Palu anufe i falala ma aniani falai

Fuga keke i luga o se mumu mumu mo le 6 minute, e masani lava ona fulitua. Oe Ingoa: Faatonuga

Fuga keke i luga o se mumu mumu mo le 6 minute, e masani lava ona fulitua. Tuu i totonu o se pesini, ufiufi ma se tapuni poʻo se afifi palasitika. Faʻataga e tu mo le 20 minute, ona fufulu lea ma se solo pepa ma aveese le paʻu, aʻa ma fatu. Otioti le kelu i ni fasipepa ma tuu i totonu o se pesini. I totonu o se fafie tele e vevela le 2 teaspoons o le pata i luga o le vevela vevela. Faaopopo le aniani, vaitau ma le masima ma le pepa. Kuki seivagana ua mama ma manino le aniani, tusa o le 10 minute. Faaopopo i ai le aniani i totonu o se pesini ma se paluga ma se paluga. Pepa 4 tilati moa ma le diamita 10 cm mai le moa moa, vaitau ma le masima ma le pepa. Lave se laulau lapoa i luga ole vevela vevela. Faaopoopo 2 teaspoons o le pata. Uu le tipi 2 minute. Tuu le sisi i luga ma fulu mo le 4 minute. I le taimi nei, vevela le ogaumu. Lubricate le buns i le pata ma tuu i luga o le pepa tao ma le pito i luga luga. Faʻamalamalama vave, tuu i luga o fasipolo ma se paluga o chili ma aniani. Ufiufi ma le afa o totoe o roll roll ma tautua.

Auaunaga: 4