- moa moa - 1 Kilogram
- garlic - 2 nifo (sau sau)
- toteti - 2 Ata. sipuni (sau sau)
- soya soya - 2 mea. sipuni (sau sau)
- hops-suneli - 1 i. sipuni
- susu suka - 1 sipuni (sauti)
- mayonnaise - 2 Art. sipuni (sau sau)
Faʻafefiloi le saumalie mai mea taua. Faʻaiʻu taitasi apaʻau i le paluga. Gagau apaau i totonu o se pesini ma tuu ese mo le 2-3 itula (i se nofoaga malulu). Lubricate le pepa tao ma le mayonnaise ma faʻasalala apaʻau moa i le tasi papa. O le isi meaʻai ua sasaaina i totonu o se ipu. Pipi i le ogaumu i le 200 C mo le 20 minute. Afai e tatau ai, pito i luga ma sau sau. Ona e manaʻomia lea e liu apaʻau ma kuka mo le 10 minute. O apaau ua maea ua tuu i luga o se ipu. Le fiafia tele!
Auaunaga: 4