O le a le mea e tatau ona avea ma se vaega o se kulimi faʻamausalisi lelei

O vailaau faʻasolosolo o aso nei e fesoasoani moni e faʻatuai ai faʻaaliga o faiga masani o le faʻamaina ma le matua o le paʻu. O lenei mea ua molimauina i le tele o iloiloga o fafine ua oʻo i tausaga ua pasia le faailoga o le 30 tausaga. Afai e te le iloa le mea e filifili ai se fofo fou, ole lelei atoatoa o uiga o lou tino, matou te fautua atu ia e aoaoina se taiala puupuu i mea e tatau ona avea ma se vaega o se kulimi lelei-o le miti.

Ua faamaonia e tagata faapitoa o le mafuaʻaga autu o le soifua tuai o le paʻu ua manatu e leai se saʻolotoga. O le mea lea, ina ia mafai ai ona faʻatautaia lelei i latou, e tatau ona aofia i ai i totonu o le kulimi mumu.

E mafai ona aofia ai i totonu o le 'aneti-anti-wrinkle i aso nei ni retinoids e pei o le retinol, retinyl, palmitate, tertinoin ma isi. E tatau ona e iloa o tupe, lea e aofia ai nisi o nei retinoids, o loʻo faʻatau atu i falemaʻi ma ua tuʻuina atu i luga ole vailaʻau. I vailaau faʻasolosolo tuai, sili ona masani ona faʻaaogaina le solo, e oʻo lava ina manatu o se mea taua mo le tausia o paʻu matutua. E mafua lenei mea i le tele o faceted action of retinol i luga o faailo o le lalaga ma le matua o le paʻu. I le faʻaopoopoga, o lenei vaega, o loʻo i ai i totonu o meaola ma kulimi mūmū, e faʻamau ai aʻafiaga saoloto, faʻaleleia le faagasologa o le tafe toto i totonu o sela, fesoasoani i le faʻamālōlōina o toto laiti toto, fesoasoani e toe faʻafouina le faʻapalaina o paʻu ma faʻagasolo le faagasologa o le faʻafouina o le collagen fou. E le gata i lea, e fesoasoani tele i le faʻamautuina o le gaioiga o lauulu vavalalata, ma faʻaitiitia ai le faʻalauteleina o pores. A maeʻa le fegalegaleaiga ma le retinol, o le paʻu o le tamaititi e liuliu ma sili atu, ma o lona lanu e amata ona susulu ma susulu. Manatua o le afifiina o le oloa poʻo le kulimi e faʻatatau i mimiti e tatau ona tapunia, ma, i lalo o le malosi o ave malamalama, o lenei antioxidant e matua le maluelue lava. O le toʻatele o fafine e faʻafeiloaʻi lelei lenei vaega, ae i nisi, e mafua ai le faʻaleagaina o le paʻu ma le faʻaleagaina. O le mea lea, o le faagasologa o le faʻaofiina o vailaau mataʻituina faʻatasi ma le tuai e tatau ona faifai malie, muamua e tatau ona faʻaaogaina le kulimi i le tasi i le lua aso. E taua foi le amanaʻia le mea moni e faapea o le retinol e sili atu ona maaleale le paʻu i ave o le ultraviolet, o lea e sili ai le avea o se vaega o le kulimi o le po. Ua faʻamaonia e le suʻesuʻeina suʻesuʻega, o mea faʻamalositino ma mea e maua i le retinol e faʻaseseina i fafine maitaga, talu ai e aʻafia ai le tamaititi. E le gata i lea, mo le sili atu ona aoga o le tau faasaga i le matua, e tatau ona faʻaaoga vailaʻau oona, o loʻo aofia ai i meaai.

O se vaega tāua tele o vailaau faʻamalosi o aso anamua. Muamua lava, o loʻo i ai se gaioioiga faʻamalosia ma faʻasaʻo ai faʻamalosi saoloto. Na te faia foʻi se vaega i le faʻavaeina o le malosi ia tatou okeni ma mea uma. Q10 puipuia vave le vevela o le paʻu, puipuia mai le gau o gaʻo gaʻo. Na faʻamaonia e le falemaʻi e faʻapea, e leai se Q10 ma le vailaʻau C, tocopherol nai lo le puipuia o sela o le paʻu e amata ona afaina ai i latou e ala i le faaosofia o le faʻaogaina o le oxidative. Na faamaonia foi e tagata tomai faapitoa e faapea o le faaaogaina i fafo o le Q10 (o lona uiga o le faaaogaina o le kulimi mumu i le tuufaatasiga o le kulimi) e faaitiitia ai le maanuminumi, e na o vaega pito i luga o le epidermis e aafia ai. I lenei itu, ua fautuaina e ave Q10 ma totonu.

O lona faʻaaogaina o le antioxidant e faʻaaogaina e le epidermis e puipui ai le paʻu mai aafiaga o le ultraviolet ma faʻamalolo fua. O lenei vaega e faʻatasi ma le Q10 e fesoasoani e puipuia ai le faʻagasologa o le faʻaleagaina o molelaʻau o le elastin ma le collagen, lea e muaʻi fuafuaina ai le paʻu i le matua.

E mafai ona avea ma se vaega o le kulimi mai i mataʻetaʻe i le foliga o ascorbate poʻo le acid ascorbic. E le gata i lea, o lenei vaitamini e taua tele i le atinaʻeina o polotini faʻavae, e faʻamamaina ai foi le paʻu.

O lauti tiulati e aofia ai polyphenols, lea e lauiloa mo a latou meatotino faʻapitoa. E fesoasoani foi i le faʻaitiitia o le maanuminumi, ei ai se aafiaga e puipuia ai le paʻu ma faʻaitiitia ai le mumu.