O pi pi ma pulou

Faʻasao le manoa (pe afai e te fou - ia tipi ese le fautuaga). Meaʻai :

• Pusi faʻamau - 450 Grams
• Olive olive - 1 mata. se sipuni
• Pulu - 1 Art. se sipuni
• Musika - 250 Grams
• Pulu - 1 vaega
• Soya sauce - 1 i. se sipuni
• Titi, pepa - - Tofo

Faatonuga

Faʻasao le manoa (pe afai e te fou - ia tipi ese le fautuaga). Matou te tuʻuina pi i le kuka kuka ma kuka mo le 6-7 minute, ona faʻasalalau vave lea i le vai aisa ma toe lafo i totonu o se mea e teu ai. I totonu o le fagu, liligi le suāuʻu olive, tuʻu i luga le afi, faʻaopopo sina tamai pata. Alu i le taimi nei, maeʻaeʻa, faʻamaʻaʻaʻaina, fufuluina o moli ma tipi (ou te manaʻo e tipi le lapoa, i totonu o ni fasi vao mafiafia). Faaopopo i ai le aniani ma pulou i le pata uamea. Fuga, faʻaosooso, 5 minute i luga ole vevela vevela. Faaopopo le manoa manoa. Faaopopo sau sau soya, masima ma le pepa e tofo ai. Fuʻe ma kuka se isi 2-3 minute i luga o vevela vevela, mulimuli ane matou te aveese mai le afi ma vave ona tautua. Le fiafia tele!

Auaunaga: 4