- vai, broth - 1.5 lita
- pateta - 2-3 fasi
- karioti - 1 fasi pepa
- aniani - 1 fasi pepa
- laʻau oona - 0.5 kola
- masima, pepa - 1 Ia tofo
- greens - 1 Ina ia tofo (gaosi)
- Pulu - 1 Art. se sipuni
1. O aʻu ma faamama uma fualaau faisua. Vaʻaia, lau laʻau, ia tafe lelei ma e le tipi lelei. 2. ◊Oli pateta i pusa vavae, taʻaleti ma ni tamai kuki, aniani - i se mea itiiti e mafai. 3. O le suavai poʻo le faʻafefete e aumai i se faʻala. I le sua susu, tatou te lafoina le suauu, ona momoe ai lea ma pateta, kāloti ma aniani. Faʻafefe ma faʻafefiloi. Cook mo le tusa o le 7-10 minute. 4. I le suasusu, sasaa le oatmeal, faʻafefiloi, toe taumafai le suʻu mo le masima ma faʻavela i le vevela vevela mo le isi 10 minute 5. Ua saunia le ipu. Ua oo i le taimi e sasaa ai i luga o papatusi, teuteu i lanu ma valaau lou fale i le laulau!
Auaunaga: 4