Fua o fuainumera 1. Cheesecakes mai le sisi kulimi - o se fua masani
Afai e te le manaʻo e faʻaalu uma le vaiaso i le ogaumu, saunia o taumafataga, lunch ma meaʻai mo aiga, matou te fautuaina oe e faʻatau togafiti mo ipu faigofie ma vave e le tele se taimi. Mo se faʻataʻitaʻiga, mo le 'aiga o le taeao, e mafai e tagata o le aiga ona ofo i ni mea faigofie, ae o le kulimi suamalie.
Mea e manaʻomia:
- kusi kulimi - 500 g
- fuamoa - 1 fasi pepa
- falaoamata - 6-7 st. l.
- soda - ½ tsp.
- Titi ma suka - ia tofo
Metotia sauniuniga:
- faʻafefiloi le falaoa ma fuamoa. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaogaina ma le faʻaogaina se mea e faʻaleleia ai le tino ina ia ausia ai le tutusa o le tutusa o le tino atoa;
- ona faʻaopopo lea o le falaoamata i le paluga-fuamoa ma toe faʻafefiloi faʻatasi;
- O le paluga o le paluga e pikiina i luga o se sipuni ma fili i le falaoamata, faia se keke;
- fulu i totonu o se pusa seia oʻo i se fasi ie lanu moana i itu uma e lua;
- ese i luga o le laulau i keke falaoa teuteu sauniuni tatou te tautuaina le kulimi kulimi poʻo le siama.
Tasiesea e aunoa ma ni fuamoa e matua suamalie lava. Latou te fiafia i le kukaina o faʻaipoipo o loʻo i ai se allergy i le fale. O le mea moni, e mafai ona e faʻaaogaina e faia ma le siʻi mai le faleoloa, ae o se fale gaogao manaia o le a avatu ai i le ipu se tofo faʻapitoa.
Mea e manaʻomia:
- kusi falaoa - 250 g
- falaoamata - 3 tbsp. l.
- suka (masani poʻo vanilla) - 1-2 tbsp. l.
Metotia sauniuniga:
- Lisi le kusi i totonu o se pesini, faaopoopo le falaoamata ma le suka. Tatou te faʻafefiloi lelei mea uma;
- matou te aoina se sipuni o le paluga paluga, ma, i le taamilo i luga o falaoamata, matou te tuuina atu le foliga o se keke falaoa;
- fulu mai itu e lua i totonu o se fagu meaʻai i le suauu manogi seia oʻo i le enaena auro;
- ua taoto matagofie i luga o papatusi, matou te auina atu i se laulau faatasi ma le kirimoli.
Fua o le fuainumera 3. Fua mo keke keke
O le tele o fafine e mulimuli ia latou fuainumera e mafai ona taʻu atu ia te oe pe o a nisi taimi latou te mananaʻo ai e 'ai se mea suamalie, ae i le taimi e tasi e aoga ma maualalo-kalori. Afai e te auai i la latou fuainumera, e mafai ona e faʻamafanafanaina oe lava i keke muamua keke keke mai le falaoamata oatele!
Mea e manaʻomia:
- curd fat-free - 500 g
- fuamoa - 2 fasi vaega
- falaoamata o le falaoamata - 3-4 tbsp. l.
- suka - 3 tbsp. l.
- masima masima.
Metotia sauniuniga:
- matou te faʻafefiloi mea uma i totonu o se pesini seia oʻo ina mauaina se aofaiga tutusa;
- o le a tatou fausia le syrniki i le tulaga o koloboks, ona faʻapalapala lea i foliga o keke paʻu;
- Vaʻaia le ogaumu i le 200 ° C. I luga o le pepa tao, matou te gaoi le pepa mo le taoina, tuʻu le keke falaoa ma tao i totonu o le ogaumu seia oʻo ina faʻavaeina se uʻamea enaena;
- i le laulau tatou te galulue vevela poʻo malulu. Ma o le mea sili ona taua, matou te 'ai ma le fiafia ma matou te le fefe mo la matou ata!
O nisi tagata latou te le fiafia i keke siva faigofie, aua e mamafa tele. Ae ui i lea, matou te iloa le auala e faia ai se meaʻai malulu, faʻamausali moni i le gutu.
Mea e manaʻomia:
- kusi falaoa - 1 kg
- fuamoa - 2 fasi vaega
- manga - 3 tbsp. l.
- falaoamata - 3-4 tbsp. l.
Metotia sauniuniga:
- Tatou te faafetai ma le faaeteete i le patipasi i se faʻavevela pe tatou te sasaina se mea e sili atu ona lelei;
- ona faaopoopo ai lea o fuamoa, falaoamata ma semolina. Mai le masini maua tatou te tosoina le paluga;
- mai le paluga tatou te faia ai keke keke, tatou te sasaa i falaoamata ma tatou lafoina le tunu i totonu o se fagu kuka, kuka i le suauʻu fualaʻau. Fry e tatau ona mai itu e lua i luga o se afi laitiiti;
- luga o le laulau e faʻamafanafana ai, ma le kulimi suamalie, siamu, meli poʻo le susu susu.
Filifili so o se fua mo lou tofo ma fiafia i keke fiafia keke keke! Ia e manaia lelei!