I le tele o seneturi talu ai, na amata ai e tagata ona faʻaaoga le fasimoli o tar tarifini: e faʻaoga uma mo togafitiga ma vailaʻau. Ina ua maeʻa le atinaʻe vave o le manogi ma le gaosiga o mea taulima, na galo ai lava, o le kulimi kulimi na alu i le pito i tua, avatu le auala i fasimoli moa ma mea manogi. Ae i tausaga talu ai nei, o le fasimoli aisa o le toe mauaina lea o le lauiloa, aua o le tar o se mea masani e iai mea e puipuia ai ma le faʻaleagaina.
O le fasimoli o le fasimoli e aoga tele mo le fufuluina o lauulu. E faʻaleleia ai le toto o le fulufulu, o le lauulu e faʻaputu, malosi ma pala. I le faaopoopo atu i ai, e lelei le faʻaoga o le fasimoli fasimoli i luga o le taumafa.
O le toʻatele o tagata i le faʻaaogaina o fasimoli fasimoli mo le fufuluina o lauulu, latou te le iloa le aafiaga. O le tele lava oi latou, i le isi itu, latou te lagona o latou lauulu ua sili ona manaia, e le manava, e foliga mai e le o fufuluina, sei vagana ai ua foliga mai ua le maua ni mea e le lelei. Afai ei ai se tulaga faapena, aua e te faanatinati e lafoai le fasimoli kulimi, aua ina ia manuia ai lauulu, e tatau ona e usitai i ni tulafono faigofie.
Afai o le faʻamoemoega o le faʻaoga o le fasimoli tio, o le faʻaumatia lea o meaʻai, ona muamua lea e tatau ona e fuafuaina po o le a le ituaiga o meaʻai e te maua. O le mea moni e faapea, faʻatasi ai ma le faʻamalolo, e leai se faʻaoga o le fasimoli. Afai o mea uma lava, e oʻo lava i le lauulu e matutu, ona faʻaleagaina lea o le fasimoli tar.
Teu se fasimoli e tatau ona i ai i totonu o se pusa fasimoli ua tapunia, ona le manogi ai lea o le faletaele (e ui o nisi e pei o lenei manogi). E taua le matauina o le manogi o le tar e le o aʻafia e le lauulu.
Ma ina ua uma ona fufuluina le fasimoli mai le ta, o le lauulu e le foliga mai e leai se ola ma le manaia, ma na o le pau lava le aoga, e tatau ona e pipii i nisi o tulafono fufulu. A faʻaaogaina lenei fasimoli i lau lauulu, e te manaʻomia na o le faʻaoga o le fasimoli savili, e te le manaʻomia le suʻe o lou lauulu i le fasimoli. A maeʻa le faʻaogaina o le pulu mo le 5-10 minute, faʻapipiʻi le ulu i ou tamatamailima. Ona fufuluina lea o le pulu i le mafanafana poʻo le malulu, talu mai le vevela, o le tar ua liua i se ata vali.
Mo le taimi muamua, e sili atu le fufulu fasimoli e fufuluina ai i se aso, ina ia le maua ai se lagona le mautonu mai le faʻaaogaina. A uma ona fufuluina, ia fautua e fufuluina lau lauulu ma se pulu mo lau lauulu, aua o le taimi e matua paʻu. I le isi itu, e mafai ona e faʻaaogaina sina vai faʻapalapala (failatini mo lenei mea i totonu o le vai e mafai ona faʻafefiloi vine, ma fulufulu - acid citric). Mai le ta, paʻu enaena paʻu enaena, ma o le mea lea pe'ā uma ona fufuluina e manaʻomia e fufuluina le lauulu i se teuteuga o le chamomile. I se tulaga lautele, e sili atu ma le tasi i le vaiaso ona fufuluina o lauulu ma le fasimoli aisa e le manaomia.
Pe a mulimuli i nei fautuaga faigofie, o le faʻaaogaina o le fasimoli o le kulimi o le a fua mai: e tasi le masina pe lua mai le tasruff o le a leai se siaki, o le lauulu o le a mafiafia ma susulu, ma e le mafai ona fufulu i aso uma, ae na o aso uma e fa.
Saunia le fasimoli aisa i le fale
- I totonu o le faleoloa e tatau ona e faʻatau mai le fasimoli ma le tar. E lelei le ave o se fasimoli pepe e leai ni manogi ma se manogi manogi.
- Ona faʻafefe lea o le fasimoli i luga o le lau.
- Saunia se vai taele: i totonu o le apa, tusi le vai, ma totonu e tuu ai se isi apa, lea o le a faia ai le kuka. Pipi e tuʻu i luga o le ogaumu ma e mafai ona e kukaina le fasimoli. E taua le iloa o le kukaina o le sili atu lea o le faʻaaogaina o mea e le tatau ai, talu ai o le tar ei ai le manogi lelei.
- Liligi le fasimoli i le pito i luga ma faaopoopo se sipuni sipuni o le vai. E tatau ona oso le soso seʻia oʻo ina faʻamavae.
- I totonu o le fasi mea faapipii faaopoopo lua sipuni tele o le talo birch (paipa o le 600 glama, o lona uiga tolu vaega).
- Faʻafefiloi lelei uma ma faʻaliliu i le fasefulu tikeri. Ona mafai lea ona e sasaa atu pepa. Mo foliga, e mafai ona e faʻaaoga pusa yoghurt.
- O le suʻe i siama e tuʻuina i fafo mo le vaiaso, seia maeʻa maeʻa. O le manogi o le fasimoli o le a matua malosi, atonu atonu e sili atu le tuʻuina i luga o le faletusi poʻo totonu o se isi potu e te faʻaaluina ai sina taimi. E tatau ona ufiufi le kuka i le pefu.
Tar o fasimoli, faia i le fale, e mafai ona sili atu ona faʻaaogaina nai lo le faʻatau i le faleoloa. O lenei fasimoli e manaia tele ma agavaivai.