E masani ona avea le tele o le fanau ma faafitauli o Amerika. Muamua lava, o lenei mea na mafua mai i le faʻaituau o tagata Amerika mo le anapogi vave ma se taumafataga le lelei. Ae ui i lea, o lenei faafitauli ua le mautonu ma fomai o Rusia. E tusa ai ma fuainumera, o le numera o tamaiti o lo latou mamafa e sili atu i le lautele o le tulaga faafomai, ua faatupulaia i tausaga uma. O a la mafuaʻaga o le mamafa o le mamafa i tamaiti?
Faiga faavae e faataatia mai le pepe
O se aga masani ma ua leva ona le masani ai o le 'ai lea i mea uma, e leai se mea i luga o le ipu. O le mafuaaga lenei o le faalavelave. E le tatau ona fafagaina tamaiti e ala i le malosi, faatauanau ma sili atu ona lamatia. E le mafai ona e masani lelei i le tamaitiiti, o le a taʻitaʻia ai le mea moni o upu "fiaaai" o le a leai sona uiga.
Mafuaaga o se taunuuga o le maʻi namu
E tusa ai ma le mafaufau o tagata suʻesuʻe, o le atoaga e mafai ona avea ma taunuuga o le le mautonu o le mafaufau. Manua e faʻaalia i popolega, mea na tutupu, faʻafitauli faaleaiga ma le leai o se alofa ma le gauai atu, natia natia ma manino - o nei mea uma e aʻafia ai le mafaufau-lagona o le tamaititi ma mafai ona aʻafia ai lona mamafa.
I lenei tulaga, e fautuaina e le au suʻesuʻe o le mafaufau e tele taimi e vivii ai i le tamaitiiti, ia faamalosia lo latou talitonuga io latou tomai, taleni. Tau atu i tamaiti e alofaina, tulaga ese, tulaga ese.
O tamaiti e sili atu le mamafa o loʻo mamafa pea
E tusa ai ma faʻamatalaga, o le tele o tamaiti o loʻo mafatia i le mamafa o le mamafa, faʻapupulaina le alualu i luma geometric. Fuainumera Faamauina ua faaalia mai talu mai le 90s. i le vaega o tamaiti e taʻi 2-4 tausaga, o le faʻavasegaina o le mamafa o le tino mai faʻamatalaga masani na faʻatupulaʻia 2 taimi. I le vaega o tamaiti 6-15 tausaga - 3 taimi. O nei fuainumera tatou te mafaufau ai i le soifua maloloina ma le lelei o le olaga oa tatou fanau.
O le tulaga e sili atu ona faigata i le mea moni o nisi matua latou te le vaʻavaʻai i ni faaletonu ia latou fanau, faʻapea foʻi i latou lava. O le tele o pepe e foliga tele ma gaʻo tele, o lea e faigata ai ona iloilo pe i ai lona gaʻo pe leai foi. I lenei tulaga, o le faailo o le paʻu mamafa o le pepe. Afai e oso maualuga ma maualuga le maualuga nai lo pupuni o le tuputupu aʻe ma le ulu, o lona uiga o se faʻamaoniga mautinoa lenei o le tamaititi e atiina ae le sili.
O lea la, 10 mafuaaga autu mo le mamafa o tupe maua i tamaiti:
- Sweets. O le tele o meaʻai gaʻo e faʻamalosi e tuʻuina atu le malosi sili atu nai lo se tamaititi e mafai ona faʻaalu. O le malosi o le malosi e teuina i totonu o le tino i le ituaiga o tupe teu.
- Faʻafefe. Aua le faʻamalosi le tamaititi e 'ai e sili atu nai lo le mea e manaʻo i ai, a le o lea e lamatia ai le faʻafefe.
- O sua suamalie suamalie ma mea inu gaosiolosi e matautia ona e aofia ai le tele o suka.
- Faʻasalalauga vave meaai ma isi meaai maualuga-kalori. Aua e te faʻaosofia lagona ma manaʻoga o le tamaititi, pe a manaʻomia se faʻamatalaga faʻasalalau ae matautia mo lona soifua maloloina. Faʻasese ese lona mafaufau mai ia ituaiga faasalalauga.
- Tulaga faigata. E manaia, ma e masani lava o meaʻai suamalie e fesoasoani e foia ai le atuatuvale, aua o le punavai o le hormone fiafia.
- Le lava le moe o se isi lea mafuaʻaga e tau atu i le tele o mea. Le lava le moe, o se ituaiga popolega lenei mo le tino, lea e taumafai foi le tamaitiiti e "faoa".
- Faimalaga i le taavale. E tuʻuina atu e matua a latou fanau i le aoga ia latou lava taavale, ma faʻapulaʻa ai a latou gaioiga. O siva laiti o le auala lea i le meaʻai.
- O le komepiuta ma le TV o le fili # 1 i le tauiviga mo se soifua maloloina, e aofia ai ma le mamafa o le mamafa i tamaiti.
- Vaʻaiga faʻapitoa i le gaʻo. Na faaalia mai ai o le tele o meaʻai, o le malosi i le atoaga e fuafua tonu lava. O le faʻavaeina i lenei maʻi faʻapitoa e faʻatoʻilaloina. Ina ia aloese mai lenei tulaga, e tatau i se tagata ona matua taua i le auala o le olaga.
- Faʻaleagaina i le endocrine - faʻatasi ai ma se togafitiga e manaʻomia lou sailia o fesoasoani mai tagata tomai faapitoa ma faia se togafitiga.
Afai o le mafuaʻaga o le mamafa o le mamafa o le faʻaleagaina o le hormonal i le tino o le tamaititi, o lona uiga e aunoa ma se fesoasoani agavaa e le mafai ona faia. E masani lava ona mafai e le tausi meaʻai ona filifili meaai lelei mo le tamaititi: ia faapaleni ipu e ala i le tele o porotini, gaʻo, gaʻo. Ma e taua tele lenei mea e le gata ina aveese le mamafa o le mamafa, ae ia tausia foi i se tulaga fou.