E toʻatele fafine ua faʻasauā e le fesili. E faʻapefea ona e faʻagesegeseina le faagasologa o le paʻu o le paʻu pe naʻo le misa? E i ai se meafaigaluega ma e taʻua o le "Noni tea", o lenei lauti e naʻo mea masani ma natura masani. E pei o: fualaau o le noni, vao o lemoni, o se vaega o paʻu o solofanua. O faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o ni faʻamaʻi e pei o le maualalo o le puipuiga, tiga o le ulu, fiva, toto maualuga, atuatuvale, moa, gasegase tumau ma le gasegase, e leai se faʻailoga e faʻaaogaina - o se tasi lea o auala sili e faʻagesegese ai le tagata.
O le isi auala o le, lelei, ia tatou taʻua o "oloa tulaga ese". Afai e te manaʻo e teu le foliga, ona e manaʻomia lea e faʻaititia le aofaʻi o le gaʻo taumafa i au meaʻai. O loʻo i ai oloa o loʻo i ai mea e taʻua o '' natia 'e pei o sausa, sausage, sisi ua gaosia, sisi tioata, ma se falaoa faapitoa ma le meaʻai uma o meaʻai gaʻo. , mayonnaise ma le pata.
E tatau foi ona e suia le auala e kuka ai le meaai e musu ai e kuka se mea, ae tao ma tao. Ou te tusi atu ia te oe le mea tonu e uiga i laʻu aulelei tamaitai, aua i le taimi o le misa, e toatele tamaitai e maua le mamafa ma e oo foi i mafatiaga mai le gaʻo. Ae o na tamaitai o loʻo faitauina lenei tusiga ma, talu ai ona ua latou maua le fiafia pe sili atu foi, ou te fia fiafia i sina mea itiiti.
E te iloa, i le moapo, e pei ona ou tusi atu ia te oe, ua maeʻa le galuega o le ovarian ma ua amata ona maua e le tino nisi hormones. O le mea lea, faatasi ai ma lenei atoatoaga, e mafai e tamaitai ona iloa e ui lava o lo latou tino e puipuia mai le faʻaleagaina. Ma ua iloa ai o fafine e lanugofie ma mamafa ifo i lalo o le 56 kilokalama le sili atu nai lo le atoatoa e faigofie i le faʻamaʻi o le Alzheimer.
Ma ao faagasolo le aso e aoga le inu i le tasi le lita o le vai. Ma ia manatua o suamalie, kofe, lauti ma isi mea inu e ese mai i le vai e le saofaga i le fia inu, ae na o le faamalolo. Ma afai e tele taimi e te maua ai le tele o meaʻai i le meaʻai, ona ou fautuaina oe e tuulafoaʻi i latou i le moapo. Ma e pei ona i ai i le paopao, ou te fautuaina malosi oe e taofi le faaaogaina o le masima. Ma ia mautinoa e leai se paʻu o le satema i le siva ma isi meaʻai e te faʻaaoga.
Ou te manao e faauma le tusiga e ala i le faamatalaina o mafuaʻaga o le amataina o le uluaʻi masiofo, o le mea lea, e aunoa ma le faia o lenei mea, e mafai ona faʻagesegese. O le faʻamalosi ma le uumi o le atuatuvale, faapea foi le ulaula tapaa ma le chemotherapy e mafai ona latalata atili ai le moa. O le a lemu le tausaga o le amataga o le moapo e le mafai, ae e mafai ona e taumafai e aua nei faʻavaveina. O mea uma i ou lima e taua ma matagofie mai foafoaga a le Atua, o oe o ni tamaitai. O oe o se tamaitai o oe o se faiva ma se mealilo. Ou te moomoo ia e tumau i taimi uma ma matagofie ma talavou i totonu o le fagu.