O faʻamalologa o meatotino o laumei

O le asō ou te manaʻo e faʻaali atu ia te oe le manuia atoa o le isi au - o le lanumoana lenei. Ua iloa e tagata uma o laumei e faaopoopoina i yoghurts eseese ma le siʻi siʻomaga e faʻaleleia le tofo ma faʻaleleia le lelei. O le a le lanumeamata fou? O le autu o la tatou tusiga: "O le faʻamalolo o meatotino o laumei".

Blueberries o ni fualaau lelei ma maloloina mo le tino o le tagata. O lenei fale o loʻo faʻamaloloina. Blueberries o loʻo faʻaaoga uma i vailaau faʻasoifua maloloina ma faʻataʻitaʻiga aloaia. Ona o le tuufaatasiga o meaola ma vitamini, ua faʻaaogaina e le gata mo le puipuiga o le tele o faʻamaʻi, ae faʻapea foʻi mo togafitiga. I totonu o le suka, o vai, proteins, carbohydrates, fiber diet, magnesium, potassium, sodium, calcium, phosphorus, iron, copper, manganese, kolbat, nickel, vitamini B6, B1, B2, PP, C, P, pantothenic, apple, lemon acids, carotene, tannins, fiber.

I le amataina, o laumei laititi e iai ni vasoconstrictive, antibacterial properties. O se mea lelei tele meaai, ona e itiiti ni calories. E fautuaina e 'ai le lanu mo le anemia. Ona o mea o le pectin e fai ai le lanu, e faʻaleleia ai le gaioiga o le iniseti, aveese faʻamaʻi uma ma le faʻaogaina o le gaʻo, e faʻaalia ai le paʻu o le dysentery, pathogens o le diphtheria ma le fiva typhoid. E fesoasoani Bilberry i le tele o maʻi paʻu, eczema, rashes, togafiti faʻamaʻi o sooga ma ponaivi. O le mea pito sili ona taua o le lanu moana o le fesoasoani lea e faʻaleleia atili le vaai, ma o lea e fautuaina ai tagata e manaʻomia le mata fiafia. E faʻaleleia ai sela o le retina ma faʻaleleia ai le toto, lea e mafua ai se vaaiga lelei. Blueberries o se vaega o fualaau eseese ua fuafuaina mo le vaʻai. Ina ia faaleleia atili le vaaiga, e te manaʻomia le 1 tbsp. o se sipuni o blueberries sasaa e sasaa i le afiafi i le vai malulu, laʻitiiti i luga aʻe o le maualuga o vine, ma i le taeao e ai mo le afa itula ao leʻi faia le taeao. O fua fou e fesoasoani foi i le manava, e aoga i le maʻisuka, faaleleia le gataifale. Ia Iulai-Aukuso, e fautuaina tagata e maua i le maʻisuka e faʻaaoga le tele o meaʻai, ma o le taimi atoa e fautuaina ai e faʻafefiloi laulaʻau ma laumei. O faʻamalologa o faʻamalosi o vine laniki e faʻaleleia ai foi le gaioiga o le cardiovascular system, e taofia ai le lamatiaga o faʻamaʻi pipisi, ona o le tele o antioxidants. Lapataiga ole laumei e tatau ona faʻaaogaina e fai ma meaʻai mo le puipuia o le faʻaogaina o le myocardial ma le toto.

O le sua o le vine, po o le lauti ma le blueberries e inu pei o se diuretic, togafitiga o cystitis ma isi ituaiga o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le gasegase mimiti, aveese le oneone ma maʻa mai fatugaʻo. Le aveeseina o maa mai fatugaʻo e te le gata e 'ai ai i laulaau, ae o laʻau foi e lafoaʻi ma inu ai mea inu. O le sua o le vine e fesoasoani i le angina, bronchitis, ma isi malae vaalele, stomatitis, ma le fua o blueberries e tatau ona fufulu le gutu, pe inuina se kuata o le tioata 3-4 taimi i le aso. O le afaina o blueberries e fesoasoani i le gasegase ma le niumonia. Blueberries e faʻaleleia ai le gaioiga o le faiʻai, tausisia ma laʻititi, o lea e fautuaina ai e 'ai le laumei mo i latou o latou galuega e fesoʻotaʻi ma le mamafa o le mafaufau.

O mea faʻamalolo o le lanu moana e faʻaaogaina foi i foliga mamago, ma i lenei faiga o loʻo tumau pea ona aoga. Ua faʻamagogo le laumei e faʻaaogaina mo le manava, afaina o le gastrointestinal tract ma cystitis. O se vaega o le tele o togafitiga th o loʻo faʻaaoga e puipuia ai faʻamaʻi eseese. Mo le laumei malulu, e teuina mo se taimi umi lava, e teu ai ona mea aoga. O lau laʻau Bilberry e aoga foi mo le soifua maloloina o tagata, i le mago ma le fou. O se teuteuga o laumei e puipuia ai le matua o le tino, e faafou ai sulu. Naʻo le teuteuina o laumei e fesoasoani i le malulu ma faʻasaʻo ai faʻataʻi tiga ma le ulu tiga.

Afai ei ai ou faʻafitauli o le manava, manava ma le manava, e tatau ona e fafagu 2 sipuni tele o laumei, sasaa le 1 ipu vai inu, faʻasolosolo 3 itula, afifi. Inu le afa afa i le aso i se tulaga mafanafana. I le tulaga o faʻamaʻi paʻu pe mumu, e tatau ona faʻaaogaina ni vine fou e faʻafefiloi i le fugalaau e avea o ni mea faʻapipiʻi poʻo ni lotions. I le tulaga o faaletonu o le gasegase ma faʻamaʻi o ponaivi ma sooga, 2 teaspoons of blueberry e tatau ona sasaa i le 1 ipu vai inu, faʻasolosolo 5 itula, suamalie ma inu se kuata o le tioata 6 taimi i le aso. I le hemorrhoidal hemorrhages ua fautuaina mai ai le enema mai le fua o le bilberry, mo lenei mea e te manaʻomia 1 tbsp. Umu le laulaau o laumei ma se ipu vai vevela ma vela mo le 15 minute ona fufulu lea. Ina ia fufulu le vevela ole lauga e naʻo lou manaʻo e fafagu laulaau o laumei ma tuʻu e tusa ma le 10 minute.