- 'Uʻamea - 500 Grams (e mafai ona e faʻaaogaina le aano o puaa po o le lafumanu)
- Potatoes - 700 Grams
- Young Crash - 200 Grams
- Onions - 200 Grams
- Titi, pepa - - Tofo
Laʻau fufulu kulumu ma fufulu i ni vaega laiti. Gagau le aano o manu i totonu o se fagu, sasaa vai malulu ma kuka seia saunia (tusa o le 30 minute mo se moa, pe a ma le itula mo puaa ma pipi). Taʻu le kuka kulupu. Faʻasalaina lelei le 'upega tafola. E mafai ona susunuina greens i vai inu, pe mafai foi ona e faʻaogaina totini lima. Pepeled pateta e tipi i totonu o pusa ma faʻaopopo i le palu faʻafe. Cook mo le 5 minute. Ona faaopoopo ai lea o le sipisi (vao pe falai), ma le upega fagota. Kuki seiloga ua saunia le pateta, o lona uiga, e tusa ma le 5 minute. Faamasima ma le pepa le suauu, ave ese mai le vevela, ufiufi ma tuu le gaga mo le 5-10 minute. Sou saunia! Fafasi i papatusi ma tautua i le laulau. A e auauna atu, e mafai ona e teuteuina papatusi ma nifo o se fuamoa ua tunu.
Auaunaga: 6