O le fesili e tulaʻi mai - o le a le taimi e mafai ona faia ai feusuaʻiga pe a uma ona tuʻuina atu i vailaʻau faʻapitoa
I le taimi o le tina failele, o feusuaiga i le va o le ulugalii e aafia i itu taua e pei o le galuega, le setete o le soifua maloloina o se fafine, pe na i ai ni faafitauli i le taimi o le fanau mai, pe faapefea ona feagai le tina ma tiutetauave fou. Ma le isi, o le taua taua o le faia e le mafutaga a le ulugalii i le taimi o le maitaga, pe fesoasoani le tama o le tama i le tausiga o ia, pe fia itula e moe ai le tina i le aso.
I le manatu o se fomaʻi, afai e vave amataina le gaioiga o feusuaiga pe a uma ona fanauina, e mafai ona oʻo atu ai le afaina o le utera ma le toto. Na taʻua e fomai e vave vave ona toe foi atu i galuega faapolofesa ma agafesootai, i le valu vaiaso talu ai, o le toe amataina o feusuaiga, o le popole tele e mafai ona faalavelave pe faatelegese le toe maua mai o le tino o le fafine pe a uma ona fananau mai.
Talu ai i le faaiuga o le ono vaiaso o le taimi o le vaʻalele e toe foi le tuatoa i le tulaga lava lea e tasi aʻo leʻi oʻo ile maʻitaga ma o le mucous membrane e toe faʻafoʻi atoa i le faaiuga o lenei vaitau. Ma o le mea moni, o le taimi lea o loʻo i ai i le fafine se tulaga maualuga e mafai ona ia atiina ae faʻamaʻi pipisi o gaʻo tino.
O tamaitai oe na vavaeeseina - le mautonu o le alalafaga fanau, o le tele lava o le fefe tele i feusuaiga. E afua ona o le popolega e faapea o le a le vaeluaina le vavae ma le fefe ona o le tiga. O paʻu ma mucous membranes i le vaega o le perineum ma le ulufale atu i le vaʻa e faapitoa le maaleale i le vaitau lenei. I le mamafa i totonu o le paluga, e mafai ona tupu le tiga, o lea i le taimi o se feusuaiga e le mafai ai e le fafine ona le mafai ona taofia. E taua tele le tuai ma le gauai o le paaga i le taimi nei.
A maeʻa le fanau, atonu o le a pa'ū i luga o puipui ma le palasi o musika. E mafai ona suia lagona i taimi o feusuaiga. Ina ia faamautinoa ua toe foʻi le voluma o le vaʻai i le tino masani pe a uma le fanau mai o se tamaitiiti, e tatau ona amata mai aso muamua e faia ai faʻatinoga, lea e faʻamalosia ai maso o le fola o le papa.
O se tasi o mafuaʻaga autu e faʻaitiitia ai lagona feusuaʻiga, o le masani lea o le vaivai, o lea e taua ai le lagolago ma fesoasoani i le tama i le feagai ai ma faafitauli faʻafitauli o le fale, faʻatasi mo le pepe. O nisi taimi e tatau ona e avatu i lou tina le lava o le moe.
I le taimi muamua, o le lagona o le tamaitai i le lalolagi e suia. O loʻo tumu o ia i le tamaititi, faʻapea foʻi i ona mafaufauga ma ana galuega. Ma o lea na fanau ai i le natura. Tina e foliga mai o ona popolega mo le tamaititi e leai lava se lagolago, leai se aiga poʻo se tane. Ona o lenei mea, atonu o le ai ai se lagona o le tuulafoaiina, tuulafoaiina, lea e mulimuli ane tupu ae i le atuatuvale.
Ae, e tusa lava po o le a le faigata o masina muamua o le fale ma le tamaititi, taumafai e saunia le alofa faaletino, ae leai, faʻafefe le sootaga faaleaiga ma fefaʻatauaiga ma taufaaleaga. Aua e te faafitia lau tane i le nofoaga na o le mafuaaga na ia fai mai ai e leʻi alu ma le tamaititi e savali. E taua le manatua o le feusuaiga e le o se mea fiafia i se toʻalua, o se mea lea e te manaʻomia uma e aunoa ma se toilalo, talu ai o loʻo i ai se faʻamalolo o le malosi le malosi ma e maua e se tagata le tele o lagona fiafia!