga e fufulu ma se faʻafefiloi mafanafana o le lime, faʻafefiloi le faʻaaogaina o gaioiga i le lua vae tuʻuina, faatasi ai ma se vaitaimi ile 5 pe 7 minute. Matou te aveeseina ma se paʻu o le sipuni ua tosoina i totonu o se faʻafefe malulu o fugalaau o le lime ma le fafagaina o lau.
Faʻafefiloi lelei le moa moa, kulimi mumu ma le meli, faʻaaoga i vaega tutusa. O le a matou tuʻu se ufiufi i luga o foliga ua faʻamamaina i le lotion ma pe a uma le 10 po o le 15 minute, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana.
E oo lava io tatou tinamatua na faʻaaogaina le meli ao latou tausia o latou foliga vaaia. Ese ese masini meli. Latou te gaoioi sili atu le malosi nai lo le kulimi, fafaga le paʻu ma faamaluluina.
Mo le paʻu masani
Tulu masini. Seʻio tatou faʻaaoga se kulimi fuamoa ma le 1 sipuniti o le meli, 1 teaspoon o le apu o le apu. O le a tatou faʻafeiloaʻi mata i le 10 pe 15 minute, ona tatou fufuluina lea i le vai o le vevela o le potu.
Lemon mask. I totonu o se sipuni sipuni o le meli, faʻaopopo 5 pe 10 pata o le sua o le tipolo. Faʻatasi ai ma le mea e tupu mai ai, suauʻu le foliga faamamaina. A maeʻa le 15 poʻo le 20 minute, fufulu le masini ma le vai malulu.
Mo le paʻu o le tino
Masini puipuia. E mafai ona tatou faia le 1 sipunipuni o le meli, faaopoopo 1 le polotini ua sasaina, 1 sipunipuni o le oatmeal, ia maua ai se kulimi mafiafia. O le a tatou faʻaaluina le 20 minute i luga o se paʻu o foliga, ona tatou fufuluina lea o le vai mafanafana.
Masima o falaoamata. Ave 1 le sipunipuni o le meli, 1 le protein, 2 sipuni tele o le falaoamata ma fefiloi lelei seia oʻo ina maua mai se masini palu. Faʻaaogā i le paʻu o foliga, tuʻu mo le 10 pe 15 minute. Fufuluina i le vai mafanafana.
Faʻatasi
Kukama mata. Ave le 3 sipuni tele o kukama paʻu, faatumu i se ipu vai inu, tapuni le tapuni, tuu i totonu o se vai vai taele. Ona tatou aveese lea, tuu ai mo le manava mo le 40 pe 50 minute, ona faamama lea. E faʻafefiloi le faʻafefiloi i le paʻu faʻamamaina o le ua ma foliga ma le sipuni o le cotton. A maeʻa le afa itula, fufulu i le vai mafanafana.
Masima mai le teuteu o le chamomile. Matou te teteʻa i le 50 ml o se teuteu mafanafana o le chamomile, e maua ai se teuteuga o le a matou sasaa atu le 1 vaega o le mutia ma le 10 vaega o vai inu, kuka i totonu o le vai vaiinu mo le 5 minute. O le vaifofo e maua ai e faʻaaogaina i mata faamama, faʻafefea i le vaiaso, ona fufulu pe a uma le 20 pe 25 minute.
Mo paʻu vevela
Masini o suauʻu olive mai le meli. Matou te faʻafefiloi i fua tutusa mea manogi fuālaʻau ma le meli. Matou te vevela le mea e tupu i le 38 pe 40 tikeri. I le mea e maua mai ai, ia faʻamamaina le kulimi ma faʻaaoga e avea ma masikulu mo le 20 minute i luga o le paʻu o foliga. Ona fufulu ese lea o foliga i se solo pepa ma aveese le isi vaega o le mask ma le lotion.
Carrot mask. Faʻafefiloi 1 sipunipuni o le sukalati, 1 sipuniti o le meli, 1 fuamoa. O le a tatou faʻaaloalo i luga o mata. A maeʻa le 15 po o le 20 minute, fufulu le masini ma vai inu i le afa ma le susu, faʻaopopo 10 pe 15 pata o le sua o le tipolo i le paluga.
Pusa leisa kulimi. Faafefiloi 1 teaspoon kefir poo le ½ teaspoon o le susu po o le meli, 1 teaspoon o le kusi falaoa. O le iʻuga o le a faʻaaogaina i foliga ma alu mo le 15 i le 20 minute. Ona fufuluina lea i le vai mafanafana ma sufulu le paʻu ma se fasi keke o lemoni.
Mo le tuʻuina atu o paʻu
Masini i le falaoa uliuli. Faʻatasi se fasi keke o le falaoa uliuli ma le 30 ml o susu susu. Ona faaopoopo lea o le sipuni se tasi o le suāuu olive, 1 sipunamu o le meli. O le a matou faʻaaogaina se kulimi fafaga i vaega vevela o le paʻu, mai le pito i luga matou te faʻapipiʻi le masikulu mo le 15 pe 20 minute.
Paʻu matala ma le meli. Saunia le kulimi mai laau o loʻo mulimuli mai: fasi pepa, fasi upega, fomomile fugalaau, fasi mea tetele, lau o togafitiga. Faʻamamaina ma le faʻaeteete le mutia i totonu o se paluga, faʻaopopo sina vai, faʻafefiloi i vaega tutusa ma le meli. O le a matou tuʻuina le masikoso maua i le tagata, ma a maeʻa le 15 i le 20 minute, matou te fufuluina i le vai mafanafana.
Lafoaʻi masima o lemoni, bran ma le meli. E lua punetini o le meli e vevela i totonu o le vai vai, ona fefiloi ai lea ma le 2 sipuni tele o le sana o le saito ma le sua o le afa o lemoni. O le faʻafefiloi i se foliga mafanafana e faʻaaoga i le paʻu o foliga. A maeʻa le afa itula ile vai inu vevela.
O le aoga aoga o le meli i luga o le paʻu o le tagata ua lauiloa mo se taimi umi ma maua ai lona faʻaaogaina i mea teuteu. O le meli e ulu atu i totonu o paʻu o le paʻu ma o loʻo i ai sona aafiaga faʻalauiloa ile tino atoa. E faʻaleleia ai le paʻu ma minerale, vitamini, faʻapupulaina le puipuiga o le paʻu, toe faʻafoʻisia ai le gaogao o fiva maso, ei ai le faʻafouina ma le faʻaleagaina o aʻafiaga, puipuiga mai le faʻamamaina ma faamamaina. Ae maise lava o le meli e aoga mo le faʻamamaina, mago ma le vevela paʻu.
Masks toe faafou, tauivi ma faʻasaga ma lamolemole le paʻu
Recipes of masks masks
O se sipuni sipuni o le mafanafana o le meli e faʻaaogaina i le 1 sipunipuni o le lanu vevela vevela vevela ma le 1 sipunipuni o kulimi kulimi O le a matou faʻaofuina le paʻu o le ua ma faʻafoʻi matapule mo le 20 minute, ona fufuluina lea i se tali mafanafana o le lauti lanumeamata.
O se sipuniti o le meli e faʻafefiloi ma le 1 teaspoon o le falaoamata, 1 teaspoon o le glycerin. O le faʻafefiloi e faʻaititia i le 2 sipuni tele o le lanu meamata. O le a tatou faʻaofuina le paʻu o le ua ma foliga mo le 20 minute, ona fufuluina lea ma le vai mafanafana.
O le sipuni o le meli mafanafana o le a sasaina i le 1 teaspoon o le sua o le lemon ma le 1 teaspoon o le kulimi kulimi. Matou te faʻafefete lelei le paluga ma faʻaoga i le paʻu o le ua ma foliga mo le 20 minute, ona fufuluina lea i le vai mafanafana.
O le a sasaina le yolk i se sipuniti o le meli, faaopoopo 1 teaspoon o le sukalani ma le 1 sipuni o le olive olive mafanafana. Faʻafefiloi paluga ma faʻaaoga mo le 15 po o le 20 minute i luga o le ua ma foliga, ona fufuluina lea i le vai mafanafana.
Lamea-meli mo le paʻu vevela
O le a ave le ¼ teaspoon o le oatmeal, 5 pe 10 drops o le sua o le lemon, 1 sipunipuni o le meli.
I le meli, faʻaopopo 5 pe 10 pata o le sua o le tipolo, oatmeal. Faʻafefiloi uma. Tuu le masini mo le 15 minute i luga o foliga mama. Ma, faatasi ai ma le malulu, pe ave faʻatasi ma le fusi poʻo le lomon lotion.
Paʻu paʻu
Afai o le paʻu e matua vevela ma malulu, ona 2 pe 3 taimi i le vaiaso, matou te tuʻuina atu masini faamalulu mo le 20 minute. O se sipuniti o le meli e faʻamaluina i le kulimi, poʻo le kirimulusua, kulimi, le meli, e ave i vaega tutusa. Faʻafefiloi paluga mo le 15 po o le 20 minute, fufulu i le vai mafanafana.
Mo le paʻu vevela - 1 sipuniti o le meli, 1 sipunipuni o le suālaʻau fuālaʻau, 3 sipuni tele o le susu. E faʻaaoga le masini i totonu o se potu pogisa mo le 20 minute.
Mo le paʻu vevela - 1 sipuniti o le meli, faʻafeu ma faaopoopo sina susu susu, faʻaaoga mo le 15 minute.
Paʻu suamalie mo le paʻu masani ma le vevela o foliga - o le a faʻafefeteina le kulimi ma se sipuniti o le meli, faʻaopoopo 1 sipunamu o musipolo o fualaau aina, 1 sipunamu o le pata. O le a tatou faʻaali i foliga mo le 20 minute, tatou te aveeseina le tele ma se solo. Matou te faʻaaoga le kulimi pe a uma ona kuka.
Paʻu paʻu
Masini mo le paʻu o le tino - ¼ lefete, 1 le sipuni tele o le suāuʻu olive, 1 sipunamu o le meli ma le vai mafanafana. O le a tatou faʻavaivai i le tele o le kulimi kulimi, o le a tatou faʻaaoga i le 20 minute i luga o foliga, ona tatou fufuluina lea i le vai mafanafana.
Laʻau i le wax. I totonu o se pusa laititi matou te tuʻuina le 5 kalama o le suka, 0.5 kalama o le vai, 5 ml o le amonia, faʻamafanafana i luga o le vevela vevela i le suka, ma faʻamafanafana ma faʻaaogaina e pei o se kulimi.
Meli ma le kululu fusi. Matou te sasaina le polotini, faaopoopo 1 teaspoon o le paʻu i ai. 1 teaspoon o le sua o le lemon, 1 teaspoon o le susu. Mo le 20 minute i luga o foliga tatou te tuʻuina atu ai se fagu, ona tatou aveesea lea ma se mafanafana mafanafana ma fufulu i le vai ma le chamomile fusion.
Fata uʻamea faʻafefiloi
Ia, matou te faʻafefiloi ia vaega lava e tasi o moa moa, kulimi mafiafia ma le meli. O le a matou faʻapipiʻi i le 10 po o le 15 minute i luga o foliga mata, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana.
Faʻafefiloi 25 kalama o vai inu, 25 kalama o le ava malosi. 100 kalama o le meli.
Aʻo leʻi faʻaaogaina i foliga, o le a matou faʻaaogaina se vevela vevela ile foliga mo le 2 pe 3 minute. Matou te teuina le masini mo le 15 po o le 20 minute, ona fufulu lea ma le vai mafanafana. O le paʻu o le a vaivai ma o le a maua se lanu matagofie.
Ave le ½ teaspoon o le meli, ½ teaspoon o le apu o le sua, 2 teaspoons o le suālaʻau fuālaau, 1 lekiki. Faʻafeiloai le fufuluina o le lime ma faʻaaoga le masini i le 2 vaeluaina popo i vaitaimi o le 5 po o le 7 minute. Aveese se sipuni o le cotton, lea tatou te faʻamaluluina i le malulu o fugalaau fugalaau ma laulaʻau.
50 kalama o le suka, sua o le tasi leisi, 70 kalama o le meli. Faʻasese i le faʻavevela lemu, faʻafefiloi lelei. Matou te faʻaaogaina e avea o se mea fafaga mata.
Maea Faamama
Ina ia faʻamaeʻaina le paʻu ma aveese faʻamaʻi, ave le sipuni se tasi o le meli ma faʻapipiʻi i le lapisi, masini fua o fuamini uliuli. O le a matou tuʻuina se faʻafefiloi mo le 30 minute i luga o foliga, ona ave lea o le masikulu, ma ufiufi foliga i le sua o le tipolo.
Ua aveeseina pine i le teuteuina o fatu o le sinapi ma fugalaau ma le meli.
Meli ma le ufiufi. Ave 3 teaspoons o solo le kisi, faʻatasi ma le tasi sipuniti o le meli. Faʻaaogā foliga i le 20 pe 25 minute, ona fufulu lea o le masini ma le vai mafanafana. Faamama le vai mafanafana. E fafagaina ma faʻamamaina lelei le paʻu.
Mask o le pasili. 2 sipuni pasili, tapuni, sasaa 150 ml o vai ua kuka, kuka i luga o le vevela mo le 15 minute, ona fufuluina lea ile vai mafanafana, ma a uma le vai malulu.
O le paʻu o le paʻu
O le vevela ma le paʻu o paʻu o lima o le a vaivai ma sili atu pe afai e te kuka se sipuni sipuni o le meli mo se po, 1 le sipuni o le oatmeal, 1 yolk ma tuu totigilima lima i ou lima.
Mo le paʻu o le paʻu o le tino, saunia se lotion, mo lenei mea matou te ave le 1 teaspoon o le vinika, 50 kalama o cologne, 1 sipunamu o le meli. Matou te tatalaina le tasi ipu vai. Faaaoga 2 taimi i le vaiaso, lulu ae leʻi faʻaaogaina.
Mai i mataʻifu - 200 kalama o le meli meli, 50 kalama o le meli minerale gaosi, 50 kalama o le suauu olive. 20 kalama o pollen. Matou te tosoina i le setete, ia matou tutu mo le itula e tasi. E faʻaaoga le masini mo le 20 minute 1 poʻo le 2 taimi i le vaiaso.
E taofia le fausia o maunu
- se sipuniti o glycerin, ½ sipuniti o le meli, kulimi
- 1 sipunipuni o le oatmeal, 1 fasi fuamoa paʻepaʻe, 1 teaspoon o le meli. E faʻaaoga le masini mo le 20 minute, fufulu ese i le vai mafanafana.
- 2 sipuni vai, 2 sipuni tele o le ava, 100 kalama o le meli ma le faaeteete. E faia le masini mo le 10 minute.
Honey baths
I totonu o potu mafanafana o le meli, e fufulu ai tagata, o lea latou te togafitia ai faʻamaʻi o le tino, le paʻu. E faaopoopo le meli i le taele, e afaina ai le paʻu o foliga ma le tino. O le paʻu pe a uma le taele o le a avea ma soʻo ma vaivai. O le vevela o le vai i le taele e tatau ona 36 poʻo le 37.5 tikeri, o le umi o ia taualumaga e tatau ona 15 pe 30 minute. O le meli ma isi mea e faʻaopopo i le taele pe'ā uma ona tumu i le vai.
E iai faʻamaoniga mo le faʻaaogaina o le taele ma le faʻaopoopoga o le meli. O nei maʻi o le maʻisuka, faʻamaʻi toto, faiga o le toto, pulmonary ma le le atoatoa o le cardiovascular. Aʻo leʻi faʻaaogaina, faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.
- 2 sipuni tele o le meli ua faʻafefeteina i ni ipu se lua o le vai mafanafana ma sasaa i totonu o le taele ua tumu i vai.
- 60 kalama o le meli (2 po o le 3 sipuni tele) faʻatasi ma le afa-lita o le susu ma sasaa atu i totonu o se taele ua tumu.
- 4 sipuni ti lauti o le a tatou sasaa atu le ½ lita o le vai inu, matou te faʻaosoosoina le 10 minute, matou te aʻafia, matou te faaopoopoina 1 poʻo le 2 laulau o le meli.
O le taimi nei ua matou iloa mea e mafai ona e faia masks meli mo lau fua. I le faʻaaogaina o nei mata, e mafai ona e fafagaina ai le paʻu i vitamini ma minerale, o lou paʻu o le a vaivai, faʻafefete, ma vevela.